一个不务正业者的自白书·一|day147

昨天夜里12点就放下手机睡了,这是我近20多天以来睡得最早的一次。你没看错,就是最早的一次!

和很多人一样,我来到这里也希望治疗熬夜顽疾(来双溪之前一般都最晚12点半睡觉),不曾想,来到这里后发现睡觉的时间只有更晚,木有更早啊。shit

我最近一直都很不爽我自己,所以我在心里告诉自己:麻痹,你丫今儿12点什么都别干,就给我睡觉。其实,我每天也没干什么正经事(没有画画没有码字儿),一天时间就这么被自己消耗没了。我想过这个问题,我觉得根源是我没有做好自己的时间管理。

懒癌晚期的我明明知道哪些事儿我要做,可是我偏偏去做其他可有可无的事儿。顾左右而言他的结果就是我现在的这个德行,一事无成还陷在自我设的局里。

昨晚,我彻底把写作群的三次违规机会用掉了。我是故意的,故意的不写作业,故意的逼自己早睡。今儿早起床的心情比较愉悦,足够的休息会让人快乐,至少会使不务正业的我快乐。

我想起前两天和澳门的画友syd的那场聊天,她有一个观点:体力好心情好会分泌更多的多巴胺,多巴胺使人兴奋愉悦,这样的人才有创造力。我更愿意把它解读为身体良好运转的人就有创造力。而身体的良好运转仰赖于休息和锻炼。

对,这就是我的症结所在。我需要把自己的生活逼回正规,我需要一个人好好呆上一段时间。我需要清理微信里联系人。我需要回望整理我来双溪这么久的生活。我需要跳出来做个旁观者思考我自己。我需要……

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我果然很会创造理念:做心的奴隶

当我把三次违规机会全部用光时,我知道我必须得想个法子对抗懒癌和拖延症双晚期的自己,因为8月才过了3分之一而已。尽管我经常自嘲自己是个怂货loser,但我不想在坚持码字这件事儿上立碑验证。

有一个关于坚持写作的理论说:“朝不费劲的努力写作,要做到这一点最好的方法是,比你习惯的起床时间早起半小时或一个小时。尽可能地早起——不要说话,不要读报纸,不要抓起你前一天晚上放在身旁的书来读,立即开始写作。想到什么写什么:昨夜的梦,如果你还能记得的话;前天的活动;真实的或虚构的谈话;对意识的检查。将清晨的记忆快速而不加评判地写下来。你写的好坏或有用与否并不重要。第二天早上重新开始,不要重读你已经写下来的东西。记住:一定要在你没有进行任何阅读之前开始写作。在你整个写作生涯中,不论何时,只要你面临才思枯竭的危险(即使才思敏捷的作家也会时不时遭遇这样的危险),记住把铅笔盒纸张放在你床边的桌子上,早上醒来就开始写作。”

所以,我今天早上起床换好衣服洗漱完毕,打开电脑开始敲字儿。有想要看微信、刷盆友圈、看文章和@的冲动过吗?有!但是我克制住了!

END.

2016.8.11

码字地:双溪

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