每日一省20171102（冲破舒适区）

好吧，昨晚10点上床，给自己制定了早上起床以后所有活动的时间表。

其实我定好的是八点开始写文章，八点半开始收拾东西的。

但是因为起床比计划的迟了近一个小时，穿插了中间买书，吃饭，耽误了好久。

so，整体耽搁了。

anyway，写文就好好写吧。先不管时间了，反正后面我加快速度也就补回来了。

说感受。

六点闹钟响了，我混沌了一段时间，感觉似乎一切还在欣欣然中。

然后闭上眼睛，脑子里面过滤着我制定的计划的时间，盘算着各种可能性，告诉自己可以加快速度，弥补回来，然后还能把所有的活都干完，还能多睡会。

想着想着，睡着了，然后惊醒，一看时间，6点11分，于是把闹钟调到6点45，告诉自己，看优势计划和刷牙洗脸要不了一个小时，半个小时就ok了，运动我也要不了半个小时，15分钟就ok了。

就这样，做了个梦，梦到了暖和洋洋，暖暖跟我说洋洋越过越漂亮了，哈哈哈，还真是，特别逼真的梦。

然后被闹钟吵醒了。好吧，起床。

到7点半开始运动，其实我很不习惯那么早锻炼身体，but，那本《半年前的饮食塑造今天的你》里面说，运动20分钟以后，吃东西会很香。

神奇的是，我运动完以后，有了想大大的冲动，这应该算是身体的正常反应吧。之后就饿了。

锻炼的时候有一种体会，好像腰椎不太行，可能跟我平时坐太多了有关系，但是上班不坐着咋办呢。

再到吃早饭，皇甫说当当有活动，我就想起来昨天晚上大康同学买了6本书才116，我就下载了当当开始买呀，结果嘞。。。

我买的都是古典推荐的，偏偏古典推荐的，只有三本参加了活动。。。

再之后，我就坐在这里写文了。

话说，流水账记了这么多，说说感受吧。

1. 内心戏太多，早起那会，我的舒适区拼了老命的告诉我，别起来了，那些事情，你平时一着急也就干完了，睡会把，再睡一会。

然后我的勇敢告诉我，你自己制定好的计划，拼了命也得完成，再不舒服，也要起来。然后我又想到了那个词“痛之痛”，这会起床好痛，然后不起床，等会一堆事情更痛。

之后，我就起来了。。。

我想这个时间管理表还真的是很重要，一堆事情都写出来了，必须要去做的，然后就把自己逼起来了。

2. 运动以后再去吃饭的感觉其实蛮好的，这会我吃的好撑，但早上吃的多没个啥，我也蛮舒服。以后要让自己的身体适应这种生活。

3. 说真的，现在头有点晕晕的，生物钟真的没有怎么调整好，昨晚11点多关灯睡觉居然翻了大概十分钟才入眠，也是平时晚睡习惯养成了，一下子改不过来，好在，我比较脑子缺根筋，没那失眠的习惯，没想太多，整会就睡着了。

反正，早起感觉还蛮不错，尤其是买了一堆书，哈哈哈。

一句话，坚持下去才算胜利。

以上。