7.20《魔力》营后的冥想

第一次找到-活明白这个团队，是在听完fiona朗读的《遇见未知的自己》而慕名而来。听说《魔力》自由星第二期开始招募，于是马上报了名。我怀着期待的心情等到这28天的练习。

正式开营的当天，每个人自由配对鼓励师，也许是相同磁场、相同能量相互吸引的原因。我选择了慧姐姐，也十分感激这28天来，慧姐姐对知行团队的鼓励，也感恩团队小伙伴们的相互支持和照顾。

我在魔力营开始过半的时候遇到了一些私人的事情，并且也暂时搁置了魔力感恩。这是我近三十年来较为痛楚的一次创击，我感觉到我的害怕，我的无能为力，我接近濒临崩溃。这时我求助我的鼓励师慧姐姐，她开解我，帮助我，像姐姐般的包容我、接受我、给我她的爱。让我不要害怕、不要批判、面对现实、认知现实，允许它的发生。在她身体欠佳状态下，以爱、全身心的爱关心我。我很感激我有这样一个好姐姐，荣幸我能加入这样一个团队，我感觉我该是美好的。

我曾是一个内心缺乏爱，极度没安全的人。这可能和我小时候家庭成长关系有关吧。我常常觉得我为别人付出那么多，你为什么可以这样对我？为什么别人的生活如此幸福，我却过得如此不堪？直到参加魔力练习这个团队，我才渐渐明白，外在的一切都是内在的投射。我越缺什么就拼命想去和别人讨要什么。别人一旦做不到，自己就会以受害人的角色出现，怨恨别人。其实真正做到觉察自己内心深入那些声音，以平淡的心，去面对它，去接受它，去允许它是很重要的。我现在已经可以以平淡之心，去面对这事情带给我的感受，虽然我很痛，我真的还需要时间去愈合伤口，但当每每我静思痛得死去活来时，我真的可以不会再去怨恨那个人。虽然还是痛，但我已经不去抗拒并且接受事实，只是等着允许和伤愈。我相信未来的我是美好的。

我学会了感恩，感恩真的是一件很奇妙的事情。好像你赋予它生命，你一天中会特别愉快，这大概就是所谓的魔法粉末吧！它能让我感觉年轻、轻盈、愉快、知足！

感恩我遇见了大家！感恩组织者们这段时间的辛苦！谢谢、谢谢、谢谢