辅食记录：从饭渣到饭霸

豆豆是妈妈群上的网红。好些妈妈喜欢发视频，豆豆的视频总是高冷地吃着辅食。有一次在早教中心被认出来，那个妈妈说，天天看豆豆在群上表演吃饭。后来又有妈妈说，天天看豆豆吃什么，然后就给她宝宝照着吃。豆豆已经俨然一个饭霸，以至于我们差点忘记，她一开始是个饭渣。（iphoto和微信聊天记录自带日期，不然这记录还真写不出来。）

五个月菜泥是什么鬼

豆豆是五个月开始加辅食的。刚开始，我们不会冲米糊。很多辅食指南都说，可以用母乳来冲米糊，让bb找到熟悉的味道，可能会比较好接受。但是那个时候豆豆吃奶只吃亲喂，用其他方式喂奶，都会激怒她，结果用奶冲的米糊直接被拒绝了，此其一。其二是用母乳来冲米糊，就算按照1比3来冲，冲出来都很快就化水了，不会成糊状。后来我们猜测是我母乳里面的淀粉酶多，把米粉直接分解成水了。。。浪费了好几次母乳之后，我就拿温水来冲了，效果好多了，虽然豆豆还是不爱吃。吃的时候总是发脾气。后来我们才发现她是要吃饱奶，精神好的时候才肯吃米糊，算是给点面子配合一下。

攻克了米糊之后，我们尝试给她吃菜泥和果泥。胡萝卜泥，南瓜泥，豌豆泥，苹果泥，西梅泥之类，都是包装的，那时候我觉得她吃得太少，完全不想动手做。结果这些菜泥果泥，她几乎没有一样喜欢的，有些特别讨厌，有些吃下去就是一副吃到大便的很夸张的表情，那时我还问别人有哪些泥口味比较好接受，想给她试试，发现自己做的土豆泥和番薯泥勉强还可以。

五个月就这么过去了，豆豆依然是个只爱吃奶的宝宝，辅食的味道对她来说好像太奇怪了。第一罐嘉宝米粉可能有一半是倒掉了，菜泥果泥从来没有哪一个是在开封48小时之内吃得完的，吃不完的，有时候就叫队友吃了，不浪费粮食。

六个月牛肉是真爱，但是便秘来了

六个月的时候，她学会了“噗”食物，刚开始总是噗，不肯吃。她喷米糊的那个慢动作重播的视频使妈妈群充满了欢乐。辅食有一顿没一顿，直到有一天，我给她吃了喜宝的牛肉泥，吃到停不下来，米糊只要是加了牛肉泥，瞬间吃完。就连之前吃了会干呕的菜泥肉泥也变得可以忍受了，原来她不是不能吃，是不爱吃。

但是自从加了牛肉泥之后，豆豆就不再每天都拉大便了，大便开始变稠，变干。那时候米糊已经在吃1比1了，而她每天只喝很少的水，也加重了便秘。我给她换了不同牌子的米粉，都没有什么效果，吃豌豆泥，西梅泥（不肯吃），同样也没有效果。后来在医生的指导下给她用过开塞露，开始吃乳果糖。但是豆豆不太能适应乳果糖，吃了几天之后，睡眠就变差，入睡困难，半夜肚子疼，翻滚。于是我们只能把药停了。

问过医生要不要吃益生菌（在母婴界，这简直已经成了神药），医生认为根本的解决之道在于尽快推进食物的质感，加粗食物的质地，保留更多膳食纤维。于是我们就奔着根本的解决之道去了，在六个月末的时候开始给豆豆吃碎菜，殊不知，这就成了豆豆进化成饭霸的契机。

梁医生全程指导，前方一大波聊天记录，请注意。

6个月27天

第一次吃剁碎的菜。老母亲厨神上身，菜心叶子剁得太碎了。豆豆不爱吃。医生表示，不要太快下判断，豆豆可能只是对新的质感比较谨慎一些，并非不喜欢这个味道，而且菜叶子还可以再剁粗一点。

七个月吃粥，吃菜，手指食物

7个月1天

开始吃粥，用贝亲的煮粥神器放电饭煲里面煮的，煮出来不是很“绵”，饭和水是分开的，不太融合。后来发现还是直接用电饭煲煮出来的粥好一点。医生表示菜碎开始合格了

7个月4天

菠菜已经切得挺粗了，拌米糊她喜欢吃。但是吃粥就不喜欢。吃的时候总是要投诉一下，有时候会烦躁，有时候会想哭，有时候会干呕。医生表示，不能因为她不愿意吃就把粥压碎，质感还可以再高级一些。

因为喂辅食的问题，家里也有些矛盾。外婆认为不应该逼豆豆吃她不喜欢吃的东西，粥和菜太粗了，吃得不高兴还吃得到，怕以后不喜欢吃饭了，而且花好多心思做完，她吃几口就不吃，或者甚至一口都不肯吃，还不如喂米糊。我觉得吃辅食也是个学习新技能的过程，应该多给她一些机会，不吃就不吃吧，没关系。

引入手指食物

同时我们也开始引入手指食物，米饼，泡芙、西兰花之类的，给她自己拿着啃一下。六个月儿保的时候，已经特别问过医生吃东西噎到怎么办，所以不是特别害怕她会呛到这件事。自己拿东西吃之后，豆豆对一些原来不太喜欢吃的东西产生了兴趣。例如胡萝卜自己拿着也可以吃了，苹果、香蕉。。。。。。只要是她自己拿着的，怎么都会啃几口的。慢慢的，竟解决了挑食的问题。吃自己拿的食物的时候，她也会自然地咀嚼，不会像被喂饭的时候那样一口吞下去了，也是挺神奇的。

7个月13天

去酒店度假，给了块法棍面包她咬着吃，很喜欢。

过敏

因为她便秘的关系，我开始给她吃燕麦，以为会好一点。结果她对燕麦过敏，但是一开始症状不明显，慢慢累积了十天半个月，直到有一天，我给她自己拿着法棍面包吃，后来又喂了圈圈面——接触到小麦——爆发过敏，我们才发现是这个问题。她这种慢慢累积消化道症状的过敏，因为有延时性，不容易找到过敏原，真是反复折腾了她自己和我们好久，每天半夜起来大哭不止，翻滚打挺。。。（超出本文议论的范围）

刚开始她是变得不爱吃东西了，看到辅食就开始要哭，有时候吃到一半哭。饭霸豆豆出现这样的问题，让我们百思不得其解。套用医生一句话，孩子是很聪明的，她大概是知道吃了这个东西会不舒服，所以才不肯吃的吧，因为还不会说话，所以只能用别的方式来给我们提示了。停了燕麦几天之后，她的胃口就恢复了，恢复饭霸本色。

从燕麦、小麦过敏开始，开启了一系列的疑似食物过敏症状。我们变得更加小心翼翼，放慢了添加的脚步，主攻蔬菜和食物的质感。进入八个月的时候，豆豆的便秘忽然就好了。

7个月23天

菜的颗粒已经粗很多了。水果就喜欢吃新鲜的。硬一点的水果拿着刨，软的水果不愿意自己拿（貌似觉得质感恶心），切开一块块，用叉子喂就吃。新鲜的西梅挺喜欢吃，肯吃新鲜西梅以后，以前很讨厌的西梅泥也勉强可以接受了。水蜜桃泥不喜欢吃，但是新鲜的切成块的软桃子喜欢吃。吃水果的时候喜欢全部塞嘴巴里吃，呛过几次，没有噎到，只是咳到眼睛鼻子都红了。后来学乖了一点，不要太猴急。