宝贝幸福密码

《宝贝幸福密码：我是一个葆婴妈妈》作者张文敏老师这本书，用一个又一个真实的小故事，教我们用科学的理念从营养，教养，及培养，这三方面养育出一个健康，聪明优秀的孩子，值得每位父母用心来看。

张文敏：简介

全国妇联、国家人口和计划生育委员会、民政部、卫生部等十三部委开展的“心系新生命——种子工程”系列教育活动专家委员会委员、专家讲师团讲师、中国营养学会会员、中国医院协会医生继续教育项目特邀专家。

作为资深母婴营养、儿童心理、儿童早教专家、拥有多年儿科临床经验。近十年来主要从事母婴健康相关领域的研究，造诣深厚。在全国主讲了上千场大型健康育儿讲座，深受家长的欢迎与爱戴，有近百万家庭从她的讲座及咨询中受益。现任美资葆婴有限公司首席母婴顾问、葆苾康营养中心专家团成员。

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《我是一个葆婴妈妈》序言

《宝贝幸福密码：我是一个葆婴妈妈》作者张文敏

全国妇联等十三部委开展的“种子工程”专家委员会委员28年儿科临床和儿童营养经验，全国巡讲上千场，近百万家庭及母婴受益。葆婴公司首席母婴顾问。

威廉 西尔斯(William Sears M.D)全国最著名的儿科医师，医学博士，美国南加州大学医学院儿科教授，美国权威育儿杂志《如何培养婴幼儿说话》、《婴幼儿抚养》的首席专家顾问。从事儿科研究30多年，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。著有50余本畅销全球的育儿类书籍，国内已翻译出版多本。

之所以如此喜欢这本书，理由很简单：她能告诉我们营养、教养和培养对孩子一生的健康、幸福是多么的重要。我想，所有父母都希望拥有一个健康、聪明、快乐的宝宝、那么，这本书将帮你实现梦想。

孩子的大脑是身体中最重要的器官，也是受营养影响最大的器官。在出生的最初2年，婴儿的大脑将扩大3倍。如果你为孩子的大脑和身体发育提供了足够的营养，他就会拥有更好的学习能力，拥有更好的行为和健康的明天。在这本书中，你不仅会了解到以上知识，还能明确而清晰地知道，你该通过什么样的营养补充和食物支持，来帮助孩子度过这段最重要的时光。

对孩子而言，基础营养将影响他一生的健康。因此，我们需要做的就是，尽可能多地通过饮食和必要的补充，给母亲和孩子摄入神经系统发育生长所必需的脂肪，如DHA、亚麻酸、卵磷脂等。同时，请确保在孩子生命的早期不会出现缺铁性贫血和维生素、微量元素等的缺乏。在孩子今后的成长过程中，你将发现这有多么重要。

这本书另一个吸引我的地方是，除了提供科学的营养理念，作者所在的葆婴公司还一直关注母亲的营养、健康和成就感，这在孩子出生以后是很容易被忽视的。母亲越健康越快乐，那么孩子将越健康，越快乐。但经常的情况是，母亲总是全力以赴的照顾她们的孩子，却忽视了照顾好自己。我和妻子玛莎共养育了8个孩子，当我的第一个孩子8岁时，我便把一面镜子挂在卧室的墙上。玛莎总是在她非常疲倦的时候对着镜子告诉自己：“记住，我们的孩子需要一个开心并充满活力的妈妈。”

作为父母，除了用正确的健康理念养育孩子，还要用正确的情感方式教育孩子。我和妻子玛莎总结出很多养育孩子的经验，并在我做儿科医师的35年中不断的分享给更多的父母。我发现，这种分享是帮助父母了解孩子的一个好方式。令我高兴的是，本书的作者张文敏女士，不但是我的同行，而且，她在书中的很多见解和经验也是她25年来养育孩子的心得。

张文敏女士的很多观点和我的非常一致，比如关于母乳喂养，关于微量元素对免疫力的影响，还有如何与孩子建立信任关系等，我非常同意她所说的；“养育孩子的秘诀，就在父母与孩子相处的时光里。”请不要忘记，在这个世界上，唯一一个能足够理解孩子的人，就是母亲。

孩子对我们最依赖的时期，是生命的最初2年，也是我们做父母的最初2年。在这段时间里，我们会为他们忙碌、着急甚至生气，有时，我们甚至怀疑自己的能力。但作为父母，我们必须努力让孩子身体更健康，心情更舒畅，情绪更快乐。在此，我和妻子玛莎有一个经验告诉你；“跟在孩子身后，问问自己，如果我是孩子，我需要爸爸妈妈关注我什么？”如此，你就会知道你该做什么，如何做了。

最后，我还要说的一点就是，张文敏女士和我一样，都想与天下的父母们一起分享我们在职业生涯及育儿过程中领悟、总结到的最重要的东西。为此，请拿起这本书，通过她，你将了解到更多的育儿知识，也将了解葆婴非凡的育儿理念，她会帮助你和你的孩子一起享受这段美好的时光。