W26 感动长流心中

2019.02.18-2019.02.24）

本周目标：

书籍《这就是OKR》/50%

电影《激战》

每天输出1小时

K叔108行动营课程复习 /40%

每天运动30分钟/一周5次

早起计划：11：00睡觉-6：00起床 /1天

本周是双休所以早早的就特别的期待周末的来临，周末来临之后很快就周一要上班了。不过这个周末很温暖很感动。

目录：

一 所思所想

1 关于人生目标

二生活纪

1.参加同事婚礼

一.所思所想

1.怎么找到人生目标

最近之所以会思考这个问题是因为我一旦完成啦某件事情，或是没有人在推着我往前走的时候我就会不知道自己该做什么。于是工作上一放松我就开始懈怠了，感觉不喜欢过这么悠闲的日子，为自己安排了很多工作也不想去做，因为不知道做的意义在哪里，所以就会觉得沮丧疲惫。我回想起在我生命的各个阶段我都是完成了一个小目标就会开始迷茫一段时间。如果有人推着我走我不会反抗，但是如果空下来我就开始迷茫，同时又觉得焦虑。这一次我发现因为我虽然制定了一年的目标，但是即使一年的目标都实现了我也不知道意义在哪，不会提高我的幸福感，这种无感的状态让我觉得很不开心，所以我想着得做点什么，于是就上网搜怎么找到人生目标。其实有一篇文章讲到可以拿一张纸然后写下这辈子活着是为了什么的答案，要写到让自己热泪盈眶的才算是找到自己的人生目标，不知道是真的太麻木了还是生活太匮乏，真的觉得很难继续回答这个问题，写了大概70个就放弃了。

思考人生的目真的会让自己的生活更加主动，因为虽然还不知道终极目标，但是也知道某些事情是不需要花时间和精力的。

算是慢慢地给自己一个真实的自己吧，然后慢慢的往自己想要的生活去走。

因为现在还没找出自己的人生目标，所以决定接下来一周需要有几天的时间来继续思考这个问题，一边思考一边前进。

看到辉哥最近的一篇文章也是讲到了关于人生目标的问题。

对于目前的我来说，我已经明确的感受到了如果不知道自己的人生目标，那么我最多也只能按着别人给我的安排走，再努力也是迷茫。无法从自我驱动的话，没有那么开心。

找到目标是迟早的事情，现在能够意识到这一点已经让我很开心。

2.聊到人生话题总有点沉重

因为跟另外一位同事，我们目前遇到的问题时更想的就是关于伴侣，还要符合怎样的条件，家人才接受。于是我就把我自己的一些想法，说出来发现我们两个的想法还挺温和的，但是后来发现我感觉就这些事情说太多就真的太沉重，而生活上沉重的事情是那么多快乐的事情是那么的少，我就在思考是否应该让自己更快乐，一些改变一下自己的行为方式。

我发现了一个问题，就是在聊天的时候，我总是倾向于把自己所有的观点都表达出来，但实际上我在沟通的过程中是双向的，而不是像喜欢上一样，把所有的内容表达出来，所以更多的需要有一个倾听的角色，然后才来表达上的沟通，能会获取更多的信息，同时交流的效果会更好。所以以后我会控制自己在交流中的表达频率多学会倾听对方的观点。

还有一个发现就是我真的很少去跟朋友啊，进行一些，平时的问候，因为工作忙起来我就藉口说自己因为工作忙，所以没时间跟他们聊天，然后发现真的会少了很多感情的联系，也会不知道他们最近过得怎么样，所以接下来要适当的对他们进行一些关心，这样才能在他们需要有人陪伴的时间可以让自己付出一份温暖。

二.生活纪

1.参加婚礼

我的第一份工作遇到了一群很要好的伙伴，现在第一个结婚了，很难得在我们离开上一家公司之后，这一次是第一次齐聚在一起。来之前只是觉得了来参加一次婚礼，8个人终于可以聚在一起。来了之后感触好多。

第一，我发现跟他们在一起会解锁很多我封存已久的感情，还有以前的回忆。第二，那些以前一起经历过的所有的事情，历历在目突然回想起来觉得很温馨，于是就会觉得在繁忙的工作生活之外，有这么一段回忆，实在难得。第三，我可能慢慢地了解了自己认识到，其实我很喜欢把真实的自己展示出来，只是以前的我把自己包围起来，所以一直有各种面具戴在自己的脸上。

周六晚上我们去唱K所以2:00才回到酒店，然后3:00睡觉，早上8:30被闹钟，闹醒时候就没有睡意。于是就参观了一下婚礼要赢新娘之前的一些仪式，之前是真的没有目睹这个过程，所以觉得有点感动，然后预测到自己在同事的婚礼上应该会哭。然后一整天都特别的激动，没有一丝困意。于是在看到新娘的爸爸牵着他走向新郎的时候就开始一股脑流从心袭来，然后看着他牵着她的手，然后一起宣誓许下承诺就开始哭了。然后今天晚上回到家整个人的心情还是比较激动，情绪应该是有点波动，所以一直安静不下来来输出，于是又去看剧看了两三个小时，等到有点困意了，才愿意上床睡觉。

之前有几个同事是觉得不结婚也是没问题的看了这场婚礼之后，男生会觉得要努力能够给未来的新娘一个很好的意识应娶新娘，女生会觉得真的应该会要有一场梦幻的婚礼。今天开始更加明白了仪式感的重要性。