读书摘抄

      昆明梁艳分享487天。网络中级五期。2018.09.19

  后续晤谈中进展与差异的探讨

1.毕竟没有事情会一直相同，也没有事情是“不可能”与“永远如此”。所以在初次晤谈之后的后续晤谈SFBT皆会以“何处变好了”，即使只有一点点作为开场。2.改变永远在发生。3.EARS引导是，是第二次晤谈以及后续晤谈的一个系列介入。E是引发（elicit）观察与引发当事人去注意什么事情已经是比较好了。  A是扩大（amplify）拓展较好之处，特别探讨其对自我，人际与解决问题的效应，以及达成改变的种种方法即执行细节历程，以及类化至其他处。R与态度语言增强（reinforce）当事人产生的改变。S开始（start）再次探索其他进展的成功经验，记得要多开启几次“何处已变好了”之EARS循环。4. 没有任何事会无缘无故发生变化，所以SFBT会深究当事人有些微变化之处，并协助当事人意识化。亦即探讨进展的差异，将促使当事人更为具体发现与理解自己可以努力或自发转变的内涵与层面，过程与结果，方法与策略，信念与力量。