BigQ个人成长
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每日更新汇总2.0（2017-03-29）

彭小六“梦想领读会”作业·关于睡眠，你知道多少

作者：坂上之云2016

们的一生有三分之一的时间都在睡觉中度过，今天就跟大家一起来探索下睡眠的奥秘。 睡眠周期 一个睡眠周期由非快速眼球运动睡眠(NREM)和快速眼球运动睡眠(REM)组成。一夜中
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彭小六“梦想领读会”作业·2017-03-28更新汇总

作者：BigQ个人成长

017-03-28作业汇总 作者：瓦力_CC文章：从现在起，摆脱低品质睡眠 作者：子兔君文章：你想要的高质量睡眠，从这里开始！ 作者：BigQ个人成长文章：2017-03-
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彭小六私密群日更计划·李开复的远见卓识，你也可以拥有

作者：后巷1996

何成为一个有远见的人？这个问题困扰了我十年，这是我第一次找到答案。 有远见的人，我特佩服，用睿智来形容他们真是再贴切不过了。 对远见这个词有初步的了解是在2010年，看李开
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彭小六私密群日更计划·不会写故事？许荣哲教你三板斧

作者：坂上之云2016

前看了一些外国作家教人写故事的书，甚是难懂，这两天在喜马拉雅音频听到《许荣哲的故事课》后豁然开朗，原来，写故事没那么难，如果你记不住太多，就记住这三招吧。 第一招：三分钟讲
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彭小六私密群日更计划·你有建立知识大厦的能力吗？

作者：米小砂

开我的收藏，里面放满了各种各样的知识，准确的来说，这些只能叫做信息。买了很多的课程，听过的课程也快有一箩筐了，老师们讲的似乎头头是道，总有一套理论或者某些套路将我拍的心服口
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彭小六私密群日更计划·你没成功，是因为没找到阻力最小的路

作者：莫言言

名：《阻力最小之路》作者：[美]罗伯特·弗里茨ISBN：9789576213205出版社：天下文化出版社 作者简介 最初为音乐家和作曲家。后因对创造过程深入研究，发展出「创
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彭小六私密群日更计划·你为什么这么忙，进步还这么慢？

作者：果枚

到，不仅认识了一帮想通过写作留下一些“痕迹”朋友，更知道了一批因写作改变了自己人生的朋友。所以，在各种信息、书籍、课程的“狂轰滥炸”（自愿自动自虐模式，嘻嘻）下，才明白
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彭小六私密群日更计划·政治纪律之再理解

作者：容玲

、政治纪律到底是什么？ 新修订的《中国共产党纪律处分条例》（以下简称新《条例》），把政治纪律放在六大纪律之首，进一步细化和明确了党章中关于政治纪律的具体要求，特别是反映了党
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彭小六私密群日更计划·每天最重要的2小时

作者：有杕之杜

风，生于地，起于青蘋之末。——大栗致自己 时间管理，我们都知道管理的是个人。也就是我们运用策略和技术，使得自己尽可能有效地利用时间。我们已经知道了时间管理上的番茄工作法，二
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彭小六私密群日更计划·关于睡眠，你知道多少

作者：坂上之云2016

们的一生有三分之一的时间都在睡觉中度过，今天就跟大家一起来探索下睡眠的奥秘。 睡眠周期 一个睡眠周期由非快速眼球运动睡眠(NREM)和快速眼球运动睡眠(REM)组成。一夜中
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彭小六私密群日更计划·“我妈不同意”的爱情，是什么样子？

作者：子兔君

/子兔君 茁壮成长的爱情之苗，猝不及防的遭遇了一瓢开水，准确的说，是一瓢接着一瓢，有的在滚烫中煎熬，有的早已溃烂，深埋泥土。 “你和他谈根本就行！就那长相，就那性格，就那家
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彭小六私密群日更计划·2017-03-28更新汇总

作者：BigQ个人成长

017-03-28作业汇总 作者：瓦力_CC文章：从现在起，摆脱低品质睡眠 作者：子兔君文章：你想要的高质量睡眠，从这里开始！ 作者：BigQ个人成长文章：2017-03-
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彭小六私密群日更计划·2017我们一起征文|写给女儿的一封信（二十四）

作者：璇豆的天空

爱的璇： 有一个月没有坐下来好好的给你写信了，上一份是2月28日写的，今天是2017年3月29日，离你的体育中考只有22天了，离英语听力考试只有39天，离术科考试45天，离
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彭小六私密群日更计划·学会四维度读书法，你一年读200本书不再是梦

作者：郭靖1368

起：只为了一个承诺，“谁对我好，我对他加倍的好” 清建读了我的《你也能学会李笑来、采铜和成甲的读书法》后，表示没想到读书原来还有这么多窍门。他一直想跟我了解更多的读书方法，
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彭小六私密群日更计划·10/50_我们的人生希望：复利

作者：大鹏前行

正式说复利前，先给大家讲个故事： 舍罕王打算奖赏国际象棋的发明人-----宰相西萨·班·达依尔。国王问他想要什么，他对国王说：“陛下，请您在这张棋盘的第1个小格里，赏给我1
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彭小六私密群日更计划·妈妈牌的水煎包

作者：宁博的小屋

上高中的时候，妈妈那会上班很忙，但总是百变花样挖空心思为我们精心准备早餐，力求每日的早餐餐餐不一样，确保我们的营养健康又充足。那时候，高中学业压力大，我总是食欲不振，吃啥
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彭小六私密群日更计划·早读，day37、怎样读一本书，学习之道3

作者：Alexey

注的时候，大脑会伸出神经触手来链接相关区域。 当你思维发散的时候，触手就会任意链接，比较杂乱。 工作记忆需要不断的专注和重复才能形成 经过反反复复和重复练习，就会形成神经反
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