你有“玻璃心”吗？

网易娱乐12月21日报道：有黄晓明、刘烨、沙溢、阮经天、薛之谦、岳云鹏参加的某节目第一期主题孤岛求生,没想到刚开播就惹来麻烦,六位嘉宾在孤岛面临生存考验,为生火取暖,用杂志来助燃引火,然而有眼尖的网友发现,印有易建联的纸张竟被大火熊熊燃烧。
这个细节引发球迷不满,粉丝和球迷愤怒不已,纷纷表达了抗议“易建联作为国家运动员是目前中国篮球的一面旗帜,请节目组删掉镜头并做出道歉!”“这样做完全没道德,易建联作为现役运动员是现在的旗帜,是种不尊重。”

看了这条微博，我第一反应是这些球迷好作啊！

换成是这些球迷在荒岛上遇冷，想取暖的时候，手里正好也是这本杂志，他们会怎么做呢？会是选择冻死还是选择烧掉杂志来取暖呢？除了这本杂志上的易建联头像外，易建联还做过很多广告，很多包装盒上面都有他的头像，那么这些包装盒被人丢在垃圾堆里，臭气熏天的垃圾堆，那么这些球迷怎么不去垃圾堆里面把他捡出了呢？
这些球迷的反应，让我想起了一个词“玻璃心”。

什么是玻璃心呢？

玻璃心就是指很容易就受到打击，内心过于敏感的人。直接的字面意思指内心太脆弱敏感，非常非常容易受到伤害的人。.进一步引申意义为，别人不经意的玩笑话或打趣，都能使他受到伤害，胡思乱想。网络上一般都是用这层意思。带有强烈的自恋情节。

那么有着一颗玻璃心的人有什么特点呢？

从定义的字面意思来看，这种人敏感、内心脆弱，自恋。

那么玻璃心的人不好吗？也不全是，凡事都有两面性，只是玻璃心的人把这种特征放大了而已，进而伤害到了自己，因为伤害了自己，而没有从自身找出原因，反过来又去埋怨别人，如此形成一个恶性循环。

造成这种玻璃心原因是什么？

心理学家告诉我们，一种是天生的敏感，一种是后天的缺乏安全感，还有一种是自以为是，也就是前面说的自恋。

有些人可能想问，玻璃心能治愈，能克服吗？

我觉得可以的，因为我曾经也有过一段玻璃心的经历。

我自己玻璃心形成的原因刚好是前两个，天生敏感加没有安全感。但是在后来的成长中，我逐渐的改善了安全感，所以，现在的我玻璃心上已经穿上了一套盔甲了，刀枪不入。

天生敏感这种情况比较难改善，想改善就要做到不闻不问，作为一个正常的人来说，不闻不问好像不行。所以要学会过滤，怎么过滤呢？听到一句关于自己话，不管好坏，先不要下结论，也不要做出反应，考虑几秒钟，这个话是什么意思，他为什么会这么说，我是不是真的有他说的那种情况。刚开始很难一次性形成这种反应，只要经常的练习，就会形成这种习惯。所谓先破后立就是这样，先从内部把自己的玻璃心敲碎。

后天缺乏安全感，大多数情况是因为小时候跟父母有关，缺少父母的关爱，很容易形成没安全感。

我从小在亲戚家上学，寄人篱下的感觉让人觉得很孤单，也不明白为什么父母把我带到亲戚家上学，所以那时候就特别的敏感。后来上中学之后，自己读了很多书，慢慢的也懂得了一些道理，理解了父母送我去亲戚家读书的良苦用心，我想通了这个，也变得坚强起来了，那时候自己读书成绩比较好，也很自信，玻璃心的我慢慢的就改变了，变得现在“脸皮厚的跟城墙一样”的我了。

这些球迷的初衷也是很好的，关心自己的偶像，尊重自己的偶像，这种行为很难得，但是一定要理智的看待这件事情。当人遇到生存威胁的时候，烧一本杂志真的没什么。

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