护肤 | 你的洁面选对了吗？

美娃娃们要好好洗脸呐！毕竟，清洁是护肤的第一步。

洁面按清洁成分（即表面活性剂）来分主要分为皂基和氨基酸，还有其他成分如：SLE/SELS，甜菜碱类，葡糖苷。

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如何区分

皂基：成分表里出现：月桂酸，肉豆蔻酸，硬脂酸，棕榈酸，氢氧化钠/钾等，且排名靠前。 泡沫丰富厚实，洗完会觉得干涩，有种搓不动的感觉。

氨基酸：xx氨酸钠，xx氨酸钾等。泡沫轻柔绵密，上脸化得快，洗完皮肤不干涩紧绷。

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如何选择

氨基酸表面活性剂比较温和，可以让皮肤在清洁的同时，不伤害皮脂。

皂基清洁力较强，长期使用皂基洁面会使皮肤抵抗力变差，加重皮肤发炎。

因此，沙漠皮，敏感肌，痘痘肌的美娃娃们最好使用氨基酸洁面。油皮使用皂基洁面会觉得很干净，但是用皂基洁面后皮肤会很干，干的皮肤就会大量出油来填补洗掉的皮脂。所以，程程建议油皮的美娃娃们也选择氨基酸洁面，选择清洁力较强的氨基酸洁面。

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种草

eltamd氨基酸泡沫洁面

freeplus净润洁面膏

这两款是我目前在用的，喜欢程度相当。大程程，22岁，混油痘肌。

eltamd是乳液状的，自发泡，味道都说是青瓜味，我有时候觉得是青草味，哈哈。先湿手湿脸，把手上的大水滴甩掉，揉搓一下，等待大概30秒左右，泡沫就慢慢丰富起来啦。洗完很清爽，不紧绷不假滑。其实也不用甩手啦，水不要那么多就好。网易美学测评过，各种肤质都爱。按压完顺手扭到close，并抹一下瓶嘴，瓶口吐泡泡的现象会好很多很多。

freeplus是膏状，可以配合打泡网，当然手搓也可以。洗完同样不假滑也不紧绷。温和，敏感肌可用。旗舰店各大节日貌似会做活动，要囤起来呀。反正我是用过5 6支了。这个网易美学也有测评，适合多种肤质。

其他好用的洁面以后再一一介绍给美娃娃们，大程程从12岁开始用第一支洗面奶，到现在22岁（23岁？95年的）已经用了无数只，哈哈哈，准备给你们一片草原。