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2019日更day（2019.1.30）

一、轻课学习

1.【点亮读书会】 day272/360

2.【极光单词】 day171-3/180

3.【听力level3】 day99/100

4.【英语健身房】day79/100

5.【十分读书】 day61/180

6.【精学TED】 day50/100

7.【潘多拉口语入门】day50/180

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二、生活日常

*frm又遇到一个视频音频不匹配的，真糟糕

*卡林巴又学了新的部分

*下午补觉，睡到昏厥

*晚上整理百度云盘

三、吃货日记

*早饭:豆浆，油条，地瓜丸，春卷

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*午饭：米饭，酸菜，肉，鱼，各种菜

*晚饭:大米粥，咸菜，蛤蜊

*零食:西瓜，苹果，橘子

四、自我反思

学习效率不高，总是玩手机

五、小确幸

和家人在一起

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