肾结石的生活护理

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石，多见于30~60岁人群，且男性发病率高于女性，近年来发病率有上升的趋势。为什么会患肾结石呢？研究显示，除了泌尿系统感染、梗阻、自身代谢性疾病及遗传因素外，肾结石的发病与不合理饮食关系密切。结石患者建议服用《排安茶》，可以调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的。网上可搜到。肾结石一旦出现，那么后果非常可怕。大部分的肾结石患者都是因为饮食的原因所导致，因此我们应该在饮食上讨回来。下面一起去看看肾结石生活护理。

肾结石生活护理：

1、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。

2、不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。

3、不能吃富含草酸盐的水果和干货、包括葡萄、无花果干、核果等。

4、不能吃苹果(为酸性水果、适量、不要吃太多）。

5、少喝高钙、高蛋白的饮料(牛奶、豆浆)。

6、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石，喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。

7、肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉，羊肉等。

8、要限制其他肉类的摄入量，特别是动物内脏。

有下列情况者容易罹患肾结石：

①既往患过肾结石者，5年内肾结石再发率高达50%。

②久卧病床的老人或老人骨折后，容易使血钙增高，进一步造成尿钙增多，形成肾结石。

③多汗者，人体汗液蒸发过多，使尿液浓缩，容易形成结石，特别是夏季。

④慢性代谢疾病，如高血压、糖尿病、肥胖患者，罹患肾结石的风险较健康人群高。

⑤疾病因素导致高血钙或高尿钙者，如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等，可使尿钙增高，容易形成肾结石。

⑥尿路梗阻者，因尿液郁积、尿路感染，容易出现肾结石。