2019-1-30晨间日记-总结

昨天是什么日子

起床:06:05

就寝:07:01

天气:晴

心情:平静

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.重新开启了语音训练

2.和小琦小舫聚会

3.标准参考数据推进

改进:

在聊天过程中,我更多的关注对方的关注点

习惯养成:

和贝贝一起看真相只有一个

对孩子们说美言录

周目标·完成进度

未开始周目标制定

学习·信息·阅读

语音训练 2597


健康·饮食·锻炼

keep 8分钟

人际·家人·朋友

和朋友聚会(小琦、小舫)

和孩子说美言录

工作·思考

思考,组织标准参考数据的推进工作

最美好的三件事

1.发现自己的一种行为方式(我是对的)

2.发现自己的一种可能性(发泄危险的冲突)

3.发现自己的一种标准(对自己在优雅和粗俗方面极高的超我要求)

思考·创意·未来

构思小舫小男孩的故事

构思三人一起学习的计划

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