读懂这个方程式，幸福就会向你招手

Neil Pasricha

翻开这本书， 这本书被评价为要替代戴尔·卡耐基和史蒂芬·柯维成为我们未来10年的路标。可是当我看到这个定律，我是一头雾水，难道这只是一碗鸡汤？ 还是一个佛学宣讲？

Want Nothing + Do Anything = Have Everything

上周见到一位好友，聪慧美女一枚，之前一直把找到男友和结婚作为她的首要目标。此次会面时淡定地告诉我，“我刚刚拒绝了一个很适合结婚的对象”！ 我心中闪过无数个问号，但是我是教练耶，怎能不专心聆听就下结论。于是我鼓励她多讲一点。其实呢，她发现这个男生的确是个好的结婚对象但是她却没有那么喜欢， 换句话说， 没有心动的感觉。然后她说，“我决定了，2017年我的主要目标不是找男友了，我要做个开心自在的人”。听到这里我大脑中的神经元“啪”的一记，这时我依然极力保持着我做教练的素养，提醒自己focus在对方身上。果然，她继续说到，自从我做了这样的决定，我突然变得开心，不再纠结，而且遇到事情非常淡定，生活上如此，职场上也是！她的同事说在公司里发生难题的时候，发现她是一直冷静处理的人。

还不仅仅如此呢，事实上她变得充满活力和好奇心，她开始学习画画，练习跳舞！这不就是一个“Want Nothing" 和“Do anything”的一个案例吗？结束对话后， 我给她分享了这本书的观点，然后我请她几个月后再给我分享她的新鲜事！那一定是一个向“Have Everything"走去的美妙旅程！

Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony!

我们来到世上不易，常常会觉得活得好累。我们似乎都懂得，我们都有选择的权利，可是又去随波逐流。这都是因为没有真正懂得自己。“我”和“自己”怎么相处？幸福不需要去外面找寻，先问问“自己”。