＃新年觉醒Day5＃《程序员的思维修炼》：debug your mind

本章中作者探讨了大脑可能会出错的地方和原因。

1. 认知偏见

2. 时代影响

3. 个性倾向

4. 硬件故障

认知偏见

思维定势

基本归因错误

自私的偏见

需要定论——对疑问和不确定性感到不舒服，强行给出不成熟的定论，会迫使人放弃选择，易于犯错

认可上的偏见

曝光效应——只因为非常熟悉某些事物而有所偏爱，忽略其缺陷

霍桑效应——人们知道自己正被审视时，往往会改变自己的行为

虚假记忆——心理暗示

符号约减谬论——符号化会丢失细节，甚至丢失真相

名词谬论——贴标签

因此，我们应当：

推迟下结论

适应不确定性

信任记录而不是记忆

认清时代影响

动态看待认知——重视情景

你是时代的产物——可能比你想象的程度还要高。

跳出可能影响到自己思维的限制看待问题——多角度看待：保持多样性

当你激烈地支持活着赞成一个观点时请记住这一点：你提出的论据是逻辑性的，还是情感作怪，或者只是因为熟悉？在特定的情境中论据成立吗？你是否真的考虑过别人的看法？旁观者清，所以你需要从正反两个方面看待问题。

了解个性倾向

个性会影响价值观和看法

通过MBTI测试这种构造理论，作者认为最重要的是要认识到：在某种情况下别人的反应行为和我们所设想的不一样，这是有原因的。人们基于各自不同的性格类型作出反应（尽管可能MBTI并不准确，但这仅仅是一种构造理论）。

你无法改变别人

别人的性格特点和我们不同，因此在与别人合作，甚至争辩时，需要牢记：尊重不同人的性格。

找出硬件问题

“不文明”的本能

1. 蜥蜴逻辑

2. 见样学样

客服本能的办法：记住自己是高级动物，用大脑新皮层来处理问题。

像高级动物一样行动，请做深呼吸，而不要张口嘶鸣

总结

当发生冲突时，考虑基本性格类型、不同年代的价值观、不同人的个人偏见和情境。通过思考更多因素，来解决冲突。

微笑。有证据表明微笑和抗抑郁药物一样有效。

本章名为《调试你的大脑》，作者用了debug这个术语来说明我们的大脑可能需要调试。如同程序一样，我们的固有思维当中可能存在着一些bug，我们或许不知道是哪个地方出现了bug，但是我们可以通过作者在本章中列出的几个方向去回顾自己，在自我反思中发现自己的bug，然后debug.

在程序中，bug可能出现在任何一个地方；对于人的大脑也是如此。因此，我们需要训练自己，使得思维构建和大脑运行的过程中尽可能少地出现bug.