涨姿势！男人学会这几招还怕拍照摆不出POSE吗（上）？

基础篇
那么，就从最简单的开始吧。

抱臂

正面抱臂：正面抱臂是男性摄影中最基础的姿势，如果你自认不具备有足够吸引力的颜，那么建议此步还是跳过吧，硬拼，你是赢不了的，请参见下面的微调。

抱臂

侧身抱臂：侧过身去，头部转向镜头，给出3/4的脸，也许能让你的面部显得更立体。给两个小tips，注意下巴要微收，同时，身体可略向镜头前倾，这样能让你与观看照片的人有更强的互动感。

在站姿拍摄中，往往会有一种无所适从的感觉，毕竟，男人不能妩媚地抚摸秀发，也不太方便拉低领口来吸引眼球神马的。还是先看两张基础姿势。

插兜和背手：这两个是男士们非常容易驾驭的动作，也比较容易体现一个成功人士的感觉。就提醒各位两点：1,插兜时求你别配越南洗剪吹造型和金狗链子，以及一副玩世不恭的表情，隔壁大王村的王二麻子也经常这样插着兜溜达；2,背手时尽量憋着点儿气、收着点儿肚子，站直了。动作虽易，但要拍出气质其实略难，乡镇企业家剪彩即视感并不太美。
手不放在兜里或者背后、也不想抱臂，不知道放哪儿？

站姿

拿点东西在手上：同样经典的站姿还有手上拿件衣服搭在肩上，双腿交叉，再拿杯洋酒提升下逼格；以及，永不过时的扮文青，不论走哪儿手上都捧着书本和画册，好像准备随时随地坐下来采风写生。当然，此二者都需要相应的人物气质做支撑。
你懂了什么是最简单的往往是最难做到的了吧，傻傻地直立站着没自信？那么，请往下看。

站姿

找个支撑点：如果觉得气场并未练到站到那儿就仿佛自带光环，那么找个支撑点，会给你更多力量和勇气。靠在门前或窗口，或者找个东西扶着，摆出一副没人能看得懂你的伤春悲秋，或者露出狡黠的笑容，一副“我很高贵的，你们都别来惹我”的样子其实也挺酷的。
坐姿

坐姿

正面标准照：就好比板寸是检验帅哥的唯一真理，这种证件照坐姿可谓是检验一个男人气质的标准。挺拔的男性在这一环节可以足足把那些驼背、斜肩、没有精气神的男人甩出好几条街。同上述所讲，如果对自己不是那么的自信，还是尽量在肢体上多些变化。

坐姿

翘腿仰拍：同样是正面的坐姿照，翘起二郎腿，抱起手臂，再加上望向远方的目光，最重要的是让摄影师低到尘埃中的仰拍！照片中很多长腿欧巴都是这样出来的啊！还怕拍不出气势吗？快把你的摄影师按倒在地上吧！

坐姿

侧身坐姿：小肚腩是中年男性的头号杀手。如果你恰好在拍照前来不及甩掉这些肚子上的赘肉，侧身吧，若有若无地挡着点儿肚子，不露声色，假装自己是个安静的美男子……

坐姿

席地而坐：当然，如果需要就地坐下拍照，不要担心地面太脏，请如图所示，胳膊在高处找个支点，然后尽情地舒展你的身体。同样，最好有一只手放在腹部，遮一下小肚腩……
躺卧

躺卧蹲

躺卧姿势相对难驾驭，这时我们可以在表情上下点儿功夫，想想你平时在床上都有哪些姿势和表情？害什么羞，稍稍展露那其中的十分之一就够 MAN倒一片妹子了好嘛！

躺卧蹲

嗯？你怕姿势单一？拜托啦，我就不信你没说过“坐上来，自己动”这种话。想起来了吗？对，就这么拍！只是，拍摄这种“床照”，摄影师需占据高地才能更好地呈现。
蹲姿

躺卧蹲

蹲姿的难度有点大，所以手里拿样东西依然可以缓解不知手要放在哪儿的尴尬。其要领是：上身一定要挺直！要不然不管你手里拿着是什么，在外人看来可能都只是一坨洁白的厕纸了。

进阶篇
手部姿势

进阶篇1

如果你可以轻松驾驭以上基础篇，那么你就可以往下拉看看进阶篇了。来，先学学手部姿势的运用。跟GQ君默念要领哦，“啊我嘴疼”、“啊我头疼”、“啊我下巴疼”、“啊我牙疼”…“啊我@#￥%…&…”当然，你还有很多地方可以疼，自己看着办。
随手小道具

进阶篇1

同理可得，借助一些道具，把要领些微改变一下，“啊看我的鼻子”、“啊看我的眼睛”、“啊看我的下巴”“啊看我的嘴巴”…“啊看我的@#￥%…&…”

巧用遮蔽物

进阶篇2

在这个萌腐当道的社会，你既不想捡肥皂又不想卖点儿小萌就想火？呵呵，那你可真是想多了。不管是一扇门、一张桌子、一面墙、一根柱子、或是一个帘子、一块板子，把你身子的一半藏在其后，探出脑袋，“我就是恶意卖萌哎你咬我啊啦啦啦！”的小样儿，萌贱萌贱的，照片拍出来想不好看都难。快去试试吧！

进阶篇2

上面这个，额，说实话，特别不想让各位男士用到这一条的……毕竟都到了要把脸全挡住的节奏，这意味着，咳咳，你懂的。你可以随手拿起一本杂志（最好是GQ），或者捡起一张CD，或者举起你正在玩的篮球、保龄球、乒乓球（如果你脸足够小的话），将其挡在脸上。但注意，请保持身型的夸张与丰富性。也许很多人对这种照片不能理解，但你可以这么想，唯有矜持和低调的男子不可辜负，不以真正面容示人，只能说明你的淡定与不屑……
高段位
已经看到这里了，我想是时候使出杀手锏了。拍照摆POSE的最高境界就是全情投入，看似抓拍，却不知是摆了多久才拍出的，并让人能有身临其境之感的作品。请看下边两例示范。

高段位

场景模拟：场景性的拍摄对情感的投入要求更多，因为这类照片拍出来都是一图一故事的。你说你不爱玩具木马拍不出无邪的感觉？那就想想你爱上的那匹野马并将你周围的环境想像成一片草原吧，感受到泥土的芬芳了吗？来吧，“咔嚓”！

高段位

携萌宠出镜：萌犬被一个大男人搂在怀里，嗯，简直萌萌哒，给一百分。可是，广大男性同胞们，请稍微顾及一下你们狗狗的感受好嘛！把它们就这样拎起来也不打个码是闹哪样？！它们才不想这么没节操地示人啊喂！！

好了，不知道以上攻略你吸收了多少，如果全学会了，还怕拍照摆不出POSE吗？如果此刻有点凌乱，没关系，请先收藏起来，祝君好运！耶！

出位抢镜

什么？你说不帅怎么拍？
什么？你说年纪大了怎么拍？
什么？你说一脸木瓜怎么拍？

莫急，先来来影像家和老师同学们一起温习下摄影和用光知识。我们下集再谈。