【2018-08-08】社交演说“夏令营”
8月7日，2018北京社交与演说夏令营在北京昌平的猎鹰基地顺利开营。我为此提前写了两封信。一封是致老师的“介绍信”——潘春玲老师，您好！这几天把杰睿交给您，让您多费心了。为方便您更加了解他，我简单说明以下情况：1. 孩子平时就喜欢出门游学游玩，也曾参加过多种类型的夏令营活动，此次参训亦是自愿参加和主动报名。2.孩子的兴趣爱好相对宽泛而不明确，以前学过钢琴、武术、五子棋，目前对篮球、唱歌、魔方比较感兴趣。3.孩子的梦想也在不断变动当中，曾经提过要当伟大的发明家、慈善家，也曾考虑过当领袖，在最近参加的唤醒天才体验营中，他提到的三个愿望是：让我的家一直美好，为全世界发明有益东西，成为富翁、消除贫穷。4.孩子的优点有不少。①心地善良。言行富有正义感，看到感动的故事或电视会流泪，见到乞丐会施舍。②乐于助人。爱替人操心，主动帮别人的忙，喜欢帮着跑腿办事。③勇于挑战。经常主动举手发言、主动上台互动，对于不会的事情喜欢询问、愿意尝试，上次去水立方居然连很吓人的魔幻漩涡和翻江倒海都敢去玩。④胸怀梦想。嘴上经常挂着远大目标，脑子经常想着远遥不可及的事，日常的小目标也是有的，比如今年要登上电视舞台。⑤领悟力快。阅读理解能抓住中心思想，对新生事物爱摸索、理解快，学习网络新操作比大人还溜。⑥抗挫力强。谈论事情心胸宽广、不拘小节，学习遭到严重挨批后依然肯学，生活中遇到一些困难并不沮丧、乐观如常。⑦静得下来。做事不喜欢喧闹，看书能连续看上几个小时，天气不好可以几天不出门、挺像小宅男。5.我们对孩子参加训练营的期望就是希望孩子能更活跃、更主动、更自由地与人交际表达。6.平时在教育孩子的过程中，我们觉得自己做得比较好的方面主要有两个：一个是通过这几年的学习，比前些年更能主动甚至超前思考教育孩子的理念方法对策等问题；另一个当与孩子的关系出现问题后会及时反思检讨。7.孩子还需要提升的是克服拖拉的效率问题，从起床到吃饭，从学习到做事，都学会用尽可能短的时间完成，把挤出的时间用于做更多的事情。我们需要提升的是如何与孩子同学同悟同进步，共鸣共情共成长！
【2018-08-09】致孩子的“谈心信”
北京社交与演说夏令营活动期间，老师将我开营前夕写给孩子的信交到了孩子手上，孩子捧信读了之后，感动满满，回家后还跟我交流了好久。信的内容是这样的——
亲爱的杰睿同学：你明天就要参加社交与演说夏令营了。在训练营里又一次读到爸爸的信，惊不惊喜？意不意外？因为信件很长，爸爸工作又忙，这次就不给你手写亲笔信了，还请儿子多多包涵哈。掐指一算，这应该是第四次比较正式地给你写信了。记得第一次给你写信，是在你还不懂事也不识字的三岁，当时我写下了洋洋洒洒的万言书《吾儿三岁》，虽然你当时看不懂，但注定成为你成长的一道印记。我至今还记得里面这样写道：我对吾儿三岁的总体印象就一个——“五好（hào）三狠（很）”：好吃、好玩、好学、好哭、好仿，狠可爱、狠聪明、狠有趣。今天和你重温这封旧家书，主要是想和你一起重温你还小的那些年，发生过的那些令人温暖的亲情故事。毕竟当时的你不太记事，可能好多都忘记了。后来，在你五周岁时，爸爸又写了一封信：《你是永远的珍贵》。记得当时你在读那封信的过程中，你时不时地悄悄抹泪，还不好意思让我看到。有点煽情了哈。言归正传，第三次给你正式写信，是在你七岁那年的父亲节，那时，你的妹妹也半岁多了，作为你俩的爸爸，当时我写了篇《有一种父亲叫……》，在信的结尾，我大发感慨：“有了孩子才知道，孩子的进步就是家长的欢喜，儿女的成才就是自己的成功。”是的，我不确定我能给你们兄妹俩留下什么，但我一定会尽我的最大努力来为你们的成长担当些什么。但未来的路，终究是要靠你们自己去走的。转眼，你已经九岁多了。今天第四次给你写信时我突然发现，原来我基本上是两年一封亲笔信呐。这样算下去，在你十八岁成人之前，爸爸至少会给你写八封信，亚历山大、头更大呀！呵呵，开个玩笑了。这点小事怎么难倒爸爸我呢？不过，这封信已经很长了，估计你也看累了，咱们最后再推心置腹地谈点正事吧。
两年一封亲笔信，父子之间涌真情。欲知正事如何？且听下回分解！
【2018-08-10】梦是人生“动力源”
社交是没有舞台的演说，演说是站在舞台上的社交。接着正事来说，先把写给孩子的信件《梦想是人生最大的动力源》念完——
孩子，或许我们平时没有管过你、说过你，但我们知道你的内心是很强大的，经得起批评，也知道我们说你都是为你的变得更好更优秀。好的不说跑不了，坏的不说不得了。我们只要发现你做得好的事情，也会立刻点赞嘉许，但我们更希望指出你的问题所在，不希望你在未来多走弯路。其实，你身上的优点有很多，平时我和妈妈都跟你说过，这次也跟老师汇报过，列举了七个方面的长处以及二十多个例子，在这里就不再赘述。如今，你已经越长越大了，个头只差妈妈2分米，脚丫也只差妈妈2码，我们希望你在身体长大的同时，心理也要更成熟。除了日常接人待物更懂礼貌、学习做事更有分寸之外，还要注重挖掘和尊重的自己的梦想。梦想是人生最大的动力源，不管你的梦想最终是什么，你都需要这样借助梦想的强大牵引力，帮助你达到光辉的彼岸。毕竟，人的一生就像一条机动车的单行线，走过了就无法回头，我们希望当你像我们这么大时，不会因为与想要的生活与想追的梦想失之交臂而懊悔不已。放在人生的长河中，学习好不好，工作好不好，如同鸡毛蒜皮。出不出人，头不头地，那些也都不重要。有没有问心无愧，是不是心中无悔，这些才最重要。这，也是我们对你最大的期待。儿子加油！爸爸妈妈永远祝福你，也永远在你的背后支持你！
——漫长厚重的组装谈心信终于宣读完毕。相信孩子的内心即使没有掀起阵阵波澜，至少也会泛起点点涟漪。
8月10日，2018北京社交与演说夏令营在北京昌平的猎鹰基地圆满结束。但孩子的成长并不会就此结束，而是由此揭开崭新的一页。人生如同单行线，梦是最大动力源。无论风云如何变幻，只要我们更努力，明天一定会更好！
【2018-08-11】一招包会“魔方课”
作为魔方爱好者，这两天我将受邀担任北京第52期父母专业课儿童托管班三阶魔方连堂教学公益课的老师。
兴趣是最好的小老师，有了解才可能去热爱。开讲之前，我会先科普一下魔方的有关知识。魔方是一款经典的益智玩具，是群众性健脑神器，它是匈牙利的鲁比克教授在1974年发明的，岁数比我还大。自其问世以来，魔方风靡全球、经久不衰，可谓男女通吃、老少皆宜。那么，它的魅力究竟是什么呢？我归纳了一下，感到主要有以下三个方面：1、魔方充满未知性。魔方千变万化，容易激发人们的无序运动探索欲。以标准三阶魔方为例，据测算共有4300多亿亿张变化的“面孔”，换句话讲，你每玩一次魔方就像是沙漠里找沙子，你就是玩一辈子也几乎没可能找到同一粒。2、魔方要在方位性。魔方纵横旋转，能够训练人们的空间位移判断力。当你练到一定境界，做某一步旋转时就会精确感应到各色块的位置变化，从而预判魔方走向该如何接力做好下一步旋转，从而锻炼眼、脑、手的协调运作能力。3、魔方具有挑战性。竞技魔方存在着段位评定的标准，以三阶魔方为例，300秒至30秒对应着平均业余段位的一段至九段，30秒以内又细分为专业一段至九段，每个段位差距为1至4秒不等，12秒以内为平均专业九段。如果按单次算，10秒以内都是国际大师级别的段位。这有点像闯关游戏，很有吸引力。
言归正传，究竟该如何还原魔方？魔方还原主要靠“经验＋公式”，所谓公式就是一组连贯的旋转动作，而三阶魔方光CFOP公式就有119个，听着就头大。那么，有没有更好的方法来帮助初学者入门？能不能少记一些公式？告诉大家一个好消息！今天我只教授一个公式，就能把它搞定！当然，这个公式是一组极其相似的公式组。为方便零基础的同学学魔方，我经过反复研究，综合各家经验，总结出了一招搞定三阶的“大招”——单手公式。当然，今天的课主要是带着大家用一个极简招式“打通关”，解决一个“会”的问题。有兴趣的同学如果还想更上一层楼，就需多记公式、多练指法，努力解决“快”的问题。无论你是不是零基础，都祝愿大家成功还原三阶魔方！
【附件】单手公式：教你一招还原三阶魔方
“单手公式”基本概念：☆右手公式＝以方形右下角为起点画方框＝右上＋上左＋右下＋上右，口诀为右上回回=RUR'U'；☆左手公式＝右手公式的镜像公式，又称反手公式，口诀为左上回回=L'U'LU；相应的左右手逆公式又称反向公式，即倒走方框，右手逆公式=URU'R'，左手逆公式=U'L'UL。
第1步：做“十字架”。三阶魔方无论被打得多乱，90%能在7步之内做好十字架，10%在10步之内。作为初学者，拧上十几步甚至二十几步也正常。刚开始不要急，熟能生巧，一定会越来越快的。白芯朝前(前面为近己面，后面为远己面)，左手姆指、中指摁住白芯、黄芯，通过旋转各面，将四个底棱转至左右面的上棱或上下面的右棱，并将相应的十字架位转至上边或右边，按照红绿橙蓝的顺时针次序旋转归位。若上边和右(左)边的相邻架位搞反，只需将白芯朝上，先做右(左)手公式，再做右(左)上，即可调换。此步为基础动作，仅在调换架位时涉及单手公式，且左手全程不动。
第2步：还原底层。☆先将白色角块转至相应角位。1、若白面在顶层右(左)侧，做1遍右(左)手公式；2、若白面在底层右(左)侧，做2遍右(左)手公式；3、若白面在顶层顶侧，做3遍单手公式。若白色角块处于位置不对的其它底角，随便做1次单手公式即可成为上述3种情形之一。
第3步：还原中间层。1、先对小Ｔ，即前后左右四面中心块与第一层对齐；2、再对大Ｔ，即将顶层棱块与小Ｔ对齐；3、转动顶层，将顶层棱块远离中层槽位；4、Ｔ面朝己，若顶棱在左(右)面，先做右(左)手公式，再做左(右)手公式，即可将顶层棱块转入中层槽位。
第4步：还原顶面。☆顶面十字：若顶面黄块呈现 “独芯块”“一字型”“Ｖ字型” ，顺转前面＋右手公式＋逆转前面=(F)(RUR'U') (F')，重复此3组动作直至出现“十字架”(顶面缺四角)。或者重复第2组动作直至出现“倒丁字”，再逆转前面构成“十字架”。有时会遇到直接出现“超级十字架”(缺仨角呈“小鱼型”，缺俩角呈“由字型”或“八字型”)。☆顶面归位：将黄顶倒扣，若右下角块黄色在右(前)面，做两遍右手(逆)公式，归位后转动底层，继续判断下一个角块黄色的位置。
第5步：还原顶层。☆换角——完全复原的一面朝左(若无复原面就任意一面朝左)，做1遍由单手公式变异出来的换角公式：右(上)上回回+右(上上左)上回回(左)=(R(U)UR'U')(R(UUL')UR'U')(L)。☆换棱——完全复原的一面朝己(若无复原面就任意一面朝己)，其它三面若需逆(顺)时针换棱，即顶层后棱需换到左(右) 面，依次做右(左)手公式、左(右)手公式、右(左)手逆公式、左(右)手逆公式。至此，整个魔方完全复原！
【2018-08-12】托管班的“二人转”
为了辅助参加爱自然生命力体系父母专业课的爸爸妈妈们能够专心听课，这两天我和周老师、陆老师、潘老师共同承担起儿童托管班的重任。从前晚布置会场，到今晚撤收物资，前前后后来了三十多位孩子，总体组织得很圆满。我和周老师主要负责课程教学和组织各类游戏，陆和潘老师主要负责签到登记和维护安全秩序，我们配合得很默契。
回首两天来的经历，感慨还是蛮多滴。周老师作为主负责人，一开始就先用有趣好玩的互动游戏热场，然后组织单双号分成两组，并请各组自行讨论队名（最后民主商议的结果是复仇队和东方龙），推选队长、学习委员、纪律委员、卫生委员，最后请孩子们做自我介绍和才艺展示，在相互熟悉后便进入托管班的正式日程。
托管班的主要日程包括青少年品格课、世界经典绘本阅读、三阶魔方教学、你来比划我来猜、分要素造句、看电影及其它寓教于乐的互动小游戏。看到托管班微信群随时更新的直播视频和照片，家长们纷纷发来“感谢信”：“几位老师都是有爱心、正能量满满的亲人，感谢你们的辛勤付出与费心照顾！”专业课的会务总监吴昊老师当晚在很久以前羊肉串店的庆功宴上，也对托管班的工作成效给予了高度肯定。主讲老师刘金石则精辟表示：义工也是主人翁。
最受益的还是孩子们。他们在这个临时组建的小群体里，有的得到了品格课的熏陶若有所悟，有的从完全不会还原魔方到已经能够独立还原，有的在游戏与电影里得到了乐趣，有的在自由活动时间互相聊天交朋友，不仅如此，孩子们这两天在与来自不同地域、不同年龄、不同家庭背景的“同学”朝夕相处中，感受到了许多不同于原生家庭与学校制式班级的友谊与爱。
爱出者爱返，福往者福来。非常感谢家长们的信任，把孩子交给我们，我们已经尽了全力去照顾好他们。孩子们学有收获，玩得开心，就是对我们最大的鼓励和支持。上课、才艺、看电影、玩游戏……充实的两天白驹过隙，美好的时光总是匆匆。值此立秋伊始、三伏将走之际，托管班全体成员衷心祝愿各位家长及小朋友们暑期愉快！
【链接】幸福姗姗而来～～爱自然生命力体系北京第52期父母专业课
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