在美第159天-let it exist,let it go.

太忙太困，先列个outline.

1. meditation

2. art talk

3. virginia theater

4. susan

5. 评价

上午去zen center做冥想。之前在国内跟着录音也做过，但是没有坚持。大致知道是怎么回事。老太太（名字又忘）在让我参加冥想前跟我细致地讲解了冥想的过程，半小时冥想，15分钟漫步，再一轮。我说我也了解，我的疑问就是我控制不住我自己，脑袋里面都是thoughts呀。特别是临近搬家，好多琐事。老太太说，let it exist, let it go.

第一轮我还保持地挺好，第二轮睡意就上来了。做冥想还不如躺下睡呢。

zen center的房间布置非常东方，厅里挂着的是大慈恩寺的“禅”字。

对于这一部分的体验，并不能说上很多。反正现场有好些人，他们一直坚持做冥想，说有很大的变化。让我慢慢悟吧。

下午是一家卖画画用品的商店搞的art talk. 我是无聊才去的，没想到特别有收获。现场来了满屋的人，带着自己的绘画作品来展示，而且这样的art talk每月定期举办。大家都是艺术爱好者，都有其他的全职工作，因为热爱才一直坚持。他们会一个个上去讲自己的创作动机，讲自己的绘画理解。还有一个4岁的小孩，妈妈陪着来，大人们很认真地通过问问题的方式听小朋友讲他的画。每个人都真心诚意地为他鼓掌。有个12岁的女孩，无时无刻不在画画。她从来没有在那么多人的场合说过话，她甚至很少说话。现场每人10分钟，闹铃响了她还没有停。于是主办方又给了她10分钟。在这样的场合，她是完全放松的。但是她说她的妈妈老是批评她，说这说那。大人们纷纷鼓励她，并没有啊！然后还有很多人生导师式的引导。

4点结束，回寝室休息一下，又去和Susan，Mike见面吃饭。日记中出现了好多Susan，并不是同一个人。语伴Susan，领导好友Susan，助教Susan.这里是第二个Susan.

吃一顿graduation dinner.

我一直说话说话说话，Susan和Mike吃完了，我还有一大半。

周末方圆3公里项目，几乎把周围的公园、餐厅都踩遍了。Susan说，真幸运，选了一家你没来吃过的。

我说我原本昨天想去virginia theater的活动，后来太累，就没出门。

图片发自App

Susan他们去了，因为他们的外孙女有表演。

CU电影产业还挺成熟，专门举办中小学生剧本赛，入围剧本由本地导演拍摄。大人们认真投身孩子们的创作中，就像我在art talk里提到的那样，大家是互相尊重，没有把你当小孩看。重视你，帮助你。

回来深夜写同学评价。

进步最大

Rachel：真的，气质不是提升一个level，而是N多level. 问题也无穷尽，总之我会没有耐心。哈。我看Juliet慢条斯理不疾不徐，每次都特别有耐心回答Rachel的问题。学习也认真，当她沉默的时候，肯定在思考案例中的一个问题。

Daniel：可不是。身为班长，各种场合的show驾轻就熟。每次出访，认真听认真记认真写英文文章。

学习最厉害

zuxin：全程hard模式。膜拜。

我们班有各种学霸学神，字典不离身，学习之余还完成论文发表。

但我写了Emma.

总是让着别人，为别人开门，拍照也站在旁边，不计较。这些虽然跟学习不相干，但是那么多学霸要选两位，非学习因素加分就是胜出呀。

学习方面，不声不响，洞察一切。faste learner.还低调。