0903复盘:每天进步一点点，坚持带来大改变

每天进步一点点，坚持带来大改变。

大家好!欢迎你打开我的复盘，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年9月3日，很荣幸与你相遇。

今日我做了什么

9月3日的收获

1.【0903晨读感悟】我焦虑的头发都掉了

2.读书笔记:绝非天赋

3.练习5分钟站姿，迎接美美的自己。

4.【我的600天】

5.小灶群［每日剽悍］和［每日话题］

6.30分钟冥想，放弃思考。

9月份目标

1.晨读感悟+每日话题+每日剽悍——日更  3/30

2.读5本书  2/5

第一本书《像间谍一样思考》

第二本书《绝非天赋》

3.爬4次山  1/4［0902茅洋禅寺］

4.每天学习一篇读书分享或大咖分享，整理读书笔记  3/30

5.【我的600天】每天打卡  3/30

6.每天写总结心得（复盘）进步的三件事，改进的三件事    3/30

进步的三件事

001.写好文章，会修改，今天也在实践。不错哦。

002.为了能更好的去读书，特意去宁波书城，知道环境对一个人的影响，还直接去实践，行动力很棒。

003.时间记录有进步，一边看书，一边种树，好几次避免玩手机，分散注意力，干得漂亮。

为自己今天的表现打个100分，不管你觉得你行还是不行，你的想法都决定可你的人生。

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改进的三件事

001.此刻都凌晨一点半了，还在写读书笔记，今日复盘，能今日事今日毕，是优点，但是那么晚睡，伤身，下次争取23点前完成。我相信你能做到的。

002.利用时间听书是好事，但是在和家人，妹妹相处时，请放下手机听书和妹妹聊聊天，关心关心她。我想没有人愿意面对一个，只做自己的事情的人聊天，谈心，连心情都会不好。

003.为了赶时间，吃饭狼吞虎咽，你能挤时间看书，做其他事，我很支持，但是好好吃饭，还是很有必要的。何不给自己10分钟，放松心情，好好享受美食，和家人吃一点饭。娟娟，晚饭好几次因为吃的快，都差点呛到。

愿我们，都愿过越好！

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