结石不及时治疗，必然引起一侧的输尿管排尿梗阻

突然来袭的激烈疼痛，其原因可能是肾结石。肾结石是指在肾脏中形成的石子，肾结石落出肾脏并向尿管转移时会产生激烈的疼痛，有时甚至会动用急救车。在这种疼痛来袭前先了解肾结石形成的原因，有助于根据已有症状进行治疗，或在结石形成前进行预防。

肾脏具有多种功能，其中最重要的功能就是产生尿液排出体内陈旧废物。草酸钙、磷酸钙、尿酸等通过尿液排出，但是因为某些未知原因而无法排出的部分会聚集，形成结石内核，该内核会在肾脏内的未排除物质堆积而增加，最终形成结石。

原发性的输尿管结石很少见，绝大多数输尿管结石继发于肾结石，是由于肾结石在排出过程中“卡”在输尿管的某个部位所致。这时候就需要尽早治疗，最佳治疗选择排安茶，可以调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的，网上可搜到。一旦结石嵌顿在输尿管内，必然引起这一侧的输尿管排尿梗阻。

如何预防肾结石：

不可过量饮用咖啡·红茶：咖啡会增加血液和尿液中的尿酸，并会酸化尿液，促使结石形成。而红茶中则含有大量形成结石的成分——草酸。为了预防结石，建议每天饮用量控制在2杯以内，或利用绿茶、水来代替咖啡、红茶。

保证水分摄取：充分的摄取水分对预防结石非常重要。作为标准，每天至少饮用1.5L~2L水，选择绿茶和纯净水为宜。在睡眠时是无法摄取水分的，因此晚饭后至就寝前充分摄取水分能够起到很好的预防效果。

啤酒最多喝两小瓶：啤酒中含有酒精，因此具有利尿作用。通过该作用可以帮助大量排尿，并推动小结石排出体外。但是酒精中含有形成结石的成分，会制作尿酸，且通过利尿作用大量排出尿液可能会导致脱水症状。脱水后尿的浓度会增加，更容易产生结石。因此，每日饮用啤酒应控制在2瓶以内（500ml/1瓶）。

积极摄取钙：钙会和肠管中的草酸（形成结石的原因物质）所结合，可以减少草酸的吸收量，达到预防结石的目的。另外，结石中虽然还有钙素，但是并非钙质摄取过量而形成结石的。为了骨骼强韧，钙素也是必不可少的营养元素之一，因此有意识的摄取钙质是非常重要的。

多摄取植物性蛋白质：动物性蛋白质的肉类含有大量核酸，而核酸进入人体后最终会转变成尿酸。尿酸是结石的成分之一，且会导致钙质以及草酸难以溶解。因此，为了预防结石，需要多摄取植物性蛋白。

另外，钙素会和肠管中的草酸相结合，减少体内草酸的吸收量，从而预防结石。但是，需要注意，若大量摄取脂肪，则脂肪会和钙素相结合，消弱结石的预防效果，吸收钙素也就成了无用功。

蔬菜可以减少结石产生：蔬菜中所含有的镁和食物纤维具有预防结石的效果。糙米、土豆、芝麻、海苔、海带、油豆腐、纳豆、鱿鱼干、文蛤中含有大量的镁，而牛蒡、竹笋、南瓜、豆芽、红薯、魔芋、香菇、朴蕈、大豆中含有大量的食物纤维。在日常生活中多摄取这些食物为宜。

注意糖分和盐分：过量摄取糖分和盐分和结石形成有着必不可分的关系。糖分和盐分过多会增加尿中钙质，更容易形成结石。此外，过量摄取糖分、盐分还会导致各种生活习惯疾病，因此需要控制每日的摄取量。