终极营D7 天才源自刻意练习

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猫叔关于表达的分享，我最受触动的就是“重写一本书”这条。

01 四个步骤

第一找到这本书，第二只看标题，写篇命题作文，三看作者怎么写，第四再写一篇。

说来汗颜，这是我第N次学习类似的方法了。从小老师就说，课前预习效果好，课后复习能记牢。毕业后，方法连同知识全部还给老师了。

《英语麦克风》的小麦老师介绍道，先看文章自己翻译，再对照范文找差距，琢磨后再自己译一遍。我试了几次，发现真的比直接听讲解学得快，自己写时卡壳之处，对照学习时一学就通，而直接听讲解就有了先入为主的思维，没有激发大脑思考，简单输入很快就忘了。

后来在许多书中，都提到“富兰克林读书法”，也是异曲同工。

富兰克林早年受教育水平有限，能写通顺的句子都不错了，一次偶然的机会下，他看到一本名为《观察家》的杂志，里面文章质量很高，于是他开始模仿杂志的写作方式，先自己写，再做比较，研究为什么人家写得好。

遣词造句提升后，他开始琢磨结构和逻辑，他把范文的段落打乱，重新梳理，思考如果自己写会怎样布局，再对照揣摩范文的优势。经过不断地练习，他包括自传在内的许多著作都成为美国文学史上的经典。

02 知道为什么做不到？

《刻意练习》中写道，要在一个领域内快速成长，最好的办法是让一流的导师给予指导反馈。

但有些情况下，我们没有这样的条件，那向书学，用科学的方法不断训练自己，对标范文、标杆找不足，精准提高也是一种获得有效反馈的方式。

知道做不到的原因一是方法不对，二是懒。

舒适区里的练习属于无效练习，同样的流水线工作，做十年也不会成为技术专家。不断设定超越舒适圈的目标，把行动和目标联系在一起，才能聚焦获得突破。

懒得思考，懒得行动，是成功的最大阻碍。

刻意练习离不开反思和修正，运用PDCA（计划-执行-检查-修正）的循环不断升级思考力和行动力，让我们每一次的努力不白费。

猫叔说，有人会觉得好繁琐好累，事实上在成年人的世界里就没有容易二字。

天才源自刻意练习，我要更加勤奋才行。