自由写作空间|我的2016

写在前面:感谢Rita,布置这么棒的一个作业,以“我的2016”为主题写一篇文章,第一次在年末去回顾一整年。

2016.12.27 美乐爱觉 By 紫微lotus

我的2016关键词:成为母亲、清理、行动派、觉察、学习与分享

成为母亲

对于我来说,这是发生在这一年,也是我生命中特别重要的事。

怀孕阶段“肥胖了身体,细腻了灵魂。”(2016.1-2016.7)

从去年11月份怀孕到今年7月生产,孕期的时光让我真切地体会到“肥胖了身体,细腻了灵魂”这句话的涵义,因为孩子,身体激素的变化,内心变得更加敏感而坚强,两种极端很巧妙和谐的在一起。我经常会因为一点美好的东西、一些小事而感动得落泪,经常会觉得有孩子是这个世界上最幸运和幸福的事情。一个身体里,两颗心脏跳动,因为脐带,我们紧紧的联系在一起,这是一段很特别很美好的时光。

回忆我的整个孕期,用几个形容词形容自己:幸福、坚强

生产阶段:为母则刚。(2016.7)

怀孕时候起,我就坚定了要顺产和母乳喂养,我相信“心志”的力量,为了能实现我的想法我在身体和心理两方面做着充足的工作。怀孕之前我就注意身体的锻炼和调理,有准备的要孩子。怀孕期间适当的锻炼,散步和瑜伽是我经常去做的,所以基本没有腰疼、水肿等问题。然后就是自己主动去学习生产的过程,了解可能会遇到的问题。我一直都很清楚生产是本能,相信自己可以。

顺产这件事给了我很大的勇气,也是我生命发生改变的一个契机,让我明白自己有很大的力量去做一些事。我很感恩自己有一个特别顺利的生产,特别感恩我的孩子,我们两人的密切配合才有这样的结果。在这里值得一提的是,跟孩子说话,跟他沟通,他是有灵性的。我在怀孕阶段,经常跟他说话,还给他写信,充满了迎接他的欢喜,也充满了对他能选择我当妈妈的感恩。这样的方式很有利于自己有个快乐的孕期和愉快的生产。

用几个词形容我的生产:坚定、勇气、重生

生产后:成为一个好妈妈,首先要做自己。(2016.7-)

从准备要孩子到现在孩子5个多月了,我一直坚持的理念是做自己。好妈妈,只是一个身份认同,而不论什么身份前提都是做你自己。这个阶段,我都是依靠本能去照顾孩子,很幸运的是得到家人很大的支持,感谢我的先生、感谢父母、感谢爸妈,还有月子期间细心照顾我和孩子的月嫂闫姐以及现在的育儿嫂段姐。

我想做怎样的母亲?我只想做自己。

我要怎么做自己?遇见行动派,展开清理、觉察等一系列工作,想过怦然心动的人生。

重新审视自己,想过不一样的人生。(2016.7-2016.11)

我清楚这会是我内在成长的一个特别好的时期,因为可以有一大段时间跟自己待在一起。这个阶段也是辛苦的,身体和心灵都需要去恢复。我因为身体激素的突然变化而情绪低落,因为孩子黄疸高不得不住院分离而流泪,因为被动的要去极速成长而迷茫和手足无措...... 所有的一切都逼迫着自己去重新审视自己,我不断问自己,我想过怎样的人生?我要怎样做自己?

2016.7-2016.9  调整期,适应期,恢复期

9月底,遇到行动派。

至今回想起来,一切都很神奇。关注琦琦不是今年9月的事,我很早就关注她了,但是这一次是分享娟娟带书的微博引起我的注意,我是因为这个微博知道娟娟然后去看娟娟的微博,知道她有个个人成长分享,然后从这个分享开始遇到我的人生新的可能。

因为她的分享,我看到了同样的迷茫,同样的疑惑,然后看到了有一个度过这种时期不断去学习和成长的范本,我看到了希望。在此,特别感谢娟娟。随后参加她组织的两期美乐爱觉班,写美乐爱觉日志,在觉察中我从焦躁中稳定下来,慢慢地找到了自己的成长频率。感谢觉察,帮助我看到自己。

10月,清理家,清理朋友圈,清理人生。

这个月,我看了《我的人生整理魔法》这本书,还看了对应的电视剧以及《我的家里空无一物》这个短剧,并开始了我的家庭整理。这个期间我得到段姐的大力支持,她正好也是个特别爱整理的人,她帮助我让家里焕然一新。

娟娟的一句话触动了我,“你的朋友圈就是你的命运”,我清理了我的朋友圈和微博,留下让我感觉幸福,帮助我成长的。

我坚定的想要过怦然心动的人生。

11月,学习与分享。

然后,从遇到娟娟开始,联结到行动派一群人,如尘、Rita、吴依娜、Alice ......   我不断的去上一些成长自己的线上微课和分享会,每一次都有很大的感动,然后分享出来。另外,我开始了阅读,不像从前间断的时间很长,现在是一周至少一本书,从9月底到11月,已经读完了20本,然后开启了100本书的旅程,每读一本就分享出来。

我会坚持这种方式成长自己。

12月,总结,用梦想清单打造2017。

12月,回来上班,重生后的自己有了更多的勇气和自信,有了更多的宽容和谦卑,更加清楚和明白自己想要什么,去怎么做。

在忙碌中稳定自己的成长节奏,用梦想清单去打造闪闪发光的2017。

最后,特别感恩一切,我相信对于我一切都是最好的安排,谢谢你,我的2016,让我成长为现在的自己。


“我爱你,对不起,请原谅,谢谢你。”

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