- 2023年2月3日 五福觉察日记
琨姐坤学院智慧家庭陪伴老师
坤学院会长天性识别五福觉察日记姓名:李琨所在团队:4团颜色偏好:绿色1.我今天颜色偏好上发掘自己的优势故事(五大模式)思维模式:春文问我这次不是团长了,什么心情,什么感受,会不舒服吗?我想了想说,没有,内心很平静,因为通过前三次带团,自己已经获得非常大的成长和提升,也更加清晰这一次训练目标是静下心来,用心训练一对一陪伴儿赋能对话,支持团队长和所有小伙伴拿到想要的目标。知止而后能定,定而后能静,思维
- 我是一位“花伯伯”
吴继红
我最喜欢的一本绘本故事是《花婆婆》,正是这本书让我产生了一个念头:我要像书中的花婆婆一样做一件让世界变得更美丽的事。我要做一位“花伯伯”,我要让自己成为一个“领读者”,一个“点灯人”,一个“播火者”,我要用自己的光和热温暖照亮身边的每一个人。从事教育工作30年,我对阅读真正产生兴趣却在当老师的第20年。这一年,我第一次走进新教育实验小学,我对阅读有了全新的理解:阅读是教育的核心。阅读是从听开始的,
- 2023-01-08
漫薄荷
回顾2022年,自己的亏欠处:1、对于父母的,自己最近也越来越觉察到,对于自己的父母,我是有些不闻不问的,有时还会觉得给妈妈打电话,会比较花时间,便不愿意给妈妈打电话,前段时间给妈妈打电话,聊了两个小时,能感觉到妈妈特别的开心,以后,对于父母要多一些陪伴,半个月要回去看父母一次;2、对于先生的,自己总是特别的强势,从来没有真正的欣赏先生、仰望先生,有一天我看到一句话说:一个人喜欢和另一个人在一起,
- 因果
行者无疆_aeaf
走过一些路,遇见过形形色色的人。有些事情,在看见的某一瞬间,就突然冒出“因果”这个词语。或许以我的理解,佛所说的因缘如是。让我初次想起“因果”这个念头的是小A。小A年幼时期,相比乡下诸多家庭,家道殷实。小A祖上是大地主。新中国成立之后,打土豪分田地,被抄家。他祖父,富家公子,带着妻儿流落江湖。当时小A的父亲还在襁褓之中,不幸染了风寒,恶化后,烧坏了脑子。他祖父也算是一个人物,独自撑起家庭,给小A父
- 付娅莉感恩日记(第162天)+觉察日记第二天
付娅莉
1.我十分感谢:早晨坐891路公交车,坚持和司机打招呼,早上好,开启美好的一天。谢谢!谢谢!谢谢!2.校园的蔷薇花开了,四季玫瑰也开了,感觉就像个花园,每次走过淡淡的清香扑鼻而来,舒服极了,治愈了。谢谢!谢谢!谢谢!3.我十分感谢:今天下午老公陪我去看医生,医生看了核磁的片子给开了做牵引的方案。第一次做牵引,吊上脖子就像上刑一样,幸亏只有15分钟。期待有所缓解。谢谢!谢谢!谢谢!觉察日记第二天1.
- 感恩日记--DAY107
恋雪宝宝
D1072020.7.22感恩已有,真爱自己。青海西宁,星期三天气:晴情绪:棒棒哒入睡:11:00起床:7:45❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】1、去亲戚家给舅妈送行,给小孩买零食。❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】今天的情绪挺好的,工作完成了很多,很开心。❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】未婚夫:感恩未婚夫帮我了解去上博士签协议的问题;❤4.感恩思考重
- 命运就藏在念头里
MISS彭
我们是自己命运的创造者我们外在所看到的一切正是我们内心世界的呈现图片意识创造生命实相人一生中所面临的俗事就像永无止境的海浪,一波接着一波而来,但我们到最后都是两手空空,什么也留不住。在你的意识中如果不去深刻觉察,就会在大脑中制造出无数的念头,一个念头滋生出更多的念头,而这些没有被觉察的念头都会增加内心的骚动与不平。假如仔细反省日常行为所依据的基本价值观念,并试着找出它们从何而来,我们就会发现,这一
- 2021-03-26
小仙女丽丽2020
赵红丽持续分享第308天20210326中原焦点团队约练本周0总67读书第141天早睡第29天(10点30)锻炼第32(3次)天,晒太阳第21天感觉到自己的,稳定生活里还会出现各种各样的事情,可是我已经没有那么焦虑了,我会跟事情有那么一点距离,不着急,不管怎么样?都不着急,很少卷入事情,卷入情绪,会带着一点觉察,来观察一下自己,观察一下这件事情虽然我还没有那么锐利的眼睛,能够看到事情后面有什么,但
- DAY66受够了,我真的不行了好想逃
Megan陈小松
DAY66受够了,我真的不行了好想逃这是我们每和普通人都曾有的念头,无论在哪样的年代,今天看看潇洒姐推荐的Vlog《受够了,我真的好想逃》一开始真的感觉是Vlog,一个女生在镜头前吐槽自己的倒霉,一般我是觉得没意思的,后来看下去才发现原来是微电影啊,顿时觉得好牛!主人公一开始掉了粉饼,弄了一身感觉超级倒霉,准备去旅游,住宿时碰坏了工艺品,等等各种倒霉的事情。第二天打开窗户发现了昨天一样的场景,老板
- 觉察日记日经第1093篇
你好佳豫有约
2021.12.30佳豫觉察日记日经第1093篇今天听到一个让人很难过的故事:一个26岁的女孩,花一般的年纪,她不仅长的亭亭玉立,还漂亮活泼开朗,在国外的工作也很好……但是,她的人生却让人唏嘘不已,已经查出是乳腺癌晚期。父母在她小的时候就离婚了,双方又都重新组织了家庭,有了新的生活,她则从小跟爷爷奶奶一起生活。虽然法院把她判给父亲,但是,父亲给她的爱却很少,母亲和陌生的叔叔重新生有了弟弟,这导致她
- 读书《掌控情绪》第1-18页
雪莲花_4c0a
我的所读所思:道理是道理,情绪是情绪。情绪很难被控制,只能被管理,有效管理情绪至少有三步:识别、表达、管理。所思:1、道理谁都懂,可很多时候人无法控制自己的情绪,就用情绪表达自己的感受。2、首先要有觉察力,先学会识别自己的情绪,觉知自己的感受,然后用正确的语言表达自己的感受,这样才能做到管理自己的情绪,做自己情绪的主人。现实是很多人无法表达,不会表达自己的情绪和感受。所以掌握更多表达感受和情绪的词
- 2018年8月12日的咖啡冥想
Panling0
我的目标:2018年12月31日前轻松获得财富自由、喜悦、丰盛。种子计划:1.每天播种三大福田。2.每天至少一次主动在智慧金钱或时间上慷慨付出。3.每天至少一次有觉察的,满足他人愿望。4.每天至少一次种下遵守承诺的种子。5.每周至少两次做让他人放松的事。今日种子实践:1.清晨做完未来冥想后心怀感恩之心,在三大福田继续欢喜播种财富。微信供养莲华寺,感恩师父坚持弘扬正法,引导众生在生活中修行,让莲华寺
- 一个新手主播月薪多少,讲讲我的故事
糖葫芦很甜
作为一个从零开始的新手主播,我踏上了一段既充满挑战又饱含机遇的旅程。今天,我想和大家分享我的故事,以及作为新手主播,我的月薪是如何逐渐成形的。免费加入,一对一指导扶持↓几个月前,我还是一个对直播世界充满好奇的普通人。看着屏幕那端的主播们自信满满地分享生活、展示才艺,与观众互动得不亦乐乎,我内心深处萌生了成为其中一员的念头。我相信,通过努力和坚持,我也能在这个舞台上找到属于自己的光芒。经过几个月的不
- 2018.6.11
乐于改变自己的刘原孜
本来动了念想来写就打算坚持到底的,结果因为一场小小感冒停歇不前了,今天再捡起来认真对待,说明我还是有行动力和好态度的,虽然这几天我没有写点什么,但我一直在思考我该如何去觉察到儿子的优点,虽然有难度,但我想总是有的。儿子马上就要面临中考了,紧张的情绪是有的,每天早上喊他一遍十分钟左右会起来,早上情绪不高,不愿意和我说话。坚持,努力。中午回来吃饭不再是以前那样狂轰滥炸门了,而是轻轻的敲门声,看门第一眼
- 父亲的支持,激励我心怀感恩做人做事|感恩练习第十六期-7
艳平思语
2023.8.7数算恩福1、我十分幸运,又是一个阳光普照的早晨,醒来100遍谢谢谢谢谢谢,感谢天地万物,感谢这个和平的时代,感谢祖宗的恩德,感谢父母的养育之恩,感谢家人的支持,感谢孩子们愿意做的我孩子,好感恩还活着能体会到生命的恩典;2、我十分幸运,我找到了适合自己的修心方式,每天早上抽一张卡觉察自己、书写手帐、读《魔力》、记录感恩事项,跟自己的生命联结,如此,我感受到我在活自己的人生;3、我十分
- 2019-03-28
谭华_0253
早上吃饭的时候,和老公叨叨他一直晚睡,特别是这几天特别晚的问题。对于他的熬夜,我是实在上火,一个房间休息,我真正做不到他开着灯,又是声音又是晃动床的安然入睡。早上有情绪的表达愤怒,还没说几句就说不下去的笑了,跟以前那样每叨叨一句,就知道自己是在有情绪的表达自己得内在所需,学会觉察后没了以前的脾气,倒也身心愉悦。对于导师级别的老公,那更是说不下去,面带微笑的看着我,要我直接表达就好,边点头说自己收到
- 一个关于深呼吸的有趣发现
开心果Anna
天然氧吧今天想刻意练习深呼吸,我在心里对自己说“深呼吸,深呼吸”,但还是时常会忘记,不知不觉就忘记了。后来,我换了一种说法,我对自己说“空气很新鲜”,然后想象天然氧吧,想象空气清新的感觉,神奇的是听着“空气很新鲜”就让我不自觉得深吸了一口气,而且明显发现身体对这种深呼吸的感觉很舒畅。这不是被念头逼迫着深呼吸,而是主动想要深呼吸,想要多吸入新鲜空气。这给了我很大的启发。就这件简单的事,我们想让身体深
- 语雀编辑器内双击回车插入当前时间js脚本
妄想_wangx
编辑器javascript开发语言
打算多记录自己的想法,或者说灵感、念头我想要的格式大概是这样的:17:06我写下第一个记录17:08又一个想法18:38又一个想法但是每次写时间都太麻烦了,想着能不能用程序或者脚本实现。最终用脚本实现了://==UserScript==//@name语雀编辑器双回车插入时间//@namespacehttp://tampermonkey.net///@version7.0//@description
- 2020年10月18日 周日 漯河市 晴
成长俱乐部
2020年10月18日周日漯河市晴6:32正念冥想——如何开启正念的一天?对念头做正念,观察念头的出现,消失。6:48洗刷——如何开启精神饱满的一天?怎样判断一个产品可迭代?当我们刚开始做某一件事,比如,新开了一家饭店,但你发现并没有多少人来,这时你会怎么做选择?是放弃还是坚持?我们应该思考的问题,什么情况下需要坚持?人们往往会被沉默成本牵绊,只有具备成功因素的产品,才能迭代出更大的成功。当你做某
- 第二十四章 欲擒故纵
辣眼的橘子皮
凌天离开的时候脸色异常难看,苏以默知道自己的目的已经达到了。只不过王安雅的事情恐怕要泡汤了,想起刚才检查时王安雅那种期盼的样子苏以默忽然有一种愧疚感。司徒羽明显还没有觉察出事情的复杂,现在还在不停的跟王安雅商量着什么时间去京城找黄教授做检查!而王安雅心里却跟明镜似的,知道因为苏以默刚刚的一些行为已经让黄教授这条路给彻底断掉了!但细想一下本来就是苏以默的面子才能让黄教授给自己做检查的,自己当然不能埋
- 天性识别五福觉察日记2023年2月1日
琨姐坤学院智慧家庭陪伴老师
坤学院会长天性识别五福觉察日记姓名:李琨所在团队:4团颜色偏好:绿色1.我今天颜色偏好上发掘自己的优势故事(五大模式)思维模式:问题思维到结果思维转变。31号一个人带仨娃开七个多小时车回到天津,奶奶要到元宵节以后才能过来帮忙,家里要收拾,三宝幼儿园接送,大宝二宝思维导图学习,我们正月十一开始上班,很多事情放在一起,心态竟能如此平静,跟孩子也能不着急了,尽可能用知止的状态活当下,当下即未来。2月1日
- 2023-09-07
杨淇雯
7团姓名杨淇雯23年9月6日一、觉察日记:1.今天你发现你有什么情绪?激动平静2.当时的情绪当中,我的表现是什么?高标准高要求高挑战严谨专业尽心致胜,当时就在想,我一定要把我的家庭修好,搞得我老公,同时可以传承帮助更多家庭。3.什么原因我会有这个情绪?想到已经实现的画面都好激动,平静的面对现实脚踏实地4.我此刻有什么觉察?觉察自己,时刻要让自己内心平静下来,去想我是大脑还是在用心5.当下我要对自己
- 2023-06-05
袁剑雷
中原焦点团队袁剑雷网初40期坚持分享第70天(2023年6月5日星期一)观察员约练13。1、咨询目标:孩子面临高考,家长总想做点啥。解决家长焦虑的问题。2、咨询师的倾听、陪伴也是咨询的一部分。3、看到家长的正向面:对孩子爱、买文具、做饭。4、孩子的正面:应对考试状态好、比较稳定,学习娱乐比较平衡。5、咨询师问到一个很好的问题:没有困扰,那为啥要刻意来聊聊?引出来访者聊更多的内容,包括觉察到自己的转
- 焦点技术网络培训初、中级第23期坚持原创分享陈斌第107天2020年10月25日
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守护心灵保护健康每到星期天总是最忙碌的时候,一个又一个的预约电话,一个又一个的来访者如约而至,看到人们越来越认识到心理健康的重要性了,也知道心理问题需要通过专业的心理咨询师解决。我的感悟是,心理问题早觉察、早发现、早处理、早找专业老师帮助,就能够让自己快速的走出心理困境。
- 老师晨说
平安413
主题【驯化我们的大脑】️驯化脑神经回路练习临在当下,觉察大脑神经元变化-过去:思前想后犹犹豫豫,内心戏不断加码,担忧未来放不下过去-现在:什么都不想,没有任何担忧,活在当下感知当下。现在大脑的运作模式已经完全不对什么事产生应激反应。️重视刻意训练坚定信念、信仰——训练可以带你进入幸福和可能性。训练出对当下的全心全意,全然投入在当下事情。训练对幸福感知回路,当下全心全意来到美好当中。最终把自己训练成
- 2023-09-25中原焦点学员李灵芝坚持分享第495天
越来越好崔
透过应对问句所进行的重要觉察与练习,将会协助当事人建构对抗与处理困境的希望,动机与觉察,同时也将会帮助当事人离开受害者的位置。而以生存者,应对者的姿态来看待历经生命挑战中的自己。罗马并非一日造成的,问题的产生也并非一日,而就要问题立即消失是不可能的,要学会与问题共处,同时接受生命的限制是一个需要学习以勇气与智慧来承担的历程。自我照顾是人生而具有的本能,在这个过程中要强调自我照顾的能
- 觉察日记3.28
无限可能abc
梦想和现实是一个硬币的两面。梦想是什么,是我想做的事情。现实是现在的我所处在的困境。从理想到现实中间我左右摇晃,似乎在找我存在的价值和意义。昨晚没有睡好觉,我想可能是我并不能真实的看待现在的我的处境,我想我并不能真实地表达自我。理想和现实总是有着一段差距,让我左右为难。也罢,不去想那些事情。过去的就让他过去,想想眼下的自己能够做些什么,或许这样更有效。我突然发现自己缺少对于未来的激情,眼下的世界我
- 记得我爱你
墨黛渲染
带出的底层意识和能量就会很混杂创造出结果也会很混乱我们开始溯源念头…发现背后意识的力量个都是我们灵魂的许诺……今生活出最完整的自己你有很多梦想,很多渴望,可是你过不好当下生活的一朝一夕,那么一切是徒然。那么多的梦想,你有么多的渴望,你不让自己浑浑噩噩的混完这一生,那你有都如果你有许诺每一就会当的
- 2023-01-07复盘日记Saturday
eleven_echo
今天加了一个病友家属群,原来豆瓣上发帖的并不是群主,一开始直接问“你是什么病?”让我觉得些微冒犯,或许是我的病耻感在作祟。但我没有放弃交流,也冲破心理阻碍继续交流,包括坦露一些信息,进群后断断续续聊天一个小时,有一个人很耐心地和我讲解了不少,听完感觉心里安定多了,对于这次回家要去处理这件事也少了些恐惧。甚至想,我是不是要多待几天,虽然怀疑自己的耐受力,仍然有些害怕,但也有一个念头说,毕竟是难得的机
- 闵月的感恩日记day609
邓闵月
我是闵月,一名个人IP孵化老师,美好的一天以感恩结束1、感恩今天参加了启发私董会组织,俪芸老师引领的读书会也许是冥冥之中吧,每次我想达成某个阶段性目标时,上天总会来助我这三年参加线下读书会几乎很少几乎都是线上,但是在一个群里一本书名,吸引了我的注意力,那就是……《业力管理》在2021年,这是一套颠覆我认知的书,还有一本《能断金刚》,你当下所有的念头都会像一颗种子,在未来某个时候都会发生所以,即使当
- xml解析
小猪猪08
xml
1、DOM解析的步奏
准备工作:
1.创建DocumentBuilderFactory的对象
2.创建DocumentBuilder对象
3.通过DocumentBuilder对象的parse(String fileName)方法解析xml文件
4.通过Document的getElem
- 每个开发人员都需要了解的一个SQL技巧
brotherlamp
linuxlinux视频linux教程linux自学linux资料
对于数据过滤而言CHECK约束已经算是相当不错了。然而它仍存在一些缺陷,比如说它们是应用到表上面的,但有的时候你可能希望指定一条约束,而它只在特定条件下才生效。
使用SQL标准的WITH CHECK OPTION子句就能完成这点,至少Oracle和SQL Server都实现了这个功能。下面是实现方式:
CREATE TABLE books (
id &
- Quartz——CronTrigger触发器
eksliang
quartzCronTrigger
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2208295 一.概述
CronTrigger 能够提供比 SimpleTrigger 更有具体实际意义的调度方案,调度规则基于 Cron 表达式,CronTrigger 支持日历相关的重复时间间隔(比如每月第一个周一执行),而不是简单的周期时间间隔。 二.Cron表达式介绍 1)Cron表达式规则表
Quartz
- Informatica基础
18289753290
InformaticaMonitormanagerworkflowDesigner
1.
1)PowerCenter Designer:设计开发环境,定义源及目标数据结构;设计转换规则,生成ETL映射。
2)Workflow Manager:合理地实现复杂的ETL工作流,基于时间,事件的作业调度
3)Workflow Monitor:监控Workflow和Session运行情况,生成日志和报告
4)Repository Manager:
- linux下为程序创建启动和关闭的的sh文件,scrapyd为例
酷的飞上天空
scrapy
对于一些未提供service管理的程序 每次启动和关闭都要加上全部路径,想到可以做一个简单的启动和关闭控制的文件
下面以scrapy启动server为例,文件名为run.sh:
#端口号,根据此端口号确定PID
PORT=6800
#启动命令所在目录
HOME='/home/jmscra/scrapy/'
#查询出监听了PORT端口
- 人--自私与无私
永夜-极光
今天上毛概课,老师提出一个问题--人是自私的还是无私的,根源是什么?
从客观的角度来看,人有自私的行为,也有无私的
- Ubuntu安装NS-3 环境脚本
随便小屋
ubuntu
将附件下载下来之后解压,将解压后的文件ns3environment.sh复制到下载目录下(其实放在哪里都可以,就是为了和我下面的命令相统一)。输入命令:
sudo ./ns3environment.sh >>result
这样系统就自动安装ns3的环境,运行的结果在result文件中,如果提示
com
- 创业的简单感受
aijuans
创业的简单感受
2009年11月9日我进入a公司实习,2012年4月26日,我离开a公司,开始自己的创业之旅。
今天是2012年5月30日,我忽然很想谈谈自己创业一个月的感受。
当初离开边锋时,我就对自己说:“自己选择的路,就是跪着也要把他走完”,我也做好了心理准备,准备迎接一次次的困难。我这次走出来,不管成败
- 如何经营自己的独立人脉
aoyouzi
如何经营自己的独立人脉
独立人脉不是父母、亲戚的人脉,而是自己主动投入构造的人脉圈。“放长线,钓大鱼”,先行投入才能产生后续产出。 现在几乎做所有的事情都需要人脉。以银行柜员为例,需要拉储户,而其本质就是社会人脉,就是社交!很多人都说,人脉我不行,因为我爸不行、我妈不行、我姨不行、我舅不行……我谁谁谁都不行,怎么能建立人脉?我这里说的人脉,是你的独立人脉。 以一个普通的银行柜员
- JSP基础
百合不是茶
jsp注释隐式对象
1,JSP语句的声明
<%! 声明 %> 声明:这个就是提供java代码声明变量、方法等的场所。
表达式 <%= 表达式 %> 这个相当于赋值,可以在页面上显示表达式的结果,
程序代码段/小型指令 <% 程序代码片段 %>
2,JSP的注释
<!-- -->
- web.xml之session-config、mime-mapping
bijian1013
javaweb.xmlservletsession-configmime-mapping
session-config
1.定义:
<session-config>
<session-timeout>20</session-timeout>
</session-config>
2.作用:用于定义整个WEB站点session的有效期限,单位是分钟。
mime-mapping
1.定义:
<mime-m
- 互联网开放平台(1)
Bill_chen
互联网qq新浪微博百度腾讯
现在各互联网公司都推出了自己的开放平台供用户创造自己的应用,互联网的开放技术欣欣向荣,自己总结如下:
1.淘宝开放平台(TOP)
网址:http://open.taobao.com/
依赖淘宝强大的电子商务数据,将淘宝内部业务数据作为API开放出去,同时将外部ISV的应用引入进来。
目前TOP的三条主线:
TOP访问网站:open.taobao.com
ISV后台:my.open.ta
- 【MongoDB学习笔记九】MongoDB索引
bit1129
mongodb
索引
可以在任意列上建立索引
索引的构造和使用与传统关系型数据库几乎一样,适用于Oracle的索引优化技巧也适用于Mongodb
使用索引可以加快查询,但同时会降低修改,插入等的性能
内嵌文档照样可以建立使用索引
测试数据
var p1 = {
"name":"Jack",
"age&q
- JDBC常用API之外的总结
白糖_
jdbc
做JAVA的人玩JDBC肯定已经很熟练了,像DriverManager、Connection、ResultSet、Statement这些基本类大家肯定很常用啦,我不赘述那些诸如注册JDBC驱动、创建连接、获取数据集的API了,在这我介绍一些写框架时常用的API,大家共同学习吧。
ResultSetMetaData获取ResultSet对象的元数据信息
- apache VelocityEngine使用记录
bozch
VelocityEngine
VelocityEngine是一个模板引擎,能够基于模板生成指定的文件代码。
使用方法如下:
VelocityEngine engine = new VelocityEngine();// 定义模板引擎
Properties properties = new Properties();// 模板引擎属
- 编程之美-快速找出故障机器
bylijinnan
编程之美
package beautyOfCoding;
import java.util.Arrays;
public class TheLostID {
/*编程之美
假设一个机器仅存储一个标号为ID的记录,假设机器总量在10亿以下且ID是小于10亿的整数,假设每份数据保存两个备份,这样就有两个机器存储了同样的数据。
1.假设在某个时间得到一个数据文件ID的列表,是
- 关于Java中redirect与forward的区别
chenbowen00
javaservlet
在Servlet中两种实现:
forward方式:request.getRequestDispatcher(“/somePage.jsp”).forward(request, response);
redirect方式:response.sendRedirect(“/somePage.jsp”);
forward是服务器内部重定向,程序收到请求后重新定向到另一个程序,客户机并不知
- [信号与系统]人体最关键的两个信号节点
comsci
系统
如果把人体看做是一个带生物磁场的导体,那么这个导体有两个很重要的节点,第一个在头部,中医的名称叫做 百汇穴, 另外一个节点在腰部,中医的名称叫做 命门
如果要保护自己的脑部磁场不受到外界有害信号的攻击,最简单的
- oracle 存储过程执行权限
daizj
oracle存储过程权限执行者调用者
在数据库系统中存储过程是必不可少的利器,存储过程是预先编译好的为实现一个复杂功能的一段Sql语句集合。它的优点我就不多说了,说一下我碰到的问题吧。我在项目开发的过程中需要用存储过程来实现一个功能,其中涉及到判断一张表是否已经建立,没有建立就由存储过程来建立这张表。
CREATE OR REPLACE PROCEDURE TestProc
IS
fla
- 为mysql数据库建立索引
dengkane
mysql性能索引
前些时候,一位颇高级的程序员居然问我什么叫做索引,令我感到十分的惊奇,我想这绝不会是沧海一粟,因为有成千上万的开发者(可能大部分是使用MySQL的)都没有受过有关数据库的正规培训,尽管他们都为客户做过一些开发,但却对如何为数据库建立适当的索引所知较少,因此我起了写一篇相关文章的念头。 最普通的情况,是为出现在where子句的字段建一个索引。为方便讲述,我们先建立一个如下的表。
- 学习C语言常见误区 如何看懂一个程序 如何掌握一个程序以及几个小题目示例
dcj3sjt126com
c算法
如果看懂一个程序,分三步
1、流程
2、每个语句的功能
3、试数
如何学习一些小算法的程序
尝试自己去编程解决它,大部分人都自己无法解决
如果解决不了就看答案
关键是把答案看懂,这个是要花很大的精力,也是我们学习的重点
看懂之后尝试自己去修改程序,并且知道修改之后程序的不同输出结果的含义
照着答案去敲
调试错误
- centos6.3安装php5.4报错
dcj3sjt126com
centos6
报错内容如下:
Resolving Dependencies
--> Running transaction check
---> Package php54w.x86_64 0:5.4.38-1.w6 will be installed
--> Processing Dependency: php54w-common(x86-64) = 5.4.38-1.w6 for
- JSONP请求
flyer0126
jsonp
使用jsonp不能发起POST请求。
It is not possible to make a JSONP POST request.
JSONP works by creating a <script> tag that executes Javascript from a different domain; it is not pos
- Spring Security(03)——核心类简介
234390216
Authentication
核心类简介
目录
1.1 Authentication
1.2 SecurityContextHolder
1.3 AuthenticationManager和AuthenticationProvider
1.3.1 &nb
- 在CentOS上部署JAVA服务
java--hhf
javajdkcentosJava服务
本文将介绍如何在CentOS上运行Java Web服务,其中将包括如何搭建JAVA运行环境、如何开启端口号、如何使得服务在命令执行窗口关闭后依旧运行
第一步:卸载旧Linux自带的JDK
①查看本机JDK版本
java -version
结果如下
java version "1.6.0"
- oracle、sqlserver、mysql常用函数对比[to_char、to_number、to_date]
ldzyz007
oraclemysqlSQL Server
oracle &n
- 记Protocol Oriented Programming in Swift of WWDC 2015
ningandjin
protocolWWDC 2015Swift2.0
其实最先朋友让我就这个题目写篇文章的时候,我是拒绝的,因为觉得苹果就是在炒冷饭, 把已经流行了数十年的OOP中的“面向接口编程”还拿来讲,看完整个Session之后呢,虽然还是觉得在炒冷饭,但是毕竟还是加了蛋的,有些东西还是值得说说的。
通常谈到面向接口编程,其主要作用是把系统设计和具体实现分离开,让系统的每个部分都可以在不影响别的部分的情况下,改变自身的具体实现。接口的设计就反映了系统
- 搭建 CentOS 6 服务器(15) - Keepalived、HAProxy、LVS
rensanning
keepalived
(一)Keepalived
(1)安装
# cd /usr/local/src
# wget http://www.keepalived.org/software/keepalived-1.2.15.tar.gz
# tar zxvf keepalived-1.2.15.tar.gz
# cd keepalived-1.2.15
# ./configure
# make &a
- ORACLE数据库SCN和时间的互相转换
tomcat_oracle
oraclesql
SCN(System Change Number 简称 SCN)是当Oracle数据库更新后,由DBMS自动维护去累积递增的一个数字,可以理解成ORACLE数据库的时间戳,从ORACLE 10G开始,提供了函数可以实现SCN和时间进行相互转换;
用途:在进行数据库的还原和利用数据库的闪回功能时,进行SCN和时间的转换就变的非常必要了;
操作方法: 1、通过dbms_f
- Spring MVC 方法注解拦截器
xp9802
spring mvc
应用场景,在方法级别对本次调用进行鉴权,如api接口中有个用户唯一标示accessToken,对于有accessToken的每次请求可以在方法加一个拦截器,获得本次请求的用户,存放到request或者session域。
python中,之前在python flask中可以使用装饰器来对方法进行预处理,进行权限处理
先看一个实例,使用@access_required拦截:
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