你说：“你为什么总是不快乐?”

摄影：花开在旅途

你说：“你为什么总是不快乐?”或者我总是隐藏着忧伤?你说:“你有房、有着尚且还可以的家境、你目前有着一份还算稳定又体面的工作。”你为什么还会觉得不快乐？“哦！为什么我总是不快乐呢！”这样总结起来，是否觉得我怎么从来没有过“知足感”。

或许我也曾有着我的理想和抱负，或许我总是觉得我自己做的不够好。或许是我从小就内向自卑又不够自信。或许你眼底的所见的优越感对我而言却是最大的失败感。这么多的或许仅是生活的借口。

你为什么总是不快乐?或许每个人多有着难以言语的忧伤，又何须去剖析的那么清晰？

每当我觉得惆怅的时候，放眼望去远方不远处就大约不到800米的视线。在我眼前展现的是一幕幕惊魂的高温高空户外作业时，坐在空调房里的你，你的不快乐顿时是否来的非常的渺小呢？

你为什么总是不快乐?和开朗的伙伴相处，我就变的明朗和阳光。和抑郁的伙伴相处，我就变的多愁善感。其实一些不起眼的小事，在内心里反反复复的折磨着自己。在某一时刻，对自我而言是既残忍又是抠刻的。

对此，我特别的崇拜我的一个同伴。她肩负的担子和责任是那么的巨大。每一次当压力来临的时候，她是如何欢乐的释放压力。即使倾诉也犹如一个个生动有趣的故事，并非是吐槽把观众多带入水深火热的痛楚中。反而把我们身边的同伴多给逗乐了。她的乐观、幽默和智慧一次次的鼓动、点燃、又感染了我。恍然间，我又觉得我复活了。生活原本又是最纯真最朴实的旅行。

所以，当我们觉得不快乐的时候，先让内心平静下来，调节气息，放松心态。人生犹如天秤，觉得哪端不平衡了。努力调一调、拨一拨。心静了，也便好了。要正面的解决所遇到的困难和难题。要积极向上的排除内心的痛楚。或许，大千世界，你并没有显得那么糟糕。

我尽量摒除杂念，让文风保持清新，传递着欢乐和正能量。分享一下，前期我在中国慕课MOOC学习了《心理学与生活》，个人觉得还是挺有收获的。

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