5.22接纳并爱自己

我父母的养育风格表面看起来是不同的。母亲是表面民主，实则专制。父亲的养育风格存在“乱码”，脾气不好的时候完全专制，脾气好的时候偶尔会骄纵，也基本上属于专制吧！也就是说我的家庭在养育风格上本质上是属于专制型的。

他们对家庭中的事情做出所有的决定，通过严厉来把控我和妹妹的意志。很在意公平性，也很在意别人的看法。父母对我的要求完美，总是说我很聪明就应该什么都做的优秀才行。而对妹妹就会宽松很多。

我生活在这样的养育风格之下，觉得我必须隐藏起我自己的真实感受，我得“乖乖的”才行，而且要“笑意”应对迎合父母的要求，否则，要么是他们对我连吼带叫，要么他们俩大吵大闹。

有时我也会有喜欢的东西和喜欢做的事情，那么我就得偷偷的完成。

我不知道对待一件事情该如何处理，不知道该怎样清晰的理清一件事情并完成它。没有人告诉我该怎么做，就像一个有一点点思想的小木头人，可是线在别人手中。

基于这样的养育风格的影响，我待人待事依旧不知所措，如果有一个人在周围领导和组织，我做服从者就会比较安心。当然偶尔也会有很多想法和想成为决策者，但却因不知如何进行而怯步。

我清楚自己的优点：

愿意将自己的工作努力做好。

有良好的人际关系。

有创新意识及方法，也愿意学习新事物和接纳新事物。

我现在开始学着接纳自己的弱项，接纳它们是我的一部分：

人前少自信，不敢表达自我。

做事情动力不足。

语言表达能力差，不会说美丽的话。

希望我可以变得越来越好，越来越爱自己！

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