幸福实修Day23

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#

20170711(23/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.确认代课老师事宜

2.确认葡萄事宜

3.外出培训

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D23:我们不能用现在来否定过去。

【梦境】无

【觉察日记】在陌生的地方睡觉,加上和朋友小聚,晚上失眠了!那就看看书消磨下时间,结果越来越清醒。很久没有认真听讲座了,每次开会、培训就是一次手机阅读,今天没有哦,所以对课程还是有收获的,第一次对计生工作有了系统的思维。所以,放下手机其实也不难,只要你投入,投入地和孩子玩,投入的去阅读纸质书籍,投入地去听,投入地去做一些事……正是因为我们的不投入,才会让手机占了上风,手机依赖症的根源在于不投入!

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