它不是癌症,却和癌症一样可怕,5年死亡率达50%!有高血压和冠心病的人更危险

癌症,可以说是人人惧怕的疾病。但有一种疾病,它不是癌症,其五年死亡率却与癌症相似。更可怕的是,由它造成的死亡患者中,50%为猝死!

这种可怕的疾病,发生在人体的心脏,它就是心衰。

什么是心衰?

心衰,是心力衰竭的简称,它并不是一个独立的疾病,而是心脏疾病的终末阶段。

1、心衰的发病机制

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2、心衰的发病情况

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3、心衰的诱因

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哪些症状,可能预示心衰?

心力衰竭早期,可能无明显症状,但随着病情的发展,血液不能正常循环,淤积在身体其他部位,就可能引起相应的症状。

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1、呼吸困难

呼吸困难最早可能表现为劳力后喘气、胸闷;随着病情的发展,会出现睡觉时突然被憋醒,喘不过气来,严重时需要静坐才能缓解;如果病情发展到晚期,静坐时都可能觉得气短憋喘。

2、咳嗽、粉红色泡沫痰

左心衰竭时,肺中的血液无法回流到心脏,就会引起肺淤血。这些淤积的血液会导致剧烈咳嗽,并伴有粉红色泡沫样痰。

3、乏力、食欲不振

心脏动力不足,泵血功能下降,会导致全身各个器官供血不足,容易出现乏力、没精神、想睡觉等症状。同时,由于胃肠道供血也会受影响,食物消化吸收受阻,所以也会出现腹胀、食欲不振的现象。

不过,乏力不是心衰特有的症状,还需结合病史、症状及影像学检查确诊。

4、下肢水肿

在重力的影响下,不能回流的静脉血液很容易淤积在下肢部位,容易引起下肢水肿。其往往发生在白天,尤其下午、傍晚较为严重,早上相对较轻。

水肿最开始会出现在脚背、脚踝等低垂部位,按压后缓慢回弹。随着病情的发展,水肿部位逐渐向上,可能出现全身浮肿。

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两大检查方式

及时发现心衰

如果本身患有心血管疾病、心肌疾病等,一旦出现了以上症状,建议及时就医检查。

1、心衰标记物检查

心力衰竭时,心脏扩大,压力增高,会促使心脏分泌脑钠肽(BNP)。BNP是心衰的标记物,在排除肾功能不全、高龄的情况下,如果其数值大于100,就要怀疑心衰。

2、超声心动图

超声心动图可以检查心脏的结构和功能,如果心衰影响了心脏功能,可见心肌明显扩大。

超声心动图还能检测心力衰竭的一个重要指标——射血分数,射血分数的数值大于60为正常,小于35 容易发生猝死。

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及时治疗心衰

延缓病情发展

从理论上来讲,心衰是不可逆的,但可以通过治疗延缓病情的发展,减少意外的发生。

1、药物治疗

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2、佩戴除颤器

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预防心衰

控制高危因素很重要

对于心衰的高危人群而言,预防心衰才是至关重要的。怎样才能控制好高血压和冠心病这两大高危因素,降低心衰风险呢?

1、控钠补钾

控制钠的摄入量,适当补充钾的摄入量,是控制高血压的重要方法。生活中钠的主要来源是食盐,吃盐过多,就容易引发或加重高血压,而限盐可使高血压患者血压下降5~6mmHg。世界卫生组织建议,每人每天摄入的盐最好在6克以下。

钾元素能促进人体内钠的排出,并抑制肾脏激素的分泌,降低血管压力。每天摄入3600mg的钾可帮助保护血管、控制高血压。平时可适当多吃香蕉、莲藕、土豆、红薯、菠菜、芥蓝等含钾的食物。

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2、常吃红色食物

西红柿中含有丰富的番茄红素,可以辅助降血脂,阻碍坏胆固醇被氧化,有利于预防动脉粥样硬化和冠心病。

红枣内含有的环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、辅助扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。


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