清炖鱼的家常做法

清炖鱼的做法：白鲢

食材准备

白鲢1条，八角，桂皮，红辣椒，香叶，葱姜蒜。

方法步骤

1、鱼收拾干净，鱼背切几刀待用;

2、锅中少许油，放入葱姜蒜，干辣椒，香叶，桂皮和八角炸香;

3、加入适量水，放入鱼炖煮半小时，然后捞出调料，放盐再炖10分钟;

4、接着加些料酒去腥，加味精撒些香菜即可出锅。

清炖鱼的做法：跳跳鱼

食材准备

跳跳鱼适量，红曲，玉竹，枸杞，葱姜蒜，香菇，枣，盐，醋，酱油，料酒适量。

方法步骤

1、将鱼洗净，用盐浸渍10分钟待用;

2、锅中放入少许油，烧热后用葱花炝锅，然后加入水，鱼放入锅中;

3、接着放入红曲，玉竹，党参，枸杞，料酒，葱姜蒜，醋，香菇和枣，大火烧开;

4、开锅后小火慢炖半小时左右即可。

清炖鱼的做法：加吉鱼

食材准备老年人吃什么补品好有氧健身操www.laozongyi.com/yundong/yyjsc/

加吉鱼，葱姜蒜，料酒，香菜，醋，盐，味精，花椒粉，胡椒粉。

方法步骤

1、将加吉鱼洗净开膛洗净，然后划上刀口;

2、姜蒜切片，香菜切段待用，锅中油烧热放入加吉鱼;

3、煎至两面换，加入料酒，醋和水，淹没鱼，放入姜蒜片;

4、然后加入花椒面加入盐调味，炖20分钟左右，撇去浮沫，鱼盛出;

5、锅中汤汁加入醋，味精，胡椒粉，加香菜，然后倒入装鱼的盆中即可。