《奇迹课程》第三章思维再训练

第三章    思维再训练

3.0 思维再训练 ~ 之一

学习，在某种程度上需要专注和研究。这是训练思维的课程。好学生自己会安排学习研究的时间。显然，你并没有这么做， 既然我们是在合作，现在我要明白的指派功课。    相较之下，比尔更了解研读笔记的需要，但你们两个人都没有意识到，你们一直以来所面临的许多问题，也许已经在里面有了解答。你们根本不把笔记认真当回事。比尔时常泛泛的说，“答案可能在笔记里”，但却不去找。他相信，即使他读了笔记，在整本笔记完成之前，是不可能真正对他有帮助。   

首先，除非试著去做，他无法确定这是真的。    其次，只要你们两个愿意的话，笔记是会完成的。    你们隐约的知道，这课程是作为一种准备之用。我只能说，你们都还没有准备好。    我觉得很有趣，当你提醒比尔，说他也同样的被选定，来做某些意料不到的事，而比尔却说他没有兴趣知道是什么事。这漠不关心的态度，是他害怕时的典型反应。你们的行为清楚的显示，兴趣和恐惧凑不在一起。   

精神障碍是一种防御措施，除了救赎之外，可以被用于错误或真相。在实相世界，这是一个暂时的设施，用来预先制止顽强但误导的意志所带来的错误创作能力。    是有必要，将这适当的防御视为真实，否则它无法发挥功效。这个课程不仅涉及个人，同时也牵连到当事人的父母、兄弟、姐妹、和所有与他有密切关系的人。体验的价值取决于各别学习者的特殊需要。

明确的说，一个人学习不佳，是因为他正步向更好的学习能力。    如果使用错误 (或使用攻击)，精神障碍，也可能是不适应的防御。这导致一种精神病 (或扰乱) 症状，也就是所谓的 “假性障碍症”。你们两个人的表现一直都是这样。比尔甚至装得好像他不了解自己本行的特殊语言，也假装不懂我的话，而你则假装无法阅读。    这种行为代表你们两人对自己和对我的联合攻击，因为它使你们的思维软弱，而使我无能为力。记住，这使你们处于真正恐惧的境况。如果你们无法了解自己或我的思维，你们就不会懂得什么是真正的意愿。正如我们说过的，既使你们依据真正的意愿而行动，但因为不了解真正的意愿，所以无法避免冲突。   

以下的课程，大都筑基于前面的课程，所以必需去研读前面的部分。否则，当意料不到的机会来临时，你们将会非常害怕，而无法建设性的面对。如果你们研读笔记，你们将看到一些明显的涵义与用途，除非你们仍然坚持运用精神障碍的错误防御手段。请记住，上面描述的建设性用途，不可能是你们真正原本的工具。而你们使用这个防御的方式尤其不适当，我只能敦促你们避免使用它。    由于大多数人很容易混淆 “恐惧” 和 “敬畏”，坚实的基础是目前所必要的。你记得我们曾说过，将敬畏与上主的圣子相联系是不适宜的，因为你不应该对自己的平軰感到敬畏。但强调的是，敬畏是灵魂面对它的创作者时的适当反应。   

到目前为止，本课程只间接诉诸于上主，甚而很少直接的提到祂。我一再强调，由于我们固有的平等地位，敬畏并不适用于对我。我毫不跨大也不隐瞒，小心的澄清自己在救赎的角色。与你们的关系，我也尝试著同样确切明白的表达。    然而，下一步，是直接临近上主。如果没有做好完全的准备，就开始这一步，将是非常不明智的，因为敬畏与恐惧还是会被混淆，而所体验到的将是创伤多于祝福。    最终的治癒取决于上主。方法已在笔记中详细解释过。启示，偶尔也会显示结果给你，但到达目标，方法是必要的。(下面采用海伦口述，不在笔记里。)    以下是唯一需要详尽记录的，关于错误如何干扰了准备。这里特别提到的事件，可以是任何事件，与其特殊的影响无关。这里要指出的重点，是过程，而不是结果。这些信念，和错误思想的荒谬前题，不管发生在那里都是很好的例子。

下面所述事例，除了它们的特质，并没有其它重要性。如果这是个真正的思维训练课程，那么这一节的整个价值，只在告诉你不可以做什么。当然，正面的途径是更具建设性的。注意思维，可以在你愿意的任何时刻，防止这类事件的发生。(接下来是笔记)    告诉比尔，他昨天之所以那么紧张劳累，是因为他容许自己拥有引起恐惧的态度。这都是些暂短的纤细意愿，而不是严重的错误意愿，但除非他注意这类事，否则他会觉得笔记很可怕，以他目前的状况，这必然会导致他错误的疏离。他莫名其妙的激怒是不可宽恕的，只有他能原谅自己，但他却没有这么做。你是原谅了他，但我认为你这么做，是带著压迫感。很不幸，这削减了你当时治癒比尔的能力，也阻碍了你后来和 路易斯 的交流，他们俩确实表现的很愚蠢。通常一次一件蠢事就够了。当所有蠢事凑在一起，你就几乎陷入误用精神障碍的境地。    当时比尔削减了自己的能力，失去了奇迹思维，首先他没有邀请 Dora 顺路搭他的计程车。既便她不想搭他的车，她也会感觉他的好意。在人类的错误行为中，大概没有比这种以过错抵制过错的方式，更能引起恐惧的 (就意愿与行为的矛盾而论)。结果可能是彼此激怒对方。比尔以自己的愚蠢来应对 Dora 的愚蠢，所有肯定能造成恐惧的因素都齐备了。    比尔应该注意到，他很少需要等计程车。他认为扶著车门让那位女士上车，就是尽了照顾的义务，但这是他被误导的信念。信念就是思想，是受到基督教导，而不是基督所控制。实际上，将计程车让给她，他对你很不厚道。很明显的你是在寒颤著，而且也非常晚了。以为将计程车让给她，能弥补他早先的错误，是不正确的，反而更导向进一步的错误。如果，他请求教导，而不是试图独自去弥补，就不会有任何计程车的困难情况。谁也不必要在那里等车。 

比尔最初对 Dora 的怠慢，出于他察觉到自己必需得赶回家，这反而使他无法受益于奇迹的省时措施。如果他适当的运用时间，他会更早到家。    你仍然为所承受的压力而紧张 (参见上文)，而对站在门边阻碍你开门的女孩子相当不耐烦。她的存在，使得每次门被打开的时间，比平常要久些，让你感到很冷，所以你恼怒。实际上，那女孩子是在照顾站在外面的小孩，而他们两个人是真正的智障。你是否记得，那个大女孩很犹疑的问你关于公共汽车的事，而当时你很清楚她是极端的不稳定。    明智之举是在当时建立她的信心，而不是把她当作愚蠢。这减低了你自己的效率，而当时唯一挽救你的是，在计程车里你还记得问我关于笔记的事，而不是自认为你必需安排次日的会面与讨论。比尔已经被误导了，他不认为自己的意愿，(他以最近的笔记为借口来替自己的意愿辩白 ~ 误用真相只为了自身的利益) 可能有问题。(这里你自己作了拙劣的笔记，因为你生气他记得这些。你在计程车里尝试正确意愿，但不太成功。现在错误显示出来了。)

3.0 思维再训练 ~ 之二

因此，比尔使自己处在恐惧的体验之下，而不是在爱的回响之中。(海伦说她本来打算写 “一个卓越的位置”，但没有写。答复：你是对的，在这里不该误用 “卓越”，请把它画掉。你仍然在生气。给错误创作一个卓越的位置，不是解决问题的正确方法。)那的确是没有礼貌。(没有必要用 “的确” ，这是你自己的错误，我没有任何责怪之意。我只是设法在这段期间，创造更好的学习条件。为了非常好的原因，我们希望尽可能减少干扰。)现在回头来谈比尔，他是没有礼貌，当他告诉你，他要保留笔记的原稿，他自己决定要复印一份，然后以他错误的解释来修改我所说关于笔记是 “对别人有用” 的。事实上，如果他再读一遍实际的引述，他会知道真正的意思是 “对他有用”。 你是那样解释的，坦白说当时我就很清楚。这类事经常发生。然而，应该注意，结果不仅是比尔的计划完全多余，而且也没有发挥到让他用笔记帮助自己的功效。也提醒你，不要太自满，你也常常这样。比尔不合宜的对你说，他要确定原稿没有遗失或弄脏。很明显的，已经决定他要怎么做，可从未想过，有可能是他自己会弄丢或弄脏原稿，尤其是他没有信托于我。放下这傲慢自大，他会更快乐。他应该注意到，如果不是他已经 “收不到电讯”，这事大概不会发生。请务必告诉他，这句俏皮话是向他再次证明我没有生气。如果他不了解，或不喜欢，我知道那就非常不妙。因为他使我处在很难帮助他的境况。但我要他知道，我非常清楚，他现在极少犯这种错误。在这方面，他历经了非常漫长的心路。很可惜，他竟然让自己在这件事上蒙受了这么多的困苦。我向你建议，我们为他祈祷，我请求你完全的合作。这将改正你的错误，并帮助他对书橱的工程有更好的反应，不然的话，可能因为错误的投射，而导致被误用。如果将存贮的问题留给我来解决，书橱不会是问题，或甚而不需要书橱。我许诺过，要引导你脱离困境，所以一定不会为你制造麻烦。意思是你不要自己去解决。对我来说，存贮问题，不会比空间问题更难解决。(参攷下面奇迹行者特殊原则的注解)在我们开始为比尔祈祷时，你表现得很好，但结束时就不好了。这是因为你早先已经犯了一些错。你错了，因为比尔批评 Rose 时你觉得高兴，你也不应该和比尔一起笑谑 Zanvil 对 Rose 夸张的描述。你可以和比尔一起笑，但不应该是嘲笑 Rose。这绝不是真正的礼貌。你应该知道，所有上主的孩子都应该得到完全的礼貌对待。你绝不应该将自己的快乐建筑在别人的痛苦上。当你打电话叫比尔参加你、Gene、和 Anne 的午餐时，你应该先问问我。实际上，你根本不应该告诉 Anne 你会打电话给比尔。你应该先问比尔，他要不要来，然后再回电给 ANNE。当然他来了最好，但这与真正的问题无关。待人的方式只有始终如一的礼貌，不管是多么细微的事都一样。这是应该培养的极具治癒作用的习惯。比尔的回话，是他自己悲伤矛盾状态一个清楚的陈述。他说，“我不想参加，但那样显得没有礼貌，所以我还是去罢。” 任何殷勤礼貌的邀请，总是应该受到尊重，虽然不一定都要被接受。但是，如果没有亲切的回应，结果就会有被压迫的感觉。这总是意愿分裂的反应。比尔没有以亲切的行动来解决问题。这顿午餐不须要在精神上或肉体上给他压力，也没有什么他 “需要逃离” 的必要。这是无益的退步。比尔将不时的体验这种需求，直到他愿意去了解，没有什么是他需要逃避的。要挣脱错误创作的链子，非常困难，甚至于最简单的错误想法，都会产生错误创作。借用你自己的话，“这种人类的悲剧，预防容易，消除难。”你们两人必须学会不要让这种链锁反应启动。一旦启动了，你们不可能控制它，因为所有的人、事、物都将被捲入错误的投射，而相应的产生错误的解读。没有爱的人，看不到可爱的。因为他们在创造丑陋。海伦，你在 乔纳森 面前写这些笔记，确实不是正确思维的行动。(这次你写了 “乔纳森”，虽然先前提到他时故意使用他的真名 “路易斯”。当然，你怎么叫他都不重要，但注意，那时你自在的去选择你喜欢使用的名字。现在，你是被迫称呼他 “乔纳森”，因为你在他前面写笔记攻击他，所以现在回到 “保护他名字” 的魔术策略。)(海伦考虑打电话给比尔，但举棋不定，正想起来打，但记得询问。答复是：八点半给他电话。如果他打来，那更好，但他有可能不打。如果他不打来，你应该设法打给他，而如果他决定「他不在」，你就给他留话说不要紧。仍然保持亲切和蔼的态度，留话应该用柔和的语气。) (结果比尔给海伦打了电话)不用再讲了，不然我们可能花费好几个小时在这上面，想想我们今天所浪费的时间。何况所有笔记是为了一个更美好的意向，并不是用来清理垃圾的，而这样越清垃圾越多。同时，时间有更好的用途。我希望能够花些时间来更正以前的笔记，这是复习之前的重要步骤。关于 “以爱代替仇恨 (或恐惧)”，有一个主要观点必需阐明。(不，海伦，不要拿这个去查对比尔好心替你打字在卡片上的祷告词。那是他亲切的付出，并且你当时也欢喜的接纳了。为什么你要首先向他开刀，而剥夺这项善意付出的价值呢?)(明显的，海伦还没有在她的正确思维里，因而笔记没有继续下去。但是，比尔后来建议，应该用 “修正” 或 “正确” 而不是 “取代”。当时他相当肯定，而他是完全正确的。他之所以必要做这个更正，是因为 “取代” 这个词，最初是他的选择，而且反映了他自己短暂的误解。不管怎样，是礼貌也是必要由他自己来修改，这表示他自己有了更好的理解，也避免别人的更正，那样会显得没有礼貌。