Day10:做真正的自己

今天的思绪非常多：

1 熊猫书院的两篇推送，一篇是叔本华的《人生的智慧》，里面的观点跟之前的哈佛老师的幸福生活课的观点一致，就是快乐和悲伤都有一个保质期，过去了人就会恢复原状，比如你突然中大奖了，也只会让你开心几天而已。还提到有关虚荣与骄傲，还有金钱。说实话这种快速阅读只是让你知道有那么一本书。想要深入思考必须一边阅读原文一边思考。里面提到“如何看待他人对我们的评价”：1，人首先并且实际是寄居在自身的皮囊里，而不是活在他人的见解里。2，别人的看法与人的自身、人所拥有的财富不同，后两者是在我们本身的头脑里发挥作用的，而前者只在别人的头脑里产生效果。3，别人的看法就其本身而言有时候也是站不住脚的。大多数人的头脑里往往是一些肤浅的思想和渺小的念头。我们存在的基础，即我们幸福的基础，是我们的动物本性。一个人应该从自我中寻找快乐，如果他把自己的快乐寄托在别人的头脑里，那将是非常不幸的。虚荣更是把别人的想法看得比自己意识中的活动更重要，把别人的看法当成了事实。。。另一篇就是罗杰斯的《个人形成论》，我越向我自己的真实以及他人的真实开放，我就越不可能有一种要去安排一切的冲动。讲的是接受真实就是接受许多的不完美，这让我越发尊重复杂的生活过程，也让我更加满足于做自己，同时让他人也可以做自己。更重要的是，别人做出的评价对我来说不是行动的指南。

非常受用这两个道理，今晚和朋友们一起吃饭。有一个小细节让我反省自己：

麻辣火锅的烟辣眼睛，而风向导致一直往我这边吹，虽然三番两次被熏得打喷嚏，但我也是没想法。可是，另外两位朋友看到后不约而同喊来服务员，要求把麻辣的那一边给盖上盖子，最后通过调整座位解决了问题。

写这篇不是为表扬朋友的观察力和体贴，当然感谢了，而是为自己的迟钝感到难过。不是夸大这一次的小事，忽视自己的皮囊，忽视自己的真实感受，由来已久，通常都是经由朋友们提醒，才惊觉对自己的不够好，不够爱。这真的不好。

今天 背的孟郊的《劝学》，里有一句很棒：

劝学_百度汉语

作者：孟郊

击石乃有火，不击元无烟。

人学始知道，不学非自然。

万事须己运，他得非我贤。

青春须早为，岂能长少年。

学很多知识，学很多理论，学很多观点，都是别人的，要想变成自己的，还需自己领会感悟，包括做真实的自己，这些不是知道很多道理就行的，那样还是过不好这一生的。万事需要实践和行动。

明天写写行动吧，虽然目前还没想法。