自我概念和自尊的学习

第一部分,自我概念

书中讲到了自我概念和自尊的基本概念。

首先是自我概念,在我对书本的理解里,自我概念是对自己各方面的认识,包括生理和心理,还有其他。

婴儿期的自我概念和认识上的差异会有几个因素造成,比如对主要看护者的安全型依恋,父母差异,抚养方式上的文化差异。

学前儿童对自我的认识是以生理特征为主,醉着年龄的长大,个体自我概念更加心理化,抽象化,更加完整一致。

这些内容也可以从我们的日常生活中看到,大家都说孩子无忧无虑,只顾着成长。而大人们思考和心事儿特别多,可能从青少年时期开始,就有各种各样的心事。

小时候我对自己有什么认识,我完全记不起来了。父母对我是散养的,几乎没有过什么教育,都是自己一个人在学习,然后学校是我的全部,老师和同学们是我的全部。虽然父母比较放任,但我在学习方面还是比较有自主性,但是就像书中说过的,中国的集体主义生活,让我从未思考过我是什么样的人? ,更不要提自我概念了,只是每天啃书本写作业,想想童年的我就是没有自主思想的木头。

老师对我的评价好,那就是我开心的一天。

我跟哪个同学闹矛盾,那就是我闹心的一天。

我喜欢的男生跟我说话,那是我开心的一天

考试100分,那是我可以拿回家炫耀的一天

这些是我的全部,是我生活的镜子。全然没有对自我的认知,更没有想过我是谁,直到不久前……哎(想哭)

文章最后经过各国家文化差异说明了个体所处文化的传统价值和信念在很大程度上影响其自我概念的形成。也许这就是现在很多人反对中国的考试教育,纷纷送孩子去国外读书的理由吧。

我希望我的孩子可以将来对自己的各方面都有充分的认知,不要被集体和外部拘束,需要我这个当妈的先好好学习心理学应用。

第二部分,自尊

讲到书中自我评价成分被称为自尊。

对自己属于某类人感到满意的孩子会有较高的自尊,相反地,低自尊的儿童不太喜欢自己。

自尊和自我概念是不同的概念。自我概念是儿童对自己各种品质的认识和对自我的感知。自尊则是儿童对构成自我感知的这些品质的满意度。

自尊和自我概念是不同的概念,但是我认为他们之间有着必然的联系。我感觉到,先要有自我概念,才能形成更好的自尊体系。

书上说,自我了解和自尊在很大程度上有赖于别人对我们行为的理解和反应。随着年龄长大,自尊感不仅依赖于别人如何评价自己,也在于他们选择评价自己的角度。

生理认知,父母养育方式,同伴影响,文化,种族,所处的生活环境都会影响我们的自尊。

我记忆中的童年,我的自尊大部分都是来源于外部评价的,然后基于外部评价,才有了自己对自己的评价。父母那时候都很忙,几乎对我是放置的状态,因此谈不上有什么不好或者好的影响。

那时候,我是学霸型的孩子,除了学习,其他都不怎么擅长,不知道这样解释是否可以,我感觉我的高自尊也只体现在学习成绩方面上,其他大方面,我都是低自尊。

我在班级里也不太会和很多人相处,因此,在我印象里,好多同学会感觉我是比较高傲的人,在班里,班干部都是投票选拔的,因此每次选拔我都是落选的。每次都对自己有些失落,不喜欢自己不那么受同学欢迎,因此更加会尽力讨好他人,失去了自我……

现在回想一下,那个弱小的我也挺可怜,感觉文中写的文化差异,是有比较大的影响的,把我放到美国,或许我是一个相当高自尊的人,会对自己有着很大的信心,没准能考上哈弗呢,哈哈(开个玩笑……)

没有接触到心理学时,我对自己仍然只能看到那些缺点,哪怕我再努力,我也会不断挑自己的毛病,现在改善了很多,虽然不是儿童或者青少年了,但是我最近才觉得自己对自己产生了比较强烈的自我认知,会努力看见自己,肯定自己。

感谢让我看到了曾经的自己,让我知道如何去培养自己的孩子。

不想做书上写的中国式的母亲,虽然关心群体重要,但是关心单独的孩子更重要。

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