011 《谁动了我的奶酪》 （斯宾塞·约翰逊）#100-Book计划#

评分★★★★

011/100

阅读时间 2016.8.2

七八年前买的书现在才看，不过不同年龄段的人看会有不同的体验吧(๑‾ ꇴ ‾๑)

这本书通过讲故事的形式，分别描写了两只小老鼠，嗅嗅和匆匆，和小矮人哼哼和唧唧，他们在面对变化（奶酪不见了）的时候，各自的想法和行为是怎样的。

有的在变化来临前已经有所戒备，当变化真的出现的时候，能够立即反应过来，并且行动；有的呢，如同故事中的重点人物——唧唧一样，不仅感受不到变化的来临，而且在变化真的来临的时候还因为恐惧而止步不前。在环境进一步逼迫下，值得庆幸的是唧唧终于懂得改变，克服自己的恐惧，往迷宫中重新出发。当然在这过程中不是一帆风顺的，他懊恼着自己太过安逸，也为未知的前路和恐惧和迷茫着。但是最终发现迷宫其实并没有自己想象中的可怕，而且通过想象奶酪站和自嘲的方式，赐予自己新的勇气。当然最终的结果也是好的。

而另一个角色“哼哼”，当然就是表现不思进取，拒绝变化的人和行为了。

这个故事的内核是“适应变化”，而这其中也衍生出了很多有益的观念和行为准则，没有看过的，或许可以抽出那么一两个小时出来，读一读这本经典的书喔。

摘录

总是生活在变化的风口浪尖上，时时会让人感到压力，除非我们改变对待变化的态度。（P10）

并不是所有的变化都是有利于我们发展的，都是必要的。但是在这样一个不断变化的世界中，学会如何适应，从而欣赏更好的事物总归是有好处的。（P11-12）

嗅嗅和匆匆在迷宫中快速奔跑的时候，哼哼和唧唧却还在那里哼哼唧唧。（P32）

正在哼哼和唧唧还在商量怎么办的时候，嗅嗅和匆匆已经跑了很多的路。他们进入了迷宫的更深处，尝试了一条又一条的走廊，在找得到的每一个奶酪站中寻找奶酪。

除了倾尽全力寻找新的奶酪，他们什么都不想。

很长一段时间里，他们什么都没有找到，直到有一天他们走进了迷宫的另一个新区，发现了奶酪N站。

……

就在这个时候，哼哼和唧唧还在奶酪C站审时度势。他们现在正在承受失去奶奶的痛苦，挫败感、饥饿感和由此而来的愤怒折磨着他们。他们一会儿唧唧咕咕地自言自语、捶胸顿足，一会儿互相指责对方的过失。（P36-38）

终于有一天，唧唧开始嘲笑自己：“唧唧啊唧唧，看看你自己。我们每天都在重复同样的事情，却不明白为什么事情始终没有转机。还有比这更滑稽可笑的事情吗？”唧唧不喜欢重新在迷宫中奔跑、寻找，因为他知道自己会迷路，而且不确定自己应该去哪里寻找新的奶酪。但是想想恐惧对自己造成的影响，他也忍不住要嘲笑自己的愚蠢。（P40-41）

有时候事情变化了就再也回不到原来了。现在就是如此。但是这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。（P43）

他曾经以为迷宫里不会有奶酪，或者自己永远找不到它。正是这种担心和恐惧阻止他走出去冒险。（P46）

下面这一段是值得好好玩味的，因为完整地体现了唧唧的心路历程。从他感到恐惧到想要改变，一直到碰壁，再到重新燃起希望和思考自己应该怎么做，简单而直接明了！。

他知道，有时候适当的恐惧是件好事情。当你担心自己的无所作为会导致事态更加严重时，恐惧会促使你立即采取行动。但是如果恐惧已经束缚你的手脚，让你什么也做不成的程度就不好了。

……

唧唧暗下决心，如果有机会重来，他一定要早点离开自己的安乐窝，早点适应变化。这样事情会变得容易很多。

……

他不得不承认自己对未来仍感到很迷茫，因为眼前的这个迷宫和以前的那个已经不一样了。

就在唧唧认为自己离成功已经不远了的时候，却在走廊里迷路了。他似乎是在走两步，退一步。这对唧唧来说是个很大的挑战，但是他也承认，重新回到迷宫寻找奶酪并不像自己原来想象的那么可怕。

……

每当他感到丧气的时候，唧唧就会提醒自己，尽管现在很辛苦，但是总比留在那个没有奶酪的奶酪站要好得多。最起码，自己现在掌握了主动权，而不是仅仅在消极地等待。

……

他不得不承认，如果他当时多留心的话，自己有可能预测到变化的到来。但是他没有做到。

唧唧现在意识到，如果自己密切观察并且预测到变化的话，当奶酪C站空了的时候，自己是不会因为变化的突然出现而手足无措的。也许一直以来，嗅嗅和匆匆正是这样做的。

于是唧唧决定，从现在开始保持高度警惕。他会等待变化的出现，他还会利用自己的直觉来预测变化，并且做好适应的准备。（P48-50）

唧唧意识到，自己一直以来都被内心的恐惧所俘虏，然而向着新方向出发则释放了他内心的恐惧。

……

他曾经那么担心找不到新的奶酪，以至于根本不敢开始新的探索。但事实是，当再次踏上征程之后，唧唧在走廊中找到的奶酪足够维持生活，现在唧唧希望找到更多的奶酪。仅仅展望前景的美妙生活，就已经让他的内心激动不已了。

担心和恐惧阻碍了她原来的思维，使他总是担心没有足够的奶酪，或者会中途失去它。他总是患得患失，不思进取。

他过去总是以为奶酪一直都会留在那里，变化都是不公平的。现在，他意识到，不管你是否希望，变化都是会不断出现的。但是，只要你做好准备，变化就不会使你惊慌失措。

（P57、P64-65）

在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。（P63）

及早注意细微的小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。（P70）

哼哼必须独自克服安逸和恐惧的心理，自己寻找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他的，或者说服他的。他必须通过自身的体验来明白变化的好处才行。（P76）

“如果不再恐惧，你会做什么？”