Day17（12/7）沉淀，再出发

这段时间生活有点混乱，自己、老公、孩子似乎样样都不如意，内心躁动难安，是非取舍，孰重孰轻，努力方向，疑惑纠结，各种念头纷至沓来，我无力抵抗，典型的“愚人为境控”。

具体困惑，被我形容为三座大山：

一是自己的工作与生活没有合理安排好，导致作息时间混乱，每天晚上都熬夜到12点钟，身心俱疲，状态不佳。

二是和老公感情出现危机，彼此都不满意对方。老公每天应酬很多，家务我基本全包，孩子教育也指望不上他，平时还好，疲惫的时候觉得很委屈，心理不平衡，因此我对他时有冷淡、冷漠。他对我也不满意，说我不关心他，孩子学习成绩不好也是因为我没能好好引导。

三是 孩子的教育问题。女儿学习成绩不理想，又恰逢青春期，敏感又自负的年龄，家庭教育上要宽严得宜，有时遇到具体的问题我也不知道怎么办，可是老公又完全指望不上他，偶尔参与一次， 急躁，粗暴，方法全无，还不如不管。

终于，所有的矛盾在前天爆发了，导火索是女儿的月考成绩不理想。那天是星期天，本来我们一家三口高高兴兴的准备到外面餐馆去美餐一顿，上菜之前，老公无意中问起女儿的考试成绩，我如实告诉他，没想到他勃然大怒，奋起离桌，饭也不吃了。女儿满脸涨红，泪水涟涟，泣不成声，我的心里也不是滋味，一方面气恼老公的不冷静理智，一方面又焦急心疼女儿，不知道怎么安慰她。最后在我的劝说下，女儿含泪吃完了饭。我也是食不知味。

那天回家后我心乱如麻，不知道怎么面对以后，我选择了求助。

第一位求助的对象是心力训练营的心友蔡金香。她真是善解人意，智慧通达。我把我的困惑苦恼跟她交流以后，在很短的时间内，她针对我，老公及孩子的问题给出了非常中肯的意见，写了满满两页纸给我。关于我她建议改变作息，删减兴趣爱好，支持和包容老公，无条件的理解关爱孩子等等，还有一些具体的做法，我真的是被她点醒了，改变别人就是先改变自己啊！

第二位求助的对象是我外地的一个朋友，很长时间没见面了，我昨天特意请假与她相聚。她也是一位很牛的妈妈，她女儿上初中时成绩特别差，数学平时考试经常就考十几分， 可是她没有放弃，她辞职在家，全身心的投入到女儿的教育上，她说光辅导老师就换了几十个，女儿考得再差都不会责备她一句，所有的压力自己默默杠，快走是她减压的最好方式，令人欣慰的是女儿中考成绩不错，数学考了125分，从来没有的，得知成绩的那一刻，她和女儿都流下了泪水，女儿现在在南京的一所大学，还立志要考研究生呢！她嘱咐我，千万不要把压力转嫁给孩子，相反，要千方百计地给她减压。成才的路千千万，身心健康要摆在第一位。

感谢朋友们的倾心指教，一切都因我而起。愚人醍醐灌顶，柳暗花明！

细细思量，老公应酬虽多，可他是单位的一把手，应酬也是没有办法的事。但他心里还是想着我们的，但凡在外吃到了什么好吃的，总不忘打包一份带回来或下次带我们去吃。出差回来，也每次都给我和女儿买东西，我和女儿的好多衣服都是他买的。平时有空也愿意买菜做饭，我要做什么事情他都支持，是我对他要求太多才心有愤啻。女儿虽然成绩不理想，可乖巧懂事，一个书包背了三年，补了多次，给她买新的都不要；逢年过节知道给长辈买礼物；待人接物有礼有节，这不也是很令人欣慰的吗？

早晨听心力训练分享：“心决定一切，当心放松的时候，你身体内的每一个气脉，每一个生化反应自然就会和谐！”真的就是那样，幸福不幸福，就在一念之间！