丢了包袱，找到快乐

前一天晚上还用得好好的iPad，第二天晚上打开时却成了一面白屏，然后输入无数次账号密码都无法登陆。打开邮箱收到这样一份邮件：您的设备已被锁，如需破解请联系××××，否则您的机子将会变成一块砖。——我的账号被盗，里面的资料全部被抹掉了。后来通过联系苹果客服，恢复了账号，找回了部分资料。然而，资料找回来后我的心情并没有变得更好，反而更糟。因为我失去了那些天回到家面对空无一物的平板电脑时，那种平静而轻松的心情。有时候，你在意的东西，看重的东西，往往成为了你的负担。当你失去它们，无力挽回时，竟会感到一种莫明的如释重负的轻松。

2015年国庆假期，我去福建参加了一次內观禅修课程。十天的课程要求学员完全禁语，不得与外界有任何联系，一切通讯设备及可供感官娱乐的物品全部上交。要严格遵守五戒，过午不食，每天四点起床，晚上九点半就寝。一般人光听听都会觉得如坐针毡，度日如年，百无聊赖了。但只有你亲身经历了，才能体会到那是怎样的一种清净美好。每天坚持早睡不是问题，坚持早上四点起床，也能头脑清醒、精神饱满。坚持吃素、过午不食也不是问题，吃着素菜斋饭也觉得特别的香。热闹的国庆假期，你纵情于城市的喧嚣，而我身居山中，感受时光未央，岁月静好。出关后，第一时间打开手机，以为会有应接不暇的电话、短信、未接来电，结果并没有。这一刻我释然了，变得心如止水。有时候，是你太在意自己。其实，没了你生活照就。你放不下执念，所以活得很累。

人两手空空的来到这个世上，然后有了越来越多的舍不得放不下，最后它们通通成了背在我们身上的包袱。老子曰：甚爱必大费，多藏必厚亡。愈是让人喜爱的东西，想获得它就必须付出愈多；珍贵的东西收藏得越多，在失去的时候也会感到越难过。其实，即使失去了现在拥有的一切，我们依然可以活得很好，甚至活得更轻松。人们常说如果时光可以倒流，我会怎样怎样。人们笃定如果回到从前，自己会做出更好的选择，成为更好的人。时光如果真的可以倒流，我们的记忆将不复存在，现在拥有的经验、感悟如果带不回去，你还能相信自己会做出更好的选择，成为更好的人吗。人生没有所谓的从头来过，因为时光无法倒流。或许你可以有一颗从头来过的心，因为你可以改变自己的心。心情不一样了，世界就不一样了。可有些人改变了世界，很多人却连自己都无法改变。

在这个物质极大丰富，信息大爆炸的时代，我们感受到的快乐和幸福却越来越少。很多产品给人们带来了极大的便利，丰富了人们的生活，却引诱着人们对于物质无上限的占有欲。其结果是，你发现自己生活中的物品越来越多。这些物品不仅占据着你的生活空间，还占据了你的生活时间。在不知不觉中，你开始为物质所控，并习惯性地依赖它们。回想下你搬家或者整理东西时的情节。你会惊讶自己怎么拥有那么多的东西，怎么有那么多买了却没有用的东西，怎么花了那么多钱。然而你买来的不是快乐，是烦恼，更是浪费。带不上又舍不得扔，下次整理毫无二致。什么造成了今天很多人的拖延症？太多东西的堆积，让你没了头绪，让你的心迷失了方向。然后你决断力下降，行动变得缓慢。你不再轻松，有了越来越多的烦恼。人的精力有限，当你始终在同样的、毫无意义的事情上耗费你的精力，你就无法去体会生活中别样的精彩。清不掉它们，会是你永远的烦恼。狠下心来，舍得掉没用的垃圾，才能得到生命中随之而来的惊喜。