我是拖延症患者

周日晚上看最后一集权利的游戏的时候,我嘴馋喝了一杯奶茶,然后失眠了。

从十一点到凌晨四点,怎么都睡不着!我尝试了各种办法,看文字,数羊等,结果越看越清醒,越数越精神。

失眠这么久,第二天上班肯定精神不太好,势必会影响我第二天的工作效率。看来不能随便暴饮暴食,作息时间要规律。不然后面会产生一系列的影响。

拖延症也是这样,昨天晚上没有更文,今天差点又不想更文了,不过我还是坚持写了这篇文章,有点流水账,但是比不写要强。我要努力克服拖延症!


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