2020-02-02远离疫情新型肺炎，只要做好这些。。

当大家兴高采烈迎接新年2020到来的时候，同时也迎来了一个不友好的“朋友”，新型的肺炎。

今年也注定是个令人难忘的新年，相信大家都知道。

是的，很多人计划好的出门，出国游玩计划都取消了。

因为这个“朋友”具有通过口沫传播的特性，还有一定几率造成死亡。

造成了小小的恐慌。

也导致很多人朋友圈所发表的，想时光倒流，说这个年是假的。

那么，我们就在家白等这个疫情的消失吗？

不，我们要做好预防。

该怎么预防这个传播呢？

一．以增强体质，提高自身免疫力为主。

我们都知道，会经常感冒的人群都是体质够差的人。

在室内的时候，把窗户打开，保持通风，每天坚持做些简单的运动，全家动员起来。

病毒不能在通风良好的地方逗留。

条件允许的，家里有跑步机，和各种运动器材。

每天保持半小时以上的运动。

【如果气温太低，做好保暖】

二．口罩。

大多数口罩戴了一两次就会变质。

重复地使用同一个口罩不仅没用，还令人恶心，因为你口鼻里的物质最终会在口罩内侧形成一层对细菌非常有吸引力的发臭的东西。

看好口罩说明来使用。

如果特殊情况下，不得不重复使用口罩的时候。

建议，清洗，喷上杀菌液，阳光下暴晒再使用。

三．在家里。

把家庭成员所有的毛巾都换成写着每个家庭成员名字的干净毛巾。

勤洗手。

告诉每个家庭成员，只使用自己的毛巾，不碰其他成员的毛巾。每周将所有毛巾清洗两次。

湿毛巾是病毒（如普通感冒、流感以及冠状病毒）的温床。

衣服也要干净卫生，潮湿不干透的不能穿，最好暴晒过再穿。

家中重复多人使用的物品也要经常清洗杀菌，比如：门把手，手机，遥控器，笔记本电脑一切的手提物品。。。。不能碰触脸部。

四．出门。

避免去人多的地方。

远离人群，与其他人保持至少半米的距离。

如果有人咳嗽或打喷嚏，就要求他们戴上口罩。

如果对方拒绝，我就离他们一米远，或者离开。

不要与人握手或拥抱，礼貌地请求接近你的人离开。

如果和朋友吃饭。

建议在每一道菜上放一把公共汤勺，让桌上的每个人把他们想要的菜取到自己的餐具里，再把汤勺放回菜盘，然后用他们自己的筷子吃饭。

时刻注意保持和他人的接触。

做好预防，远离疫情。

相信我们的祖国和全体医务人员。

向他（她）们致敬！！！

今天的分享到这里。

余生有你更精彩。

有情感问题的都可以私信我。