找准幸福学习之路

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每次做完幸福教练课程,都会听到这样的声音:“从小学到研究生上了很多课,工作也有很多专业培训,但从来没有上过关于幸福的课程,从来没人告诉我如何做一个幸福的人。”对此我深有同感,因为我也这样一路走过。

只有幸福的老师,才能教出幸福的学生。幸福教练不仅是在台上讲幸福的人,更是在生活中活出幸福状态的人。

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我们工作、学习和生活,首先要明白的是成为一个什么样的人,而不是为了生计马不停蹄奔波。

确定了要成为一个什么样的人,才能明确要学些什么内容,要跟什么人学习。

我一直在寻找如何让自己幸福快乐的方法。早期出版的作品里充满了小情小调淡淡的哀愁,翻开旧时的文章有这样的文字:我什么都不缺,表面上看来什么都好,是企业中为数不多的女性精英,正值人生盛年,孩子聪明可爱、老公爱家有责任感,房子车子票子都有,但心中却空落落的不快乐。这是最真切的感受,不知道什么能让自己充满力量。后来我在学习中知道:无力感是能量最低的一种情绪。

我的理想不是成为有钱、有地位的人,而是成为一个幸福的女人,只有幸福的女人才有幸福的家庭。我希望自己的女儿是幸福的,先生是幸福的,父母是幸福的,所以我自己要先做个幸福的妈妈、妻子和女儿,最重要的是先成为幸福的自己。


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了解自己与否,决定了拥有什么样的人生。

大多数人,都会偶尔问自己:我是谁?我在追求什么?但也会在偶有所感之后,又回到世事的浮沉中。或者寻寻觅觅一阵子,不得其门,只好放弃,回到自己熟悉的环境中。

如果明确目标,找到方向,就找到了路径。做一个幸福教练必须学习,学习什么?每一位幸福教练都会系统地学习心理学知识,同时还要学习教练技术。

我想传递的信息是:每个人都可以成为自己的幸福教练。这是成为一个幸福的人最起码的态度和信念。是否幸福快乐的决定权在自己,学习是必经的途径。

读万卷书不如行万里路,行万里路不如跟着成功者的脚步。大量的阅读绝对是人生的财富,作者多年的专业知识或人生感悟可能通过一本书获得,这是世上最经济实惠的一件事。

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走出家门看世界也是不可缺少的人生经历,走出去就会发现世界和你想的不一样。走出去就意味着你离开了过去的舒适圈,去探索远方的风景,路上遇到的每一个人,都可能是一本教科书。

当我走出去时,接解到全国各地、世界各地的人们,发现原来世界和自己想的不一样!原来一眼可以看到头的生活,可以有不一样的活法。

人生的轨迹不是注定的,你自己可以重新规划自己的未来。这一切激动的体验,是我走出去才发现的。我喜欢飞翔的感觉,让我看到不一样的世界。

如果一个人只呆在原地不动,那是对生命多大的辜负啊!

一个人能走多远,看他与谁相伴同行。一个人能有多大的成就,看谁在指点它。这一切都与学习有关。

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