打卡第8天——抓住离你最近的两小时

记得哟，抓住离你最近的两小时。

今天。

明天。

就差不多了。

今天叫老胡来镇一下楼

1.

心理学上有个责任分散效应（diffusion of responsibility），又叫旁观者效应，是指在某种场景下的责任被参与的群体分散负担，从而造成每个人最后实际承担的责任都远远小于当只有一个人在场时所需要承担的这种情况。

有一个例子可以很清晰地说明这个情况。根据美国警方的记录，在一次深夜的入室抢劫案发生的时候，受害家庭大声呼救，声音也确实吵醒了同社区的十几户家庭，有点亮的灯光为证，但是竟然没有一户人家及时的报警，造成警察赶到的时候，罪案已经完成多时。当时的人们，也许想到的就是别人已经发现了这个事情并且报警了，我就不用再去做了。施救的责任在这里被分散了。

2.

我发现学习任务也有分散制效应，或者我现在还是想得不那么明确。。但确实又到了这个阶段，只求以后慢慢明朗吧。

也就是说，

离核心越远（无论是对于人、磁铁、火山、漩涡来说……），能辐射到的外范围的事物越弱。

这么说吧，

人一般只对掌控今天、明天的事能有较好的把握，昨天已然过去，后天变数相对较多。

而对于今天，你能把握最强的是你现在到接下来的两小时。所以知乎大神白诗诗建议我们两小时看一遍今天目标好来调整今天，另一位大神Scalers也建议养成一个习惯，只需有把握今天和明天能做就好了。后天的事明天再说，因为会变。

3.

所以我今天遵循这一项做到的是：

（1）带着目的快速阅读新文章和旧文章

（2）英语竟然学了89分钟，还加入了懂你，这是我这一百多天的最高第二记录

（3）不敢画画的人居然开始动笔了，且完全遵循自己内心来画的，打了草稿，但还没上色，可能是被英语耽误了时间哈哈。。等下打完卡就去上色

（4）早上记了下账，打算清理，但还不明朗

（5）最后总结发现今天还是有很多失踪的时间，用来做人生徒劳无功的事了……不过人也不能活得太紧绷，毕竟最重要是开心嘛。

（6）尝试各学科综合学习，就是逻辑思维过后可以色彩视觉分析，或语言思维切换……也就是一会学英语配音，一会做一道数学题，一会画画打草稿，一会看写作书籍……

我扪心自问了一下我的直觉——“今天过得怎么样?”

它答：“还比较充实。”

哈哈，明天可以利用率更高些……

临阿梗祖孙剥粽图再镇~

最后复盘：

今日最最最重要

1.各学习功能区切换使用，不易疲劳，且生灵感

2.抓住离你最近的两个小时

3.叫上身体一起（就是说要锻炼身体啊~运动带来头脑清醒，发达四肢，更好的形体和自我感觉，好处不要太多……只是你什么时候能开始呢，期待表现）