每天来一杯果汁，轻松排毒养颜~

⭐奇异果雪梨汁

食材：奇异果2个、雪梨1个、水

做法：把奇异果去皮之后和雪梨一起切成块，放入榨汁机，加入水混合

功效：可以做到清热解毒，最近正好上火可以喝，美.容养.颜，女生都可以喝，最重要，可以让你变白

⭐苹果柠檬汁

食材：苹果1个、柠檬1/6个，适量的蜂蜜、水

做法：把苹果和柠檬切块，一起放入榨汁机，加入水，搅拌均匀后，加入适合自己口味的蜂蜜

功效：可以让你变得白白的！还可以柔嫩你的肌肤

⭐胡萝卜橙子汁

食材：橙子1个、胡萝卜半根、水

做法：把胡萝卜切块和橙子一起放进榨汁机，加入水

功效：胡萝卜还有维生素ABC 美.bai效果大家都清楚，还可以保护你的眼睛哦

⭐番茄苹果汁

食材：番茄1个、苹果1个、水

做法：洗干净之后，倒入榨汁机，加入水

功效：这个除了具有让你变白的功能，还可以让你变得苗条，对皮肤也是超级好的

⭐草莓香蕉汁

食材：草莓5个、香蕉1根、 水

做法：一起放进榨汁机，加水

功效：便秘的时候喝这个不错，有助消化，可以抗氧化，美白效果不错

⭐芒果香蕉汁

食材：芒果1个、香蕉1根 、水

做法：切块之后一起放进榨汁机

功效：这个也可以助消化，经常喝也不会变胖

果汁最好都是鲜榨的，当天喝了，过夜不好哦