没有治不好的拖延症，只有不愿做的事情

今天咱们来聊聊拖延症的事儿。

今天国庆长假结束，第一天上班。天仍旧下着大雨，走在阔别一周的上班路上。哦，我的天哪。一周不见，原本整齐的道路就变成了这副尊容。

挖开的道路

挖开的道路

艰难的行人

艰难的行人

每年的夏末秋初，是供热管道维修改造的时间。早在7月下旬，黑色的红色的绿色的管道就已经堆满了路边，随后非机动车道的路面被破坏殆尽。然后，施工场地便再没有了动静，直到9月下旬才又重新开始行动。而供热终端的管线更是直到国庆才开始铺设。

这些大家都知道非办不可的事情，为什么一定要等到最后一刻才做呢？

其实拖延症这种事情，无论是小孩还是老人，国内还是国外，个人还是单位，都是普遍存在的。

人们但凡做一件事情都要有一个内在的驱动力，否则的话仅仅靠着外界的催促，总是不会有特别好的效率。

每当最后一刻来临的时候，人们都是苦着脸，急得像热锅上的蚂蚁，所以人们都知道拖延症不是什么特别令人愉快的事情。为了治疗拖延症，人们也是想了各种各样的办法。

什么制定计划法，互相督促法，环境影响法，结构优化法，目标激励法，倒数行动法，等等等等，不一而足。

然而，并没有什么卵用。

该拖还是继续拖啊。

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于是，人们转而去分析拖延的原因。从进化论到意识本能，从人类的群体行为到个体差异，人们开始从深层次的角度为自己无法解决的拖延症寻找心理安慰。而一部分渴望我的行为我做主的人，则设法寻找内心的声音。是懒？是逃避？是完美主义？还是恐惧？

其实人对自己的内心还是十分忠实的。

你会面对一大桌子的任务大皱眉头拖着不愿行动。但是肚子饿了你会拖延吃饭吗？家人突发急病你会拖延送医院吗？当你抱着手机想要玩王者农药时，你会说“哎呀，等会儿再玩吧。”吗？当苦苦追求的女神约你出去时，你会说“哎呀，明天再去吧”吗？

可知，拖延这个事情，只不过是个现象，其本质是意愿问题。

只有内心愿意做的事情和迫在眉睫的事情才不会被拖延。这就是为什么越是临近deadline效率越高的原因。而拖延，只是内心深处对这些任务爱不起来，进而对完成任务提不起兴趣罢了。

比如说供热管道维修。

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每到冬季，能否按时供暖都是焦点问题。而几乎每年每个城市都有部分居民未能得到按时供暖。其中，供热管道维修改造和锅炉维修改造，都是有关方面给出的主要原因。这些维修改造工程真的不能在供暖季来临之前完成吗？

一个普通大小的住宅小区，供热面积10万平米。按过去三年的平均热源成本18元每平米计，每减少供暖时间一天，供热企业的热源成本就要减少1.2万元。虽说不能按时供暖属于违约行为，需要退费赔偿。而实际操作中，除非是那些影响巨大的事件中，被媒体和舆论推上风口浪尖的企业，没有谁会对这十来八天的未供暖时间给予退费，更别说赔偿了。

所以，供热企业对按时完成供热系统施工这件事根本就没有什么内在的驱动力，而拖延，那简直是理所当然的。

小孩子为什么做作业拖拖拉拉的呢？那是因为他们对做作业这件事情本身提不起兴趣来。话又说回来，又有几个孩子会发自内心的喜欢写作业呢。只有到了快要睡觉的时候，或者假期临近结束，才不得不匆匆忙忙地在练习册上填上几个字。特别是那些学校布置的作业完成之后，还要完成家长布置的作业的孩子就更是如此。

是孩子们生性拖拉吗？呵呵，你去吩咐他看个动画片试试，或者让他去打会儿王者农药。你看他是不是跳起来立马就去。

说到底拖延的不过是不想做的事情罢了。

即使是最强大的人，也不可能对生活中任何不喜欢的事情通通说不。每个人或多或少都会有一些不得不做的事。这就是为什么拖延症是人类的通病。如何对生活中的每一件事情都能欢天喜地的去完成，而不是感受最后期限到来时的肾上腺素飙升。除了让自己变得更加强大，有更多说不的权利之外。剩下的就只有看破放下，随缘自在这一条途径了。

或者，也许什么都不做，拖延也是一种乐趣呢。�