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每日三正2019.5.9已坚持24天

今日定向：锻练与学习

每周一梦：多一些觉察！

1，早上去锻练，因为前几天坐的多，没运动。肩膀又有些不舒服，上了一节康复训练课，全身都轻松了。又在跑步机上慢跑了四十五分钟，衣服湿透，运动的感觉真好，离自己的目标越来越近，以终为始，达到双赢！

2，下午终于等来了好消息，心里的大石落地了，世界上没有比家人在一起更重要的事情了，珍惜当下，珍惜生活，珍惜所拥有的一切……心情很舒畅！

3，晚上和孩子约定睡前每人交换分享三件好事，儿子说：“第一件好事是吃了妈妈做的可乐鸡翅，美味极了。第二，三件是发生在学校里的开心的事情！暂时保持神秘，睡前揭晓答案！”很开心能和儿子一起学习NLP的精神，一起进步！

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