日日是好日——精摘

沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下。我们往往因用力过度而造成自己与他人的负担，故“举重若轻”才是用心而不过度用力的智慧表现。 ​​​​

倾盘大雨的日子，有时会觉得一直听闻的雨声，突然逸失在屋内。有时又会觉得听着听着，不久自己也变成大雨，哗地倾泻在老师家庭园的树梢上。所谓的“活着”，大概就是这样吧！

庸庸碌碌的大半辈子一直像水滴滴落杯中一样，直到滴满杯子、也没有发生任何变化，尽管杯里的水因表面张力已高出杯面。但当某日某一时刻，决定性的一小滴水滴落打破均衡，那一瞬间，满溢的水便朝杯缘宣泄而下。

因此，学习过程中不必太在意是否能立即理解，不妨将之分阶段视为集水的小水杯、大水杯、特大水杯，顺其自然等待杯中水满溢，便可饱尝那一瞬间豁然开朗的醍醐味。

与其引文找不到想做的事而焦躁不已，不如开始做些具体的事。

茶道，最讲究的是“形”。先做出“形”之后，再在其中放入“心”。

绝不可自视过高。学习任何事物，一定要从零开始。

真正的学习之道，就是在教授者的面前将自己归零，敞开心胸从头学起。既然如此，我何必一直固执某些观念来学习呢？心里总有“这样的事很简单”“我也可以做到”等不正确的想法，实在太过自傲了。

无聊的自傲，只会成为自己的绊脚石、甩不掉的心理包袱。一定要舍弃这些包袱，让心净空无一物，才能无所窒碍地容纳任何事物。

不断重复的一个一个的小动作，点点滴滴串联起来，不知不觉间串成一条线。

梅雨季节的雨和秋天的雨声截然不同。“十一月的雨总是下得无精打采，有点落寞似的渗入土中。同样是雨，为何如此不同？因为秋天的树叶都枯萎了。六月的雨却是嫩叶弹跳的回响！雨声就是绿叶朝气蓬勃的音响。

我周遭的亲友全因为“就业”“结婚”“生子”，人生的脚步不断向前迈进，唯有自己还在原地踏步，连工作都还没定下来。总觉得自己的人生还未真正开始，始终没站在起跑线上，仍在原地游移不定。像穿着溜冰鞋一直在原地打转，又像匆忙间搭错车，老想中途冲下车。尽管自己老是急着要开跑，却又不知该跑往哪个方向。