#D200-《全脑演讲》读书笔记1

《全脑演讲》这本书是秋叶书友会上一期的书籍了，在路上看完，再通过整理笔记复习一遍。

关于作者

《全脑演讲》的作者叫大卫祈（应该是个艺名），豆瓣上对他的介绍如下：

 世界五百强演讲教练、TEDx演讲教练，专注演讲培训十年
 国际演讲协会中英文演讲双料冠军
 知乎私家课《内向者优势演讲》主讲
 喜马拉雅《不懂汇报，还想升职加薪》课程主讲，30万播放

是个演讲大神了，看书中他的自述，他也是从头马演讲俱乐部开始练习的（这个俱乐部很有名，除了不少演讲高手了）。

什么叫全脑？

所谓全脑就是左脑+右脑，就想左撇子和右撇子，由于生活习惯、职业习惯，我们日常也有一个管用的思维方式，有的人习惯于左脑思维方式，有的人习惯于右脑思维方式。

我自己理解下来，左脑思维方式偏向于理性、条理，趋向于本质的呈现；右脑思维偏向于感性，偏向于从情感上进行影响他人。

我应该属于习惯左脑思考的人，以前的领导总说我的PPT，很有条理，趋于本质，但是不容懂，很难用故事性、案例性、热点性的东西串起来，比较难以说服人，接受起来有门槛有难度。

全脑思维的第一篇，分别按照左脑和右脑进行阐述不同的思维方式和能力，整理如下：

全脑演讲-第一篇 全脑思维

左脑思维

左脑思维主要是概括力、结构力和论证力。

1.概括力

要传达一个言之有物、启发听众的观点，一个可以传播的观点

演讲首先要有一个目的，基本上有三种，告知阐述、说服别人或者激励别人。

无论是哪一种，都需要有一个明确的观点，而这个观点可以用一个句子概括起来，或者可以用几个关键字概括；

1. 用句子概括：比如「一个人走，可以走得很快；一群人走，可以走得更远」；
2. 用关键字概括：比如「连接+赋能」；比如「定战略，搭班子，带队伍」；

当我们开始一个演讲之前，要先思考：

1. 我演讲的目的是什么？
2. 要传递的观点是什么？
3. 是否有一个明确的价值观？
4. 如何用一句话去概括？

2.结构力

左脑思维的表达，是要按照一定框架结构的，书中介绍了三种结构

1. 总分总
   • 开头总述主题、中间分述论点、结尾总结观点
   • 分述论点可以按照时间、空间、属性和重要程度等进行分类阐述
2. 问题 - 解决方案 - 观点
3. 为什么-怎么做-做什么 / 为什么-做什么-怎么做

3.论证力

对于论点的支撑，如果言之无物就很难说服听众，作者建议通过数字、举例和引用的方式提升说服力

右脑思维

前面说了右脑思维主要是通过感性的方式影响他人，让他人从感性上更好接受。右脑思维的方法，主要有联想力、共情力和即兴力。

1. 联想力

用比喻和类比的方式，帮助听众更好的理解演讲内容，其中比喻更适用于解释，类比更适用于说服。

我们日常其实很经常用到比喻，困得像狗一样、累得像狗一样、产品狗、程序猿……这些都可以算是比喻的一种方式，都是为了更形象的传达信息；而类比则是为了帮助对方更好理解自己的论点，这些论点往往是一个道理，而类比是找出这个道理中的某个要点，寻找共同的对象，比如我们说「游泳和骑自行车一样，只要学会了，就一辈子不会忘记，非常划算」，我们寻找的要点是这两种技能的半衰期非常长。

==上面能很明显看到，两种说法，「半衰期」和「只要学会了就一辈子不会忘记」，左脑思维和右脑思维==

2. 共情力

左脑思维的人很容易把演讲变得干巴巴的，而且还会觉得自己讲得正在兴头上，为什么大家都没有反应？都没有反馈？其实能感受到大家没有反馈、没有反应已经是一种进步了。《全脑演讲》里面提到，可以通过表情、回应、气氛来感受听众的情绪，当听众的情绪不佳的时候，对演讲的体验也会非常差，就需要转变演讲的方式了。

提高听众情绪，提升演讲体验的共情方法主要有两种，讲故事和幽默，其实这两种方法是可以穿插的。

讲故事是一门大学问，好的故事可以让人对内容形成更立体的画面感、引起感情共鸣、甚至可以让人有一种代入感。书中介绍了一种四步法讲好故事：

1. 问题
   • 自己的4F法则：失败、缺点、挫折和初次经历
   • 问自己三个问题：主人公遇到的问题是什么？听众可能存在的问题是什么？主人公的问题可以反映听众的问题吗？
2. 转折
3. 努力
4. 改变

好的故事声情并茂，让听众如临现场，要写出这样的好故事，用的是五感法，五感包括听觉、嗅觉、触觉、味觉、视觉。

人们可能会忘记你演讲的内容，但不会忘记你带给他的感受

运用了幽默的故事，更容易让人体验到快乐，幽默是怎么来的？

1. 被意料之外的事情逗笑
2. 因为优越感而发笑
3. 情绪被释放时发笑

幽默是可以刻意练习的。

3.即兴力

演讲的时候很容易卡壳，很容易大脑一片空白，这个时候是自己的左脑和右脑开始打架，右脑想说话，可是左脑在内心阻止右脑，于是就出现了冲突，该不该说？说了是不是有什么问题？是不是有考虑不周的地方？等等。

解决卡壳的问题，要学会即兴演讲的能力，一共有三步

1. 相信自己的第一想法，「YES AND」法则
   • 即兴话剧的「YES AND」法则，先接受现状，然后想办法发挥
   • 跳出左脑的评判，相信右脑直接的即兴发挥
2. 快速组织想法
3. 结构化的表达

开篇的时候要吸引大家的注意力，或者应对突发情况，用的是一种叫「现挂」的方法，这种方法源自说相声，是借助场上场下反应，临时的抖包袱。现挂主要有三种，一种是挂听众，一种是挂热点新闻，一种挂一些趣事。

有的时候由于紧张等原因，出现了各种意外，忘词、口误、无法回答听众的提问等等，就需要即兴救场，需要放松自己，接受突发的情况，大方大度的应对。

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这本书属于工具类的书籍了吧，读起来很容易理解，更重要的是需要进行实践，可以作为未来案头的一本书籍，在写PPT、做演讲之前，有正对性的翻一番，理论结合实践的进行学习和提升。

2019年7月20日

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