如何用「效率手账」治好你的“拖延症”？

很多人都说自己有治不好的“拖延症”，以至于每一天都会忘记些什么，要用第二天的时间弥补，毫无管理时间的概念。

其实，你之所以老拖延，效率低，是因为你的注意力在各种杂事上消耗完了。

都说手账是“拖延症”的救星，就是因为它可以帮助你从脑子里ABCDEFG个琐事里，选择一件最重要的，做一件最重要的，攻克一件最重要的。而后，拖延导致的困局，就会有如神助，一件一件被KO。

（图片来自Unsplash）

1.用效率手帐做工具

对于追求效率的人来说，可以天马行空画出来的空白页手账本并不是zui好的选择。越是花费时间少的手帐，越利于呈现时间带来的改变。所以效率手帐的“种种限制”恰恰是精髓所在，能训练你的时间感，让你的手账更规律、更有效率。

（图片来自Pexels）

2.分解任务，依次攻克

跟完成一大堆半瓶子水的事情来比较，认真做成一件事情才叫完成。

我们经常会在新的一年许下心愿，设立目标，但之后总是不了了之。

其实你可以尝试把目标拆分为12个月，每月一个小目标，这样年度目标便不再是一个口号和预想，而是一套解决方案。依次攻克，分步抵达。

3.在执行中修正目标

很多人在没做事情之前，可能根本不知道该怎么去做，列的计划也可能都是错的，但我们总要不断试错，在试错中纠正，才能获得尽可能多的收获。而手帐， 就是记录你人生版图由迷茫未知变得渐渐清晰的时间证明。

效率手账小工具

便利贴/索引贴

由于目标计划不一定一成不变，用便利贴记录事项内容不仅有效率，而且计划发生改变时可以随意替换或覆盖，不影响手账的整洁美观度。

而且不同颜色的便利贴可以标记不同重要程度的事项，更有效率也更加直观，不过就得选择“随手翻设计”的便利贴哦，支持撕取任意颜色的纸张。

（图片来自Unsplash）

（乐普升条状便利贴）

装饰花边带

替代和纸胶带和荧光笔的效率装饰文具，跟修正带一样的使用方式，轻轻一划就出图案；

适合给效率手账做简单的装饰或标记，起到提醒的作用，又让手账看起来不会过于枯燥乏味。

（乐普升28度可旋转装饰花边带）

（乐普升28度可旋转装饰花边带）

（乐普升28度可旋转装饰花边带）

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乐普升，知名文具制造厂家，提供修正带等学生文具批发服务，

20年来以“专注品质，创新驱动”的理念专注于为使用者提供快乐有趣文具产品。​