小雪时节,知道这些就不会怕冷了

2017-11-22 中国石油大学报

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小雪,是二十四节气中的第二十个节气。《淮南子·天文训》记载:立冬后“加十五日指亥则小雪”。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”。

今日,小雪

只要一进入小雪节气

寒潮和强冷空气活动次数就会变多,

强冷空气影响时,

常伴有入冬第一次降雪,

虽开始降雪,

但雪量不大故称小雪

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《小雪》

唐·李咸用

散漫阴风里,天涯不可收。

压松犹未得,扑石暂能留。

阁静萦吟思,途长拂旅愁。

崆峒山北面,早想玉成丘。

诗意小雪

小雪是寒冷天气的开始,降水在空中凝结成雪花。虽然此时季节已是初冬,但雪下得还不太大。唐代诗人李咸用的《小雪》诗云:“散漫阴风里,天涯不可收。压松犹未得,扑石暂能留。”诗写得平淡、自然、轻盈。 小雪在冬日的阴风中飞舞,漫天的雪花上天想要收走都不能办到,想要压弯松树也不可能,只能短暂的在石头上停留片刻。

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 洁白淡雅的雪有着很强的文学意韵,常是诗人吟咏的对象。从诗三百到汉乐府,再到唐诗宋词;从陶渊明到李白、杜甫、白居易,再到苏东坡、辛弃疾、郑板桥,在中国文学的长河中,所有为人津津乐道的主流文学体裁,无不和雪缠绵缱绻,情深意长。

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“燕山雪花大如席,片片吹落轩辕台”,这是李白的雪,意境开阔,气势雄浑;“白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花”,韩愈笔下的雪,小巧新奇,饶有情趣;“朔雪自龙沙,呈祥势可嘉,有田皆种玉,无树不开花”,李商隐的雪虽羸弱却给人以希望;“战罢玉龙三百万,败鳞残甲满天飞”,张元的漫天飞雪,不仅想象奇特,还充满战斗精神。郑板桥的咏雪诗特别有趣,他把十个数字嵌进诗里,读来朗朗上口:“一片二片三四片,五片六片七八片,千片万片无数片,飞入梅花总不见。”

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我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。

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民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。

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围着火炉

吃火锅

冬日必备

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 泡一杯普洱,剔透的茶杯里依然是明澈的琥珀色,水汽氤氲。虽然看不见晴日里杯壁上的天光云影共科研成果徊,但淡若薄雪的心情未必不会滋生一种别样的景致。 

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 小雪养生

北方娃,当心“暖气病”,冻疮早预防

小雪节气,北方地区开始供暖。供暖后,常会出现感冒、咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷等“暖气病”症状。在极端情况下,“暖气病”会导致支气管炎、心血管疾病。

三招让你远离暖气病

①通风:暖气房内空气干燥,给病菌滋生和传播提供“温床”,天气晴朗时应定时开窗通风。

②花草有“湿”意:经常拖地、在室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等方法增加室内湿度。

③控制室温:温度不宜过高,以室温18℃-20℃、湿度50%-60%为宜。

冻疮早预防

冻疮多发生于0-10℃的湿冷环境。

①注意局部保暖,外出戴手套、防风耳套、围巾等,但手套、鞋袜不宜过紧;

②常按摩手、足及耳廓等部位;

③受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡;

④加强锻炼与营养,提高机体对寒冷的适应性。

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最后别忘了准备好小棉袄和秋裤哟

编辑 | 秦川、

主编 | 许晨杰

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