我无法摆脱自己

2017-09-25  20:25:36

请不要在呼，别人对自己的评价？否则，你不是按照自己的世界观生活。我们正在学习不再做他的阴影，或许你从别人的身上去模仿自己，有些人选择做一些让自己为难的事，我相信我们来到这个世界上，还是为了爱自己，而不是去关心别人说什么，做什么？我们可以超越父母或者朋友的局限，如果你是一个听话的孩子。就会从父母身上学到一些具有局限性的人生观，并不怀疑你是个优秀的孩子，一直是，因为你学习了父母交给你的东西，而现在你已经长大了，相同的是，你说的话有多少？和你父母说的是一样的。恭喜你，他们都是你的好老师，你也是好学生，只是现在你应该有你自己的思想了！当我们对着镜子和自己说话时，许多人都会出现挣扎和矛盾，这是走向自己认知和改变自己的第一步，我们大部分人都希望改变生活，可是一听到要做和以往不同的事情时，我们就会说，我，我不要那样了，有的人可能会觉得绝望。当你对着镜子说爱你自己时，心里的那个童真的你会对你说，一直以来你都去哪儿了？希望你关注我了，这时候你会有一种陌生的感觉出现，因为一直以来，你都在拒绝心里那个童真的自我。

一次在研习班上的病人交流的时候，后一位朋友对我说，他感到非常的害怕，我问是什么让他感到害怕，他说自己刚从论文中逃离出来，许多人都有这样的经历，我们正在学习摆脱他的阴影。很奇怪，我们这个世界经常发生这样的事，我们经常听到这样那样造成负面情绪的新闻，剧情都会让你流泪，我想这样的事以后不会比以前更多。

随着社会进步，儿童的权益得到了保障，这些社会的阴暗面，也能公开关注了，你要解决问题，我们得先认识这些问题。

着手解决，对这大部分人的治疗都很重要，我们需要一个安全的地方！当我们能够明白并释放，愤怒，暴躁，害怕，恐怖这些真实原因时，我们才能真正的去谈论爱情，不论我们在做什么，请你继续感觉一切都会过去，我们要让老的思想模式中走出来。真的现在的我感到很安全，我们要感谢自己有足够的勇气越过这些经历，每当我们遇到想像，比如乱伦那样的事情时，会很难意识到伤害我们的人，你要明白他们已经做的最好了，因为他们世界观中觉得这是最好的，凭他们具有的知识和能力已经做得最好了，没有人喜欢伤害自己，所以说，精神分裂原因，目前我们每个人都需要恢复和治疗。

只有学会了爱自己和珍惜自己，我们才不会去伤害别人，停止一切评论和指责。我们总是用同样的事情一遍又一遍的指责。

新闻，战争，传播界的朋友们？你们还能够醒悟吗？指责是没有用，让我们先接纳自己吧！喜欢指责评论的人，经常会着迷于一些日志和评论的事，因为他们有着指责的赚钱模式，那么我们是没必要的。你，他们总是希望完美，可是谁又能做到这么完美呢？你见过谁完美无缺吗？反正我没有见过，如果我们一味地指责别人，其实就是在指责我们自己，每一个人都映射了我们自己，我们在他人身上看到，因为在自己的身上看到了永远，吸毒，抽烟，过量饮食，来惩罚自己，我们惩罚自己不够完美。我们到底要为谁，而做到完美呢！

我们还在这个模式中，你有这样的要求和期望吗？请你停止，这一切问你自己，你会发现现在的你其实很优秀，如果你是个喜欢指责围观还世界的人，可能就要花更多的时间，来接纳你和爱你自己，你内心的感觉，和你的坏习惯，因为那只是习惯，不是真正的你。如果能摆正生活中的位置，那该有多好。我们将完全的放松与愉悦，每天早上起床后轻松地开始美妙的一天，因为每个人都爱你，接纳你，没有谁指责你或者贬低你，你可以，你自己创造这样的幸福，这将是想象不到的美妙！

精灵每天起床。自己开始新的一天，当你爱自己最好的一面，不实现，算错误吧，你，人们经常向你灌输消极思想，因为那是他们望着你最简单的，如果有谁让你有犯错的感觉，请你问问自己他们要干什么？为什么他们要这样做？不要承认说是我的错，我要像他们说的那样去做，很多父母都喜欢让孩子有犯错的感觉，因为他们也是这样成长起来的，他们欺骗孩子，来减轻自己犯错的感觉，有许多的人是在这样环境下长大了，包括我自己。

你不愿见你的亲戚朋友，因为首先他们不尊重事实，不尊重你的选择，又不尊重你。要不然就不会让你离开家这样的事情发生，其实他们也会这样，很多人的生活都充满了指配着你，一旦你不听话时，总是觉得你做错事了，做什么都不对。

你总在向别人道歉，你只要为了自己的生活，许多事情是只有你自己，请结束吧。

你现在这样说，每个人总有犯错感的时候，别人对你说时候，你先学会说不，让心理完整无缺的表达出来，不用关心别人说什么，我不是让你给别人活，而是你没有必要，再加入他们的游戏。如果说对你是一件新鲜的事情，轻松的说，我不这样做，没必要为自己找借口。

这些人有机会让你改变主意，当他们看到不能控制你了，自然就会停止，别人之所以能控制你，是你允许他们控制你。当你第一次说故事，可能会有犯错的感觉？没关系，接下来会越来越好。

有一次演讲，我遇到了一位女士，她的儿子患有先天性的心脏病，她为此深深的自责，因为她相信这一切都是自己的错，就像她对孩子做错了什么事情，很难相信这种感觉，对她没有任何帮助，发生这种事时候，请问自己，你是谁？我对他说。是灵魂上的。

对孩子来说，是一个学习和成长的经历，我的建议，就是让他爱她的孩子，停止一切犯错的感觉，因为这对谁都没有好处。

如果你在后悔了，伤心，请你停止吧，如果你再内疚，请你原谅自己吧，尽量修正自己的错误，以后不要再这样，只要你舒服了就行！

每次当犯错的感觉出现时，请你问问自己，我对自己到底有什么样的看法！我正在，你让谁满意呢？

然后思考，你童年的时候，有这样的思想和信念，有个人，遭遇了一起车祸，他为此感到深深的自责，觉得自己应该受到惩罚。因为宗教信仰造成不同惩罚自己的感觉，因为我们觉得自己没有权利说出来，负罪感相当给自己的惩罚！我们因此被评论，指责，封闭的内疚，如果我们这样子惩罚自己。

就就没有人能帮得了我们，现在是原谅和释放自己的时候了，在我的言行以为你是对我说很自责，儿子成长的过程中，对他要求严格，所以他的儿子已经中年了，还是非常的岁月里，他为此深深的自责，我告诉他，以他当时的能力，其实他已经做得最好了，我相信他儿子在出生之前就已经选择了他的母亲，他知道自己在做什么，这件事，试试，他在寝室自己的力量，他叹了一口气说，他这个样子真的让我感觉到很舒服，我很伤心自己的失误，我们可以看出这样做，力量，对他的儿子其实没有任何帮助，当然他自己更不会有任何帮助。会变成一个沉重的负担，让人们感到自卑，对他舒服，每当有这种感觉出现时，请你说，觉得是这样的，我会爱自己，我今天自己，如果他一直这样努力，他的生活将会发生，即使我们知道，你，这个愿望将使我们发生改变，我们努力在继续以前的模式，我们只用学习爱人及，他要学习的，是如何治疗的，还是学会爱自己，他的儿子来到这个世界上，是为了学习，爱他自己，他不能代替他的儿子，你，通常，宗教，会让我们产生犯错的感觉，他们赢了。一切的规则去生活，特别是年轻的时候，现在，我们不是小孩啦，我们没必要遵守那些规则，我们能够决定我要相信什么，那个童真的自我也许会有犯错的感觉，而那个成人的你会告诉他，应该怎么做？如果你在压抑自己的情绪，或者埋藏什么。