#30天专注成长计划# Day17

最浪费时间的是学而不思+犹豫不决。

主题：沟通与情绪

输出：亲和关系的初步建立1，识别他人情绪3

关于沟通：

【共同话题】

人最喜欢的人是自己，人都喜欢和自己类似的人。人与人之间或多或少都会存在共同点，哪怕是那些与自己关系不好的，关键还是在于自己去发觉。有机会通过话题打开彼此的世界，再通过展开细节发现彼此的相似点，让彼此有一种“我们都一样，我们是一伙的”的亲近感。回忆起，第一次认识公司的某姑娘，就挺喜欢和她呆一起的，正是因为彼此有一些共同的经历，让我感兴趣。而且，在集体环境之下，对方基本上站在我的这一边。听说有人用这个方法扭转了一段不是那么好的关系。感觉好神奇。

关于情绪：

【识别缓慢型】

缓慢型对应黏液质。这类型比较突出的特点有：被动，有耐心感情内藏，待人和蔼，乐于倾听，遇事冷静，缺乏热情，深思熟虑，有毅力，给人的感觉总是慢吞吞，有话不说，隐忍，偏爱折中处理，显得漠不关心。在与缓慢型交往，需要注意鼓励ta主动说出需求与学会拒绝。避免说ta怕事和直接使唤。一旦犯了底线，需要“真的对不起”。

代表人物有：唐僧、薛宝钗

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【情绪记录】

蒙圈7

知识内容感觉太多，有些晕。

能学以致用。

慢慢来，常练习。

委屈9

市场部负责人在QQ上提供了些信息，说让我帮他挖一个已经离职的人。我没有多想，直接回复，好。说着后面我了解到那岗位好像不属于他负责的，然后我找负责招聘的同事确认，他回我一句说，这个你不管了，我跟他对接。瞬间意识到自己回应错误。感觉自己没有学以致用，好难过。�

学以致用

从“不会”到“会”总有一段距离。一路荆棘丛生很正常。收拾好心情，继续修炼吧！

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【今日感受】

凡事都有结束的时候。谢谢一路陪伴成长。感谢遇到的一切。对不起，请原谅我，谢谢，我爱你们。祝福你们。