玉瘦香浓
玉瘦香浓

写给禁食萌新刘二二

写给禁食萌新刘二二_第1张图片
你有多久没体验饥饿了？

首先欢迎萌新刘二二加入禁食团队！此处有掌声。

禁食的好处自不必说了，就说说过程和经验，与其说是给萌新定计划不如说是给自己两年多的禁食经历做总结，希望能给萌新帮助。

禁食第一阶段的感受就是饥饿难耐！

禁食的初期最为艰难，用饿的扶墙来形容虽说有点过，但也差不多，四肢无力，看啥都想吃，咸盐都想往嘴里塞，但是，头脑特清亮，情绪也特别好，所以放心，绝对饿不死。

饥饿感不会一直持续，会一波波来袭，每次大概半小时，能挺过去最好，不能挺就吃点下面罗列的食物。

怎样才能在不影响工作的情况下禁食两天呢，答案是少吃和用毅力对抗饥饿。

1、不吃碳水化合物（主食）

2、不吃油腻食物

3、吃水果和蔬菜，尽量生吃，不能超量

4、可以适当吃一点点虾肉，注意！一点点！

5、坚持！对抗饥饿！

第一阶段的长短取决于你的毅力，我用了半年时间才体会到饥饿原来是很舒服的感觉，饿饿更舒服


写给禁食萌新刘二二_第2张图片
馋猫一样的你

禁食的第二阶段，一个字——馋！

馋比饿更需要毅力，饿是身体需求，馋是精神需求，思想是最难瓦解的，这个阶段就靠你自己了，我猜比戒毒容易

1、馋的受不了的时候也绝对不能吃垃圾食品！

2、可以吃一片酱牛肉

3、适当吃蔬菜水果

我用了一年多的时间才屏蔽馋的诱惑！这是吃货的砍，祝你好运！


写给禁食萌新刘二二_第3张图片
精神抖擞的你

禁食的第三阶段，我刚步入这个阶段不久，感觉非常好，神清气爽！享受饥饿的同时也对美食有了更高的要求，吃就得吃对身体有益的，偶尔享受一下油腻的大鱼大肉也很惬意，这时候才能真正品尝到美食的精髓。

当你发现禁食带来的好处时，之前的忍饥挨饿都是值得的，虽说路途艰难，但一路有我！祝二二成功！

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    Android的Theme是由各种attr组合而成, 每个attr对应了这个属性的一个引用, 这个引用又可以是各种东西.   在某些情况下, 我们需要获取非自定义的主题下某个属性的内容 (比如拿到系统默认的配色colorAccent), 操作方式举例一则: int defaultColor = 0xFF000000; int[] attrsArray = { andorid.r.
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    首先，说说我们的场景，订单服务是做成集群的，当两个以上结点同时收到一个相同订单的创建指令，这时并发就产生了，系统就会重复创建订单。等等......场景。这时，分布式共享锁就闪亮登场了。   共享锁在同一个进程中是很容易实现的，但在跨进程或者在不同Server之间就不好实现了。Zookeeper就很容易实现。具体的实现原理官网和其它网站也有翻译，这里就不在赘述了。   官
  • 两个容易被忽略的MySQL知识 tomcat_oracle mysql
    1、varchar(5)可以存储多少个汉字，多少个字母数字？ 　　相信有好多人应该跟我一样，对这个已经很熟悉了，根据经验我们能很快的做出决定，比如说用varchar(200)去存储url等等，但是，即使你用了很多次也很熟悉了，也有可能对上面的问题做出错误的回答。 　　这个问题我查了好多资料，有的人说是可以存储5个字符，2.5个汉字（每个汉字占用两个字节的话），有的人说这个要区分版本，5.0
  • zoj 3827 Information Entropy(水题) 阿尔萨斯 format
    题目链接：zoj 3827 Information Entropy 题目大意：三种底，计算和。 解题思路：调用库函数就可以直接算了，不过要注意Pi = 0的时候，不过它题目里居然也讲了。。。limp→0+plogb(p)=0，因为p是logp的高阶。 #include <cstdio> #include <cstring> #include <cmath&
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他