辉哥谈科学长高:身高会隔代遗传吗?身高隔代遗传的几率有多大?

如果家长自身没有遗传父母的身高,成年以后身高不是特别理想,那么孩子在出生以后身高会不会受隔代遗传呢?身高隔代遗传的几率有多大?

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近期辉哥收到了一位宝妈的私信:辉哥你好,我们家的基本情况是这样的,我自己身高155cm,老公身高165cm,孩子的爷爷奶奶身高一般,但是孩子的外公比较高,大概有178cm,我儿子今年刚升初中,在同龄孩子里个头不算矮,在这里我想咨询一下,孩子将来能长到外公那个身高吗?

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辉哥回复:面对这个问题,首先家长要知道身高有两个突增期:一是出生期,在0至2岁;二是青春期,男性约在13至15岁,女性约在11至13岁。

其次要理解隔代遗传的含义,隔代遗传是指一家三代人中,第一代和第三代出现类似的表型,而第二代则未出现该表型的现象。

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另外基因有隐性和显性之分,如果在家长这一代并没有遗传到自身父母的身高,说明家长携带是隐性基因,到了孩子这一代,遗传祖父母的身高几率就为四分之一,当然这只是一个笼统的说法。

人的身高是受遗传基因和后天环境的综合影响,那么家长平时应该注意哪几个方面呢?

一、蛋白质的摄取

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蛋白质是孩子长高的关键营养,而且蛋白质只有搭配碳水化合物才能被有效利用,因此喝牛奶补充蛋白质时,记得配一些面包或馒头等食物。

二、睡眠助生长

宝宝体内的生长激素在晚上11点至凌晨1点分泌最旺盛,所以,宝宝晚上必须在10点以前睡觉,才能使生长激素分泌达到峰值。

三、体育运动

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经常参加体育锻炼,能改善长骨两端骺软骨的血液供应,提高骨细胞的生长能力,户外运动还有利于钙的吸收,钙质可以强化骨骼、增加骨质密度。

四、心理压力

孩子心理压力过大会导致神经内分泌系统功能的紊乱,从而影响生长激素的分泌,所以家长在平时一定要帮助孩子疏导学习等方面的情绪,别让孩子有心理压力。

辉哥小提示:先天不足者,可以借后天来弥补。利用孩子最佳生长期,合理膳食,养成良好的睡眠习惯,适量的运动,摆脱遗传规律,让身高猛长。

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