一、生涯的四个维度
人分很多种类型,有事业狂、家庭妇女、健身达人、宅男、购物狂等等,如今很多人被贴上了独一无二的标签,很多人没意识到,自己的生命并不是一个维度与方向的,我们应该从多维度去看去评价一个人的工作与生活,而非单纯地过于关注或夸大某一个方面,eg:事业上的成就,这样我们看人会更实在与透彻!
2017年,制订我们的工作计划、生活计划,从生涯四维度开始:
首先我们要明确生涯维度,并找准自己努力的方向,确定要实现的目标;而后找到策略,将目标落实。
总体而言,生涯四维度是:
1.高度,比如在职称上越来越高;
2.深度 ,比如专业知识越来越精深;
3.宽度 ,比如身负机构负责人、规划师、父亲等多样的角色;
4.温度,比如做某件事时是快乐的还是抑郁的,是激情四射的还是死气沉沉的。
•【小练习】生涯32度:
生涯32度用法:
如果你一辈子有32个“生涯点数”,你会如何分配?将它画出来!
注:32而非40=4*10,因为人的精力和时间有限,没有人可以全部达到四个维度的顶峰,32个点数已经很多了!
生涯四度三法则:
守恒法则:在能力资源不变情况下,生涯四度的能量守恒(关于生涯32度)。
转换法则:在某些环境下,生涯四度之间可以转换。eg:职场初期重点在深度而不在温度和宽度,深度达到了某种程度高度自然而然地会有所提升,这时你就可以把适当精力放在宽度和温度上。
杠杆点法则:一个阶段内,总有1-2个点带来最大效益
•【小练习】分配与评估生涯四度
如果你可以任意分配你的生涯四度,你会如何分配? (用蓝色)→ 在同一张纸上按照你当下的生活满意度评估自己的生涯四度(用黄色)
注意:从上图中你可以看到从当下到你希望的2017年年底你生涯四度的变化。由于人的精力有限,专注于其中一两个维度,可能会导致其他维度的一些下降,也是正常的。
为了更好地完成我们所期望的生涯四度的转变,可以通过以下的思考进一步精进:
1.我想提升我生活的哪些维度?
2.这些维度之间的关系是什么?
3.我应该达到什么目标?
二、生涯四度的12个发展关键词:
每个维度都有3个不同的人生关键词,每一个人生关键词就提供了一个方向,4个维度就有12个人生关键词,也就意味着有12个不同的方向。在提升生涯四度的时候,你可以选择的几种方向努力。关于这4个维度的12个关键词,详述如下:
☞☞☞关于高度(影响力、职业能力)
定位,即重新思考和定义职业发展的方向;也就是说,有的时候其实你要做的事情是推翻以前的东西,重新思考和定义职业方向,不过这并不意味着你要转职或转行。
实力,即提升自己的职业竞争力。
影响,即扩大自身影响力;也就是说,在你的定位和竞争力都没有问题的时候,你想让更多的人认识到你的价值。
这三者都可以成为你的人生方向,你可以单独使用,也可以组合使用。
☞☞☞ 宽度(思想、智慧)
打开:即打开内心,开始和建立一段关系。比如,有个人一直想谈恋爱,找了很多的交友网站,但他其实真正要做的是打开内心。如果内心从来都没有想好自己要找什么样的人,而只是在父母的推动下非常被动地谈,是很难去发展一段关系的。
关系:即维护和发展好一段关系,这也是人生的一个方向。
助人:助人是一种极好的让你的宽度上升的方式,让你有机会去帮到更多人,链接更多人;而且,在助人的时候你的天赋也会被发现,因为被帮助的人清楚地知道你有什么优势和天赋;同时,当你看到那么多人过得不那么好时,你对自己的痛苦也会释然一些。
☞☞☞ 关于温度(激情、生命的自由度)
健康:包括生理健康,也包括心理健康,总之身心健康是提高一个人幸福度和温度几乎最核心的方式。人乐不乐观、心情好不好、有没有抗击打能力,60%是被基因决定的,40%是由后天努力决定的,但是,持续锻炼这个事90%是由自己决定的。
爱好:培养或发展一个或多个爱好也是提高温度的一个策略,不过你要真的确认自己是热爱这件事情的。
自由:放生自己,许自己一段小自由。
☞☞☞关于深度(热爱、精进、助人)
学习:可以通过书本去学,可以通过培训去学,也可以通过网络去学,关键是你有机会系统的去学习一个领域。
践行:系统地去践行某一个领域;
总结:很多人既不缺学习也不缺践行,虽然在学习中有了大量的经验,但是始终没有机会把这个经验梳理出来和分享出去。事实上,当你梳理知识的时候,你的水平就上了一个台阶;在你分享的时候,你的水平又上了一个台阶。
这就是12个人生发展的关键词,即人生12个发展方向。
小练习:
如果在年底你对生活的满意度达到了十分,是因为你选择了哪四个关键词?
注意: 不需要四个维度分别选一个,可以一个维度选多个。
当你选择了方向之后,你有哪些策略可以让这个事情更靠谱呢?接下来我们就来探讨策略问题。策略是指你有哪些手段让自己达到这个方向,落实你的目标。这里给大家介绍一个非常牛的工具——14条人生策略。
三、个人成长的14条策略
☞☞☞ 增加效能,提升效率
第一条叫直面事实。在古典老师看来,很多人个人成长有障碍,主要的原因就是不愿意直面事实。比如你之所以迟迟不愿找工作,迟迟不能交出你的作品,原因就在于你潜意识里知道自己能力很一般。所以,直面事实是一个重要的个人成长战略。
第二条是延迟满足。很多健身计划、减肥计划、存钱计划落实得不够好,都是因为延迟满足这条并没有得到很好的修炼。
第三条,积极主动。有本书叫《高效能人士的7个习惯》,其中谈的第一个习惯就是积极主动。书中说,人有三个圈,最里面的叫掌控圈,就是你可以控制的圈;中间的叫影响圈,就是你可以间接影响的圈;最外面的叫关注圈,是你影响不了却能关注的圈。如果你天天盯着关注圈,你的影响圈和掌控圈就会越来越小。
因为你总盯着自己控制不了的事情,时间一长,你也就没有动力和积极性去发展自己的影响力。如果你持续盯着自己积极可控的事情,这个事情会变得越来越好,你会变得越来越有影响力。所以,积极主动也是个人成长的重要战略。
第四条,提高效能。如果你能提高你的工作效能,你就可以更早地下班;如果你可以提高你的生活效能,你就可以获得更多的休息时间;如果你能提高你的家庭效能,你在亲子方面就可以获得事半功倍的效果。所以,提高效能也是一个重要的个人成长战略。
第五条,回归优势。很多人自己的事情做不好,是因为总盯着自己的劣势而不是优势。你应该积极思考一下自己优势是什么,重新回归,从优势出发。
☞☞☞ 少即是多
第六条,以终为始。个人成长或个人效能提高还有一个可能性就是,你缺乏真真正正地从终点往回想,所以做的很多事情无助于目标达成。如果你发现自己忙忙碌碌做了好多事却没有一个达到点上,你一定是以终为始这个部分做得不够好,你应该坐下来真正想明白终点想要什么,然后往前推。
第七条,要事第一。你可能能够以终为始想问题,但是你却找不到当前问题的核心,如果你能够区分重要和不重要的事情,做好20%的事情,那么要事第一就是你的成长策略。
�第八条,做减法,减少要做的事。有人可能会说以终为始、要事第一、做减法有点趋同,它们的确有互相重叠的部分,但是侧重点不同。以终为始强调的是你要找到终点的方向再往回推;要事第一则强调你要在当前做的事情中找到核心目标;做减法就是直接告诉你,你做的事太多,即使你遵循要事第一、以终为始的原则也还是做不过来,你要真正地删掉一些事情。
☞☞☞ 整合资源
第九条,扩大影响力。有的人可能只需要让自己的影响力更大就可以了,让更多人理解自己的价值。
第十条,综合统效或协同统效。有的人身边可能会有很多人,但是却很少认真思考和整合这些人,所以他的效能也提不上来。
第十一条,寻求联盟。与更多人建立合作、联盟或授权关系,这条与下面的结合来说。
第十二条,支持系统,寻求和打造自己的支持系统,让自己保持稳定。扩大影响力、寻求联盟和支持系统有什么区别?扩大影响力是单方向——我让更多人知道我;寻求联盟是主动地找更多与自己水平相当的人,我们和他产生合作关系、联盟关系,甚至是授权关系,找的是盟友而不是找粉丝。
支持系统是去寻找支持的,这个人既不是他的联盟,也不是他的粉丝,是支持他,在他糟糕状态不好的时候,可以拉他一把的人。对于你的个人成长,你到底缺乏的是粉丝、客户、同盟,还是支持,你应该自己思考一下,然后确定如何来提升自己的个人效能。
☞☞☞ 细分目标
第十三条,项目管理。这个事既不难也不多也不大也是正事,这就是你的项目管理能力比较差,没有把目标足够细分。
最后,看清全局。通过学习、请教,把全局看明白,摸清整个部分再落实,事情可能会很简单。
# 小 总 结 #
前面探讨的是我们要做什么,后面探讨的是我们要如何做。将此落实到制订新年计划上:
关于要做什么——从12个关键词中找出4个关键词,找准人生发展方向,目标定清楚;
关于如何做——在每个关键词上找到3个策略来保证它得以实施。eg:下图
这样一来,你就会做出明确的4×3=12件事。这12件事并不算多,因为很多事趋同或整合,建议整合成5~8件事。将这5~8件事列出来,变成你的愿景板,贴在你目所能及的地方。你就一门心思地把这5~8件事做踏实,不断发现问题,不断调整策略,相信你的2017一定是不错的一年,你终将梦想成真。
(整理与修改自古典老师的【定制2017】)
课程见:https://api.xjy.cn/weixin/chengzi/page/id/64.html